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英検コーチングプログラム主宰

英検準1級・1級専門コーチのさゆりです。

英検の勉強をしていると、

「やることが多すぎて大変！」
「毎日の勉強が追いつかない！」

と感じること、ありますよね。

そうなると、
「とりあえず目の前の教材をこなす」
という状態になりやすく、

気づけば勉強が「作業」に
なってしまうことがあります。

そんな時にこそ、
ぜひ意識してほしいことがあります。

それが、
「この時間の目的をハッキリさせる」
ということです。

■ 同じ勉強でも「目的」で効果が変わる

勉強がただの作業になってしまう
理由のひとつは、

「どの力を伸ばすためにやっているのか」

が曖昧になってしまっているから。

目的を意識するだけで、
同じ1時間でも得られる効果が
大きく変わります。

例えば、
あなたが今日取り組む勉強は――

単語の意味を
しっかり覚える時間なのか
文法の仕組みを理解して
曖昧さをなくす時間なのか
長文の中で答えのある場所を
探す練習なのか
制限時間内で書くスピードを
上げる練習なのか
音声を聞いて「聞こえる範囲」を
広げる練習なのか
英文の意味を深く理解する練習なのか

をぜひ考えてみてください。

筋トレで「どこの筋肉を鍛えるか」
を意識するのと同じで、

英語も『何を伸ばす時間なのか』
を決めてから取り組むだけで、
勉強の質が格段に上がります。

■ 目的を「小さく」すると挫折しない

ありがちな罠が、
最終目標のまま勉強してしまうこと。

「正答率80〜90％を
安定して取れるようになりたい」

「1級の英作文を
完璧に書けるようになりたい」

「長文をスラスラ
読めるようになりたい」

こういう大きな目標を
意識したまま勉強すると、
少しつまずいただけで

「やっぱりできない」

「目標が遠すぎる…」

と心が折れやすくなります。

大切なのは、
「これから行う1回の勉強」の
目的を小さく設定すること。

たとえば、

「今日は知らない単語を
3つだけ使えるレベルにするぞ」
「今日はテンプレートの
1段落分だけ暗唱するぞ」
「今日は正解の根拠が見つかった
文章だけを深く読むぞ」

このくらい小さくてOK。

こうすることで
成果が見えやすくなり、
前に進んでいる実感が生まれるんですね。

■今日の勉強、どんな目的でやりますか？

単語を覚える？
文法を整理する？
聞こえる音を増やす？
長文で答えの場所を探す練習？

これからやる勉強の目的を
ひとつだけ決める。

これだけで、同じ勉強が
「作業」から「成長の時間」
に変わります。

せっかく勉強に向き合っているのですから、
ひとつひとつ自分の「成長」に
繋げられるようにしていきたいですよね！

焦らず、一歩ずつ。

今日の勉強も「目的」を持って
ぜひ取り組んでみてください！

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●第一話

・単語学習が
　ハイリターンな理由
・単語学習を
　やるべきメリット

●第二話

・あなたの単語学習が
　上手く行かない原因
・９割の人が知らない！　
　最短で単語暗記を叶える方法

●第三話

・合格する人/しない人の

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今日は、英検準1級・1級を目指す
多くの方が抱える

「ある不安」について
お話ししたいと思います。

それは―

「私、このままで
本当にできるようになるのかな？」

という不安です。

■ 「できるようになる気がしない」あなたへ

特にライティングを学んでいる方ほど、
この不安を強く感じやすいかもしれません。

「本番でちゃんと書けるようになるのかな？」
「今でさえ1時間以上かかるのに、
間に合うようになるのかな？」

そんな不安が、
心のどこかにずっとあるかもしれません。

でも、大丈夫です。
結論から言うと―
必ずできるようになります。

私はこれまで多くの受験者を
サポートしてきましたが、

「英作文が上達しなかった人」を
一人も見たことがありません。

成果が出るタイミングは人それぞれですが、
みなさん、最終的には
ちゃんと書けるようになるんです。

■ 不安を感じたとき、どうしていますか？

ところで―
あなたは不安を感じたとき、
どうしていますか？

もしかしたら、
勉強法をYouTubeやSNSで探したり、

「ああでもない、こうでもない」
と頭の中で考え込んでしまうことも
あるかもしれません。

でも、断言します。

頭の中で考えていても、
勉強法を探しても、
あなたの不安はなくなりません。

■ 不安をなくすには「行動すること」

不安をなくす唯一の方法は、
「行動すること」です。

たとえば、
不安を感じているときに、

「これまで自分は英作文を
何個書いたかな？」
と数えてみてください。

私の生徒さんを見ていると、
大体30個ほど書いたあたりで、
「少し書けるようになってきたかも」
と感じ始めます。

50個ほど書くと、
「本番でも書けそうな気がする」
と思われる方が多いです。

さて、不安を感じているあなたは、
今までに何個書いてきたでしょうか？

もし「そんなに書いていない」と気づいたなら、
それは力がまだつききっていないだけ。

量が足りず、
感覚がつかめていない状態だからこそ、
不安になるのです。

■ 不安を抱えたままでいい。手を動かそう。

そんなときこそ、「行動」しましょう。

不安を抱えたままでいいので、
手を動かして、英文を書いていくんです。

書いた量が、あなたの自信を作ります。

吉田松陰の言葉にもあります。

『行動をともなわない学問は、無意味である。』

知識を増やすだけでは変わりません。

手を動かし、試し、修正する。

その積み重ねこそが、
英検合格への最短ルートです。

■ 最後に

『勉強して馬鹿になる人はいません。
練習して下手になる人もいません。』

焦らなくて大丈夫です。

不安を感じるということは、
それだけ本気で挑んでいる証拠。

一歩ずつでいいので、
今日も「行動」を重ねていきましょう。

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英検の勉強をしていると、

「頑張ってるのに、
全然伸びてる実感がない…」

そんな風に感じること、
ありませんか？

単語を覚えても忘れる。

文法を復習しても、
またミスする。

長文を読んでも、
結局わからないまま…。

でも―
ある日突然、
「あれ？読める！」
という瞬間が来るんです。

今日は、そんな
「ブレイクスルー」が起きた
私の生徒さんの実話をお話しします。

中学1年レベルの文法から
再スタートし、

英検2級の長文が
「ほぼ0点」だった彼女。

そんな彼女が、
10月の英検で２級の長文
「ほぼ満点」をとられたんです。

どうやって？
どんなきっかけで？

そこには、
「ブレイクスルー」を起こすための
ある『共通点』がありました。

今日は「ブレイクスルー」を起こすには？
についてお話をしていきます。

この生徒さんは英文法が苦手で、
SVOがわからない…
２級の長文でも０点…

という状態からのスタートでした。

コーチングの最初の期間は、
「中学１年生の文法」から
一緒にやり直しをしていました。

そんな生徒さんが、
10月の英検で２級の長文
「ほぼ満点」をとられたんです。

ほぼ満点ですよ⁉

長文が全く読めないからの
スタートだったのにもかかわらず、

この大きな結果に生徒さんも私も
めちゃくちゃ驚きました。

生徒さんと話をしていたら、

「結果って、
こうやってあとからついてくるんですね。」

とぼそっとつぶやかれたんですよね。

まるで他人事みたいに(笑)

でも、これこそまさに
「ブレイクスルー」が起きている証拠。

ブレイクスルーを起こした方を
今まで何人も見てきましたが、

みなさんどこか「他人事」(笑)

「本当にできるようになるんですね。」
「知らない間に力がついていました。」
「え、これって簡単な問題じゃなかったんですか？」
⇑
これがよくある感想NO.1(笑)

でも、英検準1級・1級に合格したいなら
この「ブレイクスルー」は必要不可欠なんです。

では、この生徒さんが何をやったのでしょうか？

答えはシンプルです。

『自分では「できない」と思う量を
短期間でやり切った！』

例えばこの方は、
1日1段落進むのがやっとだった長文を、
1日で4段落やるようにしたんです。

さらに、間違えたところを３回復習。
間違えなくなるまで何度もやる。

「次のセッションまでに
これをやりきります！」

と宣言し、
それまでコツコツ進めていた長文を
なんと12日間という短期間で
一気に最後まで進められていました。

これは私が強制したわけではなくて
生徒さん自身が、「やります！」と
決めたことだったのですが、

「なんであんなこと言っちゃったんだろう…」
と後から後悔していたそうです(笑)

それでも、
彼女はやり切って
今回の結果になったんですよね。

多くの人の「ブレイクスルー」を
見ていて、

ブレイクスルーを起こすには
ある共通点がある。

という事に気が付きました。

それが、

「ブレイクスルーを起こすには、
限界突破するくらいきつい環境に
自分を追いやることが必要」

ということ。

これが、ブレイクスルーの条件です。

多少しんどい→めちゃくちゃしんどい！

くらいにすることで、
ブレイクスルーが起きてきます。

もちろん今頑張っている自分を認めつつ、
ぜひ自分の限界のもう少し先を目指しながら
毎日の勉強に取り組んでみてくださいね。

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一気に寒くなってきましたね。

一次試験からの1ヵ月、
生徒さんと共に走り抜けておりました。

無事一次試験も終わり
合格発表がありました。

準1級初挑戦で一発合格された方
（コーチング期間5カ月）

グループコーチングが始まったばかりで
準1級に合格された方
（コーチング期間3カ月）

準1級にリベンジ合格された方
（コーチング期間4カ月）

準1級を見据えて2級からのチャレンジで
見事合格された方
（コーチング期間4カ月）

と、たくさんの嬉しいご報告を
頂いておりました。

合格には届かなかった方も、

・3時間かかっていた英作文で88%
・１級の英作文の語彙が満点
・長文ほぼ0点→80%にUP
・ライティング0点→69%にUP
・語彙40%→84%にUP

と次につながる成果を
出されていらっしゃいました！

合格された方も、
悔しい思いをした方も

みなさん「次」を見据えて
動いておられます。

その中でも、
2級の勉強からはじめ
約半年で準1級に一発合格された方。

その方と先日、
セッションをしていたのですが、

「これが合格の秘訣かも」

と気がついたことがあります。

それが、

「NOと言わない」

ということ。

これって、私が受講生さんに
よくお伝えしている
「素直」の定義と同じなんです。

「素直」と聞くと、
「私は素直だ。」と思われる方も
おられるかもしれませんが、

ここでいう「素直」の定義とは、

「出来ないと思ったことも
全力で一度試着してみる」

という事なんです。

できるかできないか、
私たちの脳って
瞬時に判断してしまいます。

「単語10回見るの？無理だ！」
「英作文毎日書くの？無理だ！」
「過去問解くの？無理だ！」

なんて、瞬時に判断してしまうのが
私たちの脳なんです。

でも今回合格を勝ち取った生徒さんは、
「できない」と思ったことも、

「とりあえずやってみます」

で続けてこられたんですよね。

一度もこの生徒さんから
「NO」を聞いたことが
私はありません。

「とりあえずやってみます！」

この一言で、
全てのことにチャレンジし続けて、
見事合格を勝ち取られたんですよね。

とりあえずやってみるけど、
上手く行かないことも
もちろんあります。

そうしたら、
また別のやり方を
試せばいいだけなんですよね。

「最初からNOにしない」

これが結構大事なんじゃないかと
思っております。

いろんな事情や環境があるのは
重々承知の上です。

それでも掴みたい未来があるなら

「できるかできないかは置いておいて、
とりあえずやってみる！」

どんなときでも、
これを意識してほしいなと
思っています！

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