毎週火曜日に、仲間と
バドミントンをやっててね♪
基本的には小学校の
体育館なんだけど、
今は改修工事中で
地区体育館を使ってるんだ☆
 
地区体育館は、基本的に
月曜日が休館日。
でも、ハッピーマンデーが
あると、月曜日に営業して
翌日の火曜日が
休館日になるの。
 
そう、私らの練習日に
体育館が使えなくなるのね☆
 
火曜日の夜は、いつも
仲間たちと会うのが
当たり前になってるし、
その時間が確保されてる♪
 
どうせだったら
会いたいよね♡
っていうことで、この
ハッピーマンデー限定の
火曜日休館日に
飲み会をしよう!と
地区体育館を使うように
なってからの私らの計画♪
 
今回は、その2回目☆
時期的に新年会として
ちょうどいいでしょ♪

 

 

 

 

 

前回よりメンバーも増えて

今日もワチャワチャで

楽しい時間♪♪♪

 

途中、私のバレー 仲間にも
会えて、めっちゃ幸せ☆
 
毎週会って当たり前の
気楽な仲間たち♪
私は80歳になっても
続ける気満々だけどね~☆
 
 
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