インフルエンザよ~☆
外出自粛期間よ~☆
 
でもね、オンラインの
予定がいくつか入ってて♪
 
昨日もBNIのトレーニングに
参加できてみんなに会えたし、
【地球をごきげんに!】の
ミーティングもあったし、
友人のセミナーにも
参加できたし、
 
今日も仲間を打ち合せの
予定があったから
楽しくてついつい
話し混んじゃって♪
 
みんなが遊んでくれるの~☆
 
オンライン様様だね~♪
 
これだけオンラインが
普及して、これだけ
便利になって距離感が
なくなって、感謝~☆
 
画面越しなら感染しないし、
身支度も簡単でいいし、
元気だけど人に会いたいとか
おしゃべりしたい時って
それが出来ちゃうのって
すごすぎるよ~♪
 
…急ぎの生鮮食品とかの
買い物ができないけど☆
 
とりあえず外出自粛が
明日までっ!!!
毎年なら、そろそろ
年末年始の準備のための
買い物がはじまるのに、
今年は何もやってない☆
 
元気なのを良いことに
年末大掃除を先に済ませて、
明日から年末まで
走り回ります~♪
 
お得意の月曜日掃除が
今週はできなかったから、
(回復のために寝てました☆)
久しぶりに掃除をして
お家がスッキリして
めっちゃ気分いい~☆☆☆
 
 
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