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  旧正月の連休なのにジムへ
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  1月29,30日の記録
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  1月29日ジムで自主トレ・上半身
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  ヒップアップのために
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  明けの明星と月
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  明日から旧正月の連休が…
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  パーソナルトレーニング D+9 ハンドスタンドとかダンベルデッドリフトとか
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  パーソナルトレーニング D+8 ハーネスアシスト・リングとSide lever！
• バンジーフィジオ・高校生の姉弟がいっしょに
• いまの気持ち 『보여줄게』
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  1月22,23日の記録
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  ワクチン接種 3回目から２日経過
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  ハンドスタンド
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  ワクチン接種 3回目
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  パーソナルトレーニングD+7 ハンドスタンド集中トレーニング
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  パーソナルトレーニングD+6 バンドアシストDragonFlag！
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  バンジーフィジオ・ハンドスタンド成功！
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  「コーヒーは運動の1時間前に飲むといいですよ」
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  1月15,16日の記録
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  1月16日のホームトレーニング

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