おはようございます！
今日はどのようなお目覚めでしたか？
思いっきり伸びをして、深呼吸！
エネルギーチャージして
今日を心地よくスタートしましょ！
お持ちの方は、
１０月の幸せな未来の記憶をつくる
「未来スケジュール」のページを
あけてみましょう。
今月のクイックワークが書いてあります。
１０月のクイックワークは
「素直」がテーマ。
手帳を持っていらっしゃらない方も
多いかと思いますので、ご紹介しますね。
★素直なあなたはそれだけで魅力的♡★
「うれしい」
「ありがとう」
「ごめんなさい」
そんなひとことを
スッと言えるあなたは、
とっても素直！
ムカッとくる時も、
考えすぎちゃう時も、
悩んじゃう時も、
わがままな時も、
そのままで大丈夫♡
そんな自分に
「大好き！」と言ってあげて。
素直なあなたは、
愛され体質♪
素直な自分のことを、
「大好き」って言えない時もあるかも。
そんなときも、
そう思うあなたがいるということを
知ったことが素晴らしいのです。
自分の気持ちに気づくってそんな小さなことから。
自分は今何を感じていて
何を思っているか。
それを感じることができるあなたも 「素直なあなた」。
認めるって
自分を愛するって、
そういう自分の気持ちにうそをつかないで
「そっか そう思っているんだね」と
言ってあげること。
優しい気持ちで
自分に「そっかそっか」って言えるようになったらステキ！
今日もステキな一日を～♪
素直に、正直に、誠実に♡
最後までお読みいただきありがとうございました
今日から続く毎日が あなたにとってすばらしい日でありますように・・・・
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