美しさを極めたいなら、骨配列から整え直すべき！！

凛とした美しさの源は

美しい姿勢

姿勢とは、骨配列で決まるもの。

そして、

骨配列は、筋肉の状態で決まります。

なので、

いかに、筋肉が良い状態かが、

美を極めるには肝心なところ。

＼あなたの身体の可能性&美しさを最大化する✨ ／

ダンサーのための筋肉ケアトレーナー

🌹Manaです。

いくら身体を鍛えても、

いくら、痩せたとしても、

筋肉が硬く、筋バランスが整っていなければ、

パッとみた時、全身が美しく見えるとは限りません

逆に、

筋肉を整え、全身の骨配列を手入れしていけば、

いつだって好感度のある綺麗さ、ハッとする美しさを産み出すことができるのです。

しかも、骨配列が整うと、

♡美姿勢に近づける！

♡最も身体に負担のない姿勢をとれる！

♡筋肉に不必要な緊張がなくなり

心身のリラックスがもたらされる！！

♡どの関節もスムーズに無理なく動く！

♡血流もよく、めぐりの良い身体になる！！

など、いいことたくさん

外見も、身体の内側からも、

美を後押ししてくれるのが筋肉ケアの素晴らしいところなんです

美しい姿勢とは、

一朝一夕には、手に入らないものだからこそ貴重で、目指すことに価値があり、

その他大勢には、決して埋もれない美しさとして光ることができ、

それは、自然に女性としての自信を育んで、さらに魅力を引き出すことになるのです。

そう。

私が筋肉ケアをコツコツ続けているのは、

そんな、

洗練されつつ包容力も備わっている

女としての豊かな美を極めたいから。

そして、それを表現したいから。

いつからでも、誰でもが目指すことでき、

美しく健やかな身体をもたらす一生ものの筋肉ケア。

果てしないけれど、揺るぎない美への道。

一緒に着実に歩んでいきませんか？？

何度もセルフケアの継続に失敗したからこそ、

どんな風に目指していくと良いのかが分かります。

セッションは１日で終わりですが、

色んな形で、その後もサポートしていきたいと思っています！！！

継続してこそ！ですからね

追伸

インスタライブを近々、やろうかなぁと思っています。

皆どんなこと、聞きたいですか？？

まずは、上半身の骨配列を整えるセルフケア

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 コンディショニングでは、

筋肉にアプローチして、

 

美しく心地よく機能的に動ける身体、

不調のない身体を目指していきます。

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🌹Mana