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おはようございます！
今日も、
おもいっきり伸びをして深呼吸。
パワーチャージストレッチをして
心にもカラダにも
プラスのエネルギーを
充電してスタートしましょう！
*パワーチャージストレッチのやり方は⇒こちらから
今日はどのようなお目覚めでしたか？
「すっきり！」
そんな風に、起きたあなたは、
そのままの気持ちで一日をすごしましょ！
同じような気持ちの現実を
受け取れる日になります
モヤモヤな気持ちで起きたあなたは、
そのモヤモヤをためこまないで、
ブラックな気持ちや、
モヤモヤを書き出してしまいましょう！
書き出すってとっても大切！
「ブラックな気持ちがない」と思う時は、
うまくいっていないことや
モヤモヤの気持ちを言葉にして
書き出してみましょう。
そこから
言いたいことがみえてくるはず。
自分の送り出している気持ちを
目で見える形にできたら
あなたは大丈夫
心の奥の声を聞いてあげると、
心もカラダもスッキリします。
あなたが送り出していた気持ちを
確認できれば、
その気持ちを、
・現実として受け取りたいのか、
・もうその現実は必要ないのかも
決められます♪
決めたら、
潜在意識に、
ほんとうに送り出したい気持ちを
伝えられるはず。
モヤモヤはためこまないで、
心の奥の声を認めてあげましょ
今日もステキな一日を～♪
モヤモヤを吐き出して、
心しなやかにいってらっしゃ～い
最後までお読みいただきありがとうございました
今日から続く毎日が あなたにとってすばらしい日でありますように・・・・
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