└ 病気からの学び|言葉は魔法 ~言語化を頑張ったら人生が楽しくなりました!~
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言葉は魔法 ~言語化を頑張ったら人生が楽しくなりました!~
言語化を頑張ったら人生が楽しくなりました!
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私は傷ついてもいい人間じゃない
恥ずかしいことにはとても重要で、深刻なことが隠されている
私に必要だった荒治療
来なくてもいい“いつか”の日のためにぜひ見て欲しい番組があります
余裕、空白が恐くて過食嘔吐してた
戦う相手は自分
一生治らないと悲観的にならなくても対処法は必ずある
傷ついた心には、こまめなお手入れ、ケア、修復が大事
20年前、私は何をしていた?
“私”という人間までは誰も制限はできない
体や心にサインが出た時は赤信号ギリギリ!
脳の信号がバグってやっと気づく今の自分
私の人生には欠かせないイベントだった
体を麻痺させるのではなく命を満たす
何度も現在地を確認して、ゆっくり歩いていこう
ストレス侮るなかれ
薬を飲み始めて1ヶ月。血液検査の結果は…
恐いことの先にこそ、今まで知りえなかった新しい世界がある
これが自立というやつなのかもしれない
自分に負けてみました
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