• 6月14日 鎌倉散策

• 練習記録6/10〜16

• 6月10日 有給休暇取得して歩きまくり

• 6月9日 谷保天満宮までサイクリング

• 6月8日 こだいらあじさい祭り と 東村山菖蒲まつり

• 練習記録6/3〜6/9

• 走れない週末はつまらない

• 5月の走行距離

• 3日ぶりのラン再開も

• しばらくランはお休み

• 三回目の横須賀三浦みちくさウルトラマラソン63km

• センバル7本

• 秋以降の予定

• 土曜日 野川公園クロカン

• 久し振りに古市場でペース走

• 水曜日 センバル5本

• 週末練習

• 5/5 高知三日目 最終日

• 5/4 高知旅行二日目

• 5/3 ランオフ 高知へ

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