ブログ記事一覧|一生元気に遊べる体づくりのお手伝い☆管理栄養士&健康運動指導士&健康経営アドバイザー 種井 佐和子の『元気の種』ブログ -4ページ目
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一生元気に遊べる体づくりのお手伝い☆管理栄養士&健康運動指導士&健康経営アドバイザー 種井 佐和子の『元気の種』ブログ
『ダイエットのプロ』
管理栄養士・健康運動指導士・健康経営アドバイザーが、健康ネタ・元気ネタを中心に発信していきます♪
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朝から大急ぎでお出かけドライブ☆気付いてよかった~♪
新年初打ち♪結果ラッキーなガット切れ☆
朝ごはん♪急いで食べてもいいことない!を実感☆
ハッピーマンデー新年会♪バドミントン仲間と、いつもの時間で今日は飲み会☆
私の計画が急遽変更に☆主人に車を取られた~!
今日は富士山が綺麗に見れたの~♪
新年互礼会参加〜♪みんなに助けられて、楽しんでる~☆
動き出したら世界が変わる♪今日も1つの出会いから、たくさん繋がった~☆
家で室内でイチゴ狩り♪贅沢でしょ☆めっちゃ美味しいんだから~♪
運動不足だ~☆体中が痛いから、とりあえずラジオ体操&ストレッチ♪
今年初の倫理法人会♪そして、ちょっぴり主人のお誕生日会☆
種井家集合&主人のお誕生日前祝い♪今年もケーキ作りました~☆
栗きんとん、栗で作ると超・手間っ!!!お正月準備~&お得意の年越しそば
突然始まるお楽しみ企画☆みんなでコストコお寿司~♪
過去最短記録☆年賀状を仕上げた~♪もうちょい早くできればいいのに~…。
オンライン様様♪外出自粛でも、みんなが遊んでくれる☆
きゃ~!愛用のお玉が折れた~☆ん?よ~く思い出してみたら、これって〇〇年物?!
体が欲しているものを与えよう♪私の体は正直だと思う☆
膀胱炎だと信じていたのに…、インフルエンザでした〜☆薬の効果と脅威の回復力♪
なんじゃこりゃ〜☆人生2度目の40度越えの発熱♪で、元気な私は、おバカなの?!
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