時間・運動・努力は不要!
美脚から作る
トータル美プロポーション
40代50代働く女性のための
簡単ながらケアで
健康キレイを叶える方法✨
【ナキコ式ズボラ美ボディメソッド】
ナキコ式スタイルアップアカデミー
トータル美ボディ研究家
フランクス諾子(ナキコ)です。
(→プロフィールはこちらへ)
セラピスト歴16年
2000人以上の女性が受講
変化を実感しています。
受講生さんのビフォアフター
こちらへ
●なぜ?たった3回のレッスンでししゃも足から美脚になれるの?
レッスン3回目のTさん。
ふくらはぎが太い、O脚が気になっていた方です。
たった3回のレッスンで、脚がまっすぐに!ボディラインもメリハリUP
お尻も小さくなって、プリッとヒップアップ🍑
ウエストラインもくびれクッキリ❤️
脚の形がOシェープからIシェープに変わりました✨
Tさん、まだレッスン3回目
今までのレッスンでお伝えしたことは
姿勢だけ
姿勢の矯正だけをいくつかポイントを絞ってお伝えしただけ。
運動やエクササイズはいっさいなし。
毎日気がついた時に姿勢をリセット!してもらっただけです。
前回、Tさんには、5分で最速効果のでる美脚マッサージを伝授しました🦵
マッサージも、毎日できなくて1週間お休みしてまた再開。
そんな感じで続けていても、美脚にどんどん近づいています✨
ししゃも脚、O脚さんは、マッサージや運動の前にまず!姿勢矯正してください。
姿勢矯正なしに、運動やマッサージを続けてもいたちごっこ。
姿勢矯正だけで、Tさんのように、どんどん脚が細くまっすぐになっていきます。
我ながら、今回も素晴らしいスタイルアップにつながったと嬉しい限りです^^
とは言っても、まだレッスン3回目😅
ここから歩き方矯正もスタートすると、さらに美脚度加速します
Tさんは、私と同じ50代。
レッスンで、長年の脚のお悩みも解決するのはもちろん、体もますます元気に✨
体の歪みが矯正されて全身が整うので、見た目も美しく、健康体質に変わります👍
さっそくTさんからLINEで嬉しい報告をいただきました❤️
諾子先生、ありがとうございます!
昨晩発見したのですが、膝の裏のグリグリがなくなっているんです!
マッサージして流れたんですね。
朝起きて、もう一度確認したら右足の膝裏は完全になくなっていて
左足は立って確認したら、少しだけありました。
でも、でも確実に小さくなっています!
わ〜うれしくなりました。
そして、横から見た姿勢が昨日のレッスンでは難しかったのですが
壁を背にして立ったら、なんとなく要領が分かりました。
お腹を入れて胸を張るのですね。
ありがとうございます☺️☺️☺️
あなたも、Tさんのように、ししゃも脚、O脚から卒業できますよ。
難しいこと、大変なことは一切なし。
あなたの体をあなた自身が理解して、そのリセット法を身につけるだけでOKです。
お仕事で忙しい方でも、面倒臭いことな苦手なズボラさんでも、簡単に続けられる美ボディ法です。
これから先、10年、20年、美しい私でいるためのボディメイクに。
これから先10年20年、人生を楽しめる健康な体を維持するために。
何歳からでも始められる美脚・美ボディ作りの方法は、こちらでお伝えしています。
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脚やせ、外反母趾、O脚、巻き爪、タコや魚の目などの足のトラブル、靴のお悩みのある方がご来店いただいています。
鶴川駅周辺、小田急沿線新百合ケ丘、町田、玉川学園前、相模大野、柿生、海老名、座間、伊勢原、厚木秦野、相模原、小田原、つきみ野、つくし野、東京都内や千葉、埼玉、静岡などからもご来店いただいております。