40代50代
足の悩みをゼロにして
自信のある脚で
歳を重ねるほどに
キレイで健康になる私を叶える✨✨
ナキコ式
美メイクメソッド
【1週間であなたの脚が変わる!】
期間限定!無料プレゼント💝
14個の豪華✨
セルフ美メイク法はこちら
こんにちは!
足トラブル改善・美ボディメイク専門家
フランクスなきこです。
先日は、外反母趾改善コースに
ご来店のKさんに
簡単1分セルフケアの方法を
お伝えしました。
ボールを使って
足裏をストレッチしながら
外反母趾の原因になる
横アーチの崩れと足裏全体の筋肉
を強化するセルフケアです。
Kさんの外反母趾、
簡単1分ストレッチで
過回内の状態に
気づきやすくなり
足の使い方が
▶︎年々外反母趾が
悪化している気がする。
そんな不安を抱えていたら
まず、普段から
✔️足指を使っているか
✔️足に合わない靴を履いていないか
✔️親指側に傾きすぎている
姿勢や歩き方になっていないか
などに気をつけて
自分の体の使い方を
観察してみて下さいね。
Kさん、レッスン開始前は
足指ジャンケンもできないほど
足指の機能が低下していました。
でも、今ではこの通り
しっかり足が握れるようになって
どんどん強い足
元気な足に変わっています。
今、外反母趾で悩んでいるあなたも
大丈夫!
まだまだ改善する方法は沢山ありますよ☺️
公式LINEでは
外反母趾改善マニュアルも配布しています。
ぜひ、実践してみてくださいね。
すぐにでも外反母趾を改善したい!
というあなたは
3月スタート
【2ヶ月集中プログラム】で
足・靴・姿勢・歩き方の
トータルケアで
外反母趾を根本改善する方法
を身につけてくださいね🦶
人気の追加特典
《個別診断アドバイス》は
残り2人になりました。
運動・努力・時間も不要!
立つだけ歩くだけで
毎日どんどん
キレイで健康なあなたになる✨
三日坊主の私でも
15年間続けているメソッドです☺️
公式LINEでは
あなたの足のお悩みを解消して
キレイな脚と美ボディを叶える
【1週間であなたの体が変わる!!】
提供中のメニュー
オンライングループ講座
(3月スタートコース募集中です)
個別体験レッスン