言語化セラピストの杉山まいこです。
あなたのニーズに応じたハーブティーの
オリジナルブレンドを作成しています。
２ヶ月に１回、お届けするサブスクもご用意していますよ。
今回のブレンドはこちら！
【緊張緩和ブレンド】
- カモミール
- ローズヒップ
- パッションフラワー
お子様をもつママなら
この季節は慌ただしくなることも多いですね。
また、日々のやることが多く
考えることばかり…
結果、夜に眠れない
寝ても、すぐに目が覚めてしまう！
自分では気が付かないうちに
常に緊張状態でストレスを感じている可能性も大です。
そんな方におススメ
「植物の精神安定剤」とも言われるハーブを取り入れた
鎮静作用の高いブレンドです。
夜専用ですね。
もう１つは
【腸内環境クリアブレンド】
- レモンバーム
- ハイビスカス
- ダンデリオン
年中冷えやすい、胃腸の調子が悪くなりやすい
お腹がちゃぷちゃぷ言う…といった方は
体内に余分な水分が溜まっている可能性大！
胃腸の働きを促進し、
利尿作用も高いハーブをブレンドしました。
冷たいものだけでなく
珈琲やパンなど、身体を冷やす食べ物を
知らずに採っているかもしれません。
１日１回でもよいので
ハーブティーに変えていただくことで
身体を温める＆余分な水分を出す
ということをしていただき
体調管理に繋げて頂ければと思います。
ハーブティーは
ノンカフェインの水溶性の飲み物です。
ハーブは「薬草」と言われるように
薬効のような働きもあったりします。
もちろん、薬じゃないので
○○に効くということは言えませんが
何かしら、自分に必要なハーブを摂り入れることで
心身ともに変化を感じていただけますよ！！
お薬と併用できないハーブもありますが
基本は、いつものお茶のような感覚でお召し上がりいただけます。
お気軽に相談してくださいね。
あなただけのオリジナルブレンドで、ハーブティを作成・お届けします。
ハーブティーを
自分でブレンドすることも出来ます！
Naturalcare Salon 花謌
杉山まいこ プロフィール
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