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  知らなかったCERAGEMの機能
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  2月19,20日の記録
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  2月19日ジムでの自主トレもサーキットトレーニング
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  バンジーフィジオの前と後に自主トレ！
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  バンジーフィジオ・D-3 パーソナルバンジーフィジオ
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  2月15日の自主トレはサーキットトレーニングで
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  パーソナルトレーニング・ ひとりでは出来ないサーキットトレーニング
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  私にとってのパーソナルトレーニングとは
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  停電のため授業休講
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  2月12,13日の記録
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  2月12日ジムで自主トレ・ケトルベルスイング集中
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  食事の見直し
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  誕生日
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  ドキドキバレンタイン診断
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  パーソナルトレーニング・ハンドスタンドとサーキットトレーニング２種類
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  パーソナルトレーニング D+10 ハンドスタンドと肩トレ
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  バンジーフィジオ・ずっと続くものはない…
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  2月5,6日の記録
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  階段上り2年目突入
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  2月5日ジムで自主トレ・上半身

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