アキ@パリ産後ダイエットコーチです。
今週の人気記事ランキングです♪
読み飛ばしてしまった方、もう一度読みたい方はぜひ読んでみてくださいね!
1. チーム☆ヤセブロガーズ結成!
やっぱりこれでした♪
チーム☆ヤセブロガーズに入りたい方は、ぜひこの記事のコメント欄から入ってくださいね!
現在は18人です。
18人のメンバーとそのコミットメントは、コチラ
に出ています。
みんなそれぞれのコミットメントに向かって、やりきりましょう!
このチームに・・・・はたして産後の方はどのくらいいるんでしょうか?^^
2. 甘いものを食べてもヤセる
わたしの「ごめんなさい」懺悔記事です。^^
甘いものとのつき合い方をきちんと考えれば、「食べてもヤセる」ということをお伝えしたかった、渾身の(?)記事です。
3. 淋しい女は太る
精神的に満たされていないと、それを食べものにぶつけてしまう、というお話。
実は産後ママさんが一番ヤセない(太ってしまう)原因に近いのではないか、と思っています。
4. ジャンキーなお菓子との甘い関係
また、お菓子の話題!^^
キレイ☆プロジェクト1期生の「ジャンキーなお菓子との関係改善」について書いています。
5. 不規則な食生活でもヤセる!
こちらも、キレイ☆プロジェクト1期生の方のお話。
毎日、忙しく日常生活をこなしていらっしゃる方が、どうやってその枠内でヤセていくか・・・
そのレポートを書いています。
って・・・・・今週は甘いものやら、お菓子やら・・・・でしたね。
わたしの気分がそうだったのでしょうか?^^
というか、読者さんの関心がやっぱりこの辺にあるのかもしれませんね!
来週もまた1週間、どうぞよろしくお願いいたします!
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