今週の人気記事ランク(10月12日~8日) | パリ美学マインドの法則  ブレない自分の作り方

パリ美学マインドの法則  ブレない自分の作り方

フランスのパリ郊外在住。環境の犠牲にならず、自分の生き方を自分でクリエイトする「パリ美学マインド」を提案しています。




アキ@パリ産後ダイエットコーチです。








今週の人気記事ランキングです♪








読み飛ばしてしまった方、もう一度読みたい方はぜひ読んでみてくださいね!








1. チーム☆ヤセブロガーズ結成!










やっぱりこれでした♪








チーム☆ヤセブロガーズに入りたい方は、ぜひこの記事のコメント欄から入ってくださいね!








現在は18人です。








18人のメンバーとそのコミットメントは、コチラ

に出ています。








みんなそれぞれのコミットメントに向かって、やりきりましょう!








このチームに・・・・はたして産後の方はどのくらいいるんでしょうか?^^












2. 甘いものを食べてもヤセる










わたしの「ごめんなさい」懺悔記事です。^^








甘いものとのつき合い方をきちんと考えれば、「食べてもヤセる」ということをお伝えしたかった、渾身の(?)記事です。














3. 淋しい女は太る










精神的に満たされていないと、それを食べものにぶつけてしまう、というお話。








実は産後ママさんが一番ヤセない(太ってしまう)原因に近いのではないか、と思っています。














4. ジャンキーなお菓子との甘い関係










また、お菓子の話題!^^








キレイ☆プロジェクト1期生の「ジャンキーなお菓子との関係改善」について書いています。











5. 不規則な食生活でもヤセる!










こちらも、キレイ☆プロジェクト1期生の方のお話。








毎日、忙しく日常生活をこなしていらっしゃる方が、どうやってその枠内でヤセていくか・・・








そのレポートを書いています。











って・・・・・今週は甘いものやら、お菓子やら・・・・でしたね。








わたしの気分がそうだったのでしょうか?^^








というか、読者さんの関心がやっぱりこの辺にあるのかもしれませんね!











来週もまた1週間、どうぞよろしくお願いいたします!













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1位復帰を狙っています!





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