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『老けないカラダ・若返る身体』を、古武道の知恵で伝えるブログ

戦前の日本人の身体感覚を復興させたい
古武道エネルギー療法家が教える

① アトピー、慢性病を自分で治そうとしている人
② 古武道の考え方を活かしたい人
③ 気を活用して、もっと身体を若々しくしたい人
を、中心にお伝えしております。

みなさん、毎日寒い日が続きますね。この時期を乗り越えれば、

もうすぐ温かい春がやってくるんですもんね。

それを知っているから、耐えられるんですよね。

 

さて、先日私はビックリする話をききました。

 

物事を陰と陽でみる東洋思想。

そして、それを食事に応用して、世界に広めたのがマクロビオティック。

その陰と陽の調和をお鍋の中で、行っているのが、陰陽重ね煮調理法。

 

私は重ね煮が大好きで、

これはいいから、多くの人に伝えようと思っています。

自分でも、重ね煮調理の料理教室を行っているのですが、

そのチラシを作成して、会員の人に見てもらいました。

 

この方は、料理教室に何回も参加してくださっている男性の方なんですが、

その会員の方が、他の人に勧めた経験から、

 

「この、陰とか陽とかいう言葉が、なんか他の言葉に代えられないですかね。

人に伝える時に、陰とか陽とかいう言葉を使うだけで、胡散臭く思われてしまいますよ。」

みたいなことを助言してくれました。

陰 ・ 陽 という概念が怪しいというのです。科学的ではない。

はっきりしない、曖昧、明確でないというのです。

 

そっかぁ、60代、70代の方は、東洋的な思想とは、かけ離れた時代に

生きてこられたんだと、この時に気づきました。

みんながそうではないのでしょうが、そのような方が多いのかもしれません。

 

 

私は、そのときに同じ日本人でも、育った時代によって考え方の背景が

違うという当り前のことを気づかせてもらいました。

私の世代の常識と、私の子どもの世代の常識、そして両親の世代の常識

もちろん、同じところもあるが、違うところもあるという

当り前のことを、気づかせてもらいました。

 

相手のことを理解して、伝えなければ伝わらない。

また、ひとつ勉強になりました。

 

コミュニケーションとは、奥深いものだなぁと最近つくづく思います。

「相手の世界に理解と敬意を」

言葉でわかっていても、なかなか実践は難しいですね。

みなさん、寒いですね。マラソンって、雪がふってもやるんですね。

びっくりしました。

 

みなさま、風邪などには気をつけてくださいね。

ちなみに、私は喉が痛いときには、緑茶でうがいをしてます。

水でやるだけより、殺菌効果が高そうだからね。

 

 

さて、BSセラピーをはじめ、合気道での丹田のことでも、

本来の人間の姿に戻ることを、広めていこうと思って

いままでは、あんまり声を上げなかった事を、話すようにしました。

 

共感して下さる方、疑問を持たれる方、それぞれの反応です。

 

体験して確信を得た事を、いったいどうして伝えたらいいのでしょうか?

あー、そう。そんなのもあるのね。ぐらいに対応だったらいいのですが、

完全に否定されると、つらくなります。

 

体感してもらえれば分かるのに、っておもいます。自分の身体で、体感してもらったら

わかるでしょ。ってね。

 

でも、それがけっこう体感でも人によって、違うみたいです。

 

 

なるほど、お鍋に水をいれて、したからガスコンロみたいなもので

火にかけているとお鍋の中の水は、温かくなりますよね。

 

もう、これって当たり前のことですよ。

でも、条件によって、温かくなったと感じるまでにはいろんなケースがあることが

わかってきました。

 

 

第一に、火力が弱い!

第二に、お鍋の中の水の温度が低い、

第三に、温かいと感じる皮膚が冷えている

第四に、そもそも皮膚感覚が鈍感になっている

第五に、だれかがお鍋に氷をいれて邪魔する

 

 

他にも、いろんな条件があるかもしれない・・・。

 

「火にかけたおなべの水は、温かくなる」

 

これぐらい当り前のことでも、体感したことない人に

体感で伝えようと思っても、いろんなケースがあることが分かります。

わかってもらうまでには、時間がかかるのかもしれません。

 

わかってもらうというのは、自分をみつめることですね。

それでも、やはり否定されると

ちょっと、自信をなくしますね。

 

でも、そんな時に、目の前のある人がわかってくれていると

わかるととすっごく元気になります。

 

 

 

 

そっかぁ、反対に考えると、相手のことをわかってあげることって

大切なんだなぁ。

にんげん、否定されると悲しくなるんだよね。

 

ちょっとでも、いいから理解してあげなきゃね。

 

ついつい、自分の事ばかり話したくなるんだよね。

相手の理解して欲しいことも、理解してあげなくては。

勉強になりますわ!!

 

 

 

 

今日は寒いですね。雪が降るのかなぁと少しワクワクしていましたが、

ちらほらと雪が舞うぐらいでした。

何も予定がないから、こんなのんきな事が言えるのかもしれませんね。

 

さて、今日は島津いろは歌の3番目 「は」です。

 

 

「はかなくも 明日の命を たのむかな けふもけふもと 学びをはせて」

 

当てがあるわけでもないのに、明日の命をたよりにして、今日はなになにと理由を

つけて学ぼうとしない

 

 

耳が痛いです。

これをやらなくてはと思っても、つい目先の雑用が、すぐにとりかかりやすいので、

ついついやってしまいます。

でも、頭の片隅には、「○○をやらなくては・・・」という想いがいつもあるので、

子どもと遊んでいても、どこか全力で遊べない自分がいます。

 

全力で生きるためには、このようにやるべきことを、きちんとやってしまうことが

大事なんですね。

 

自分の人生を自分らしく生きるって、このような当り前のことを

どれだけ実行できるかにかかっているのかもしれませんね。

 

さすがは、島津の殿様、日新公はえらい!!

この人が現代にいて、ブログを書いたら、すごく反響があっただろうなぁとおもうのでした。

みなさんは、最近どのような本にはまっておりますか?

 

私は、読みたい本がたくさんあり、買ってはいるものの

よまずにいる、いわゆる積読になっているものが多々あります。

 

それでも、昨日急にアミに会いたくなりました。

 

私は持っていないので、そそくさと図書館に行き、いつもある場所に

いって探してもない。あれ??いつもここにあるのに。

 

検索すると書庫に。あれ、こんないい本が書庫にいくとは・・・。

とりあえず、借りてきました。

 

 

 

ふたたび、アミに出会いました。

 

主人公が、アミの存在を疑っているシーンがあり、

僕は本当にいるよ。

君が疑ったり、しなかったいつでも会えるんだよ。

どうして、疑ったりするんだろうね。みたいな感じで優しく見守ってくれています。

 

 

これこれ。

アミ!!

 

まるで、自分に語りかけてくれているような感じです。

アミを読んで、自分の中で、愛って何なのか良く分かりました。

 

人類って、何?

何の為に生きているの?

 

理屈はよくわからないけど、これだ!!って思えました。

自分も宇宙連合の一員になろう。

 

いや、自分は宇宙連合の一員だったんだ!!ということを思い出しました。

そうだよ、そうだったんだよ。

思い出した。その為に、生まれてきたんだよ。

 

もし興味がでたら、是非読んでみて下さい。

 

 

 

 

 

でも、私告白すると

 

 

 

 

 

この本、昔から知っていたんですが、そのときは、こんなもの。

インチキくさいは、フンって最初は思っていました。

 

 

自分が受け入れる気持ちになるまでは、読みたくないかも。

 

その時期に来た人は、是非よんでみてください。

https://www.amazon.co.jp/%E3%82%82%E3%81%A9%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%82%A2%E3%83%9F-%E5%B0%8F%E3%81%95%E3%81%AA%E5%AE%87%E5%AE%99%E4%BA%BA-%E5%BE%B3%E9%96%93%E6%96%87%E5%BA%AB-%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%83%AA%E3%82%B1-%E3%83%90%E3%83%AA%E3%82%AA%E3%82%B9/dp/4198922969/ref=sr_1_2?s=books&ie=UTF8&qid=1484180321&sr=1-2&keywords=%E3%82%A2%E3%83%9F+%E5%B0%8F%E3%81%95%E3%81%AA%E5%AE%87%E5%AE%99%E4%BA%BA

今日はいい天気ですね。毎日の洗濯干しは、私の担当。

朝から天気がいいと、外で干すのが嬉しくなりますね。

みなさんは、今日はどんないいことがありましたか?

 

 

今までは、芋虫のようにひたすら情報と技術を探し求めておりました。

ようやく、自分の中でこれだと思えるものに出会い、これで生きていこうと

思えるようになりました。

 

センターラインというか、正中線というか、自分が自分であるというか

真我というか、本当の自分というか、まぁ、そんな感じのものです。

 

その世界に入る鍵として、脳幹活性のBSセラピーと武道の肚を軸に、

やっていこうと思っております。

 

今までは、自分との対話の日々が多かったのですが、ようやく外に向けて

本当に自分が思っていたことを発信できるようになりました。

 

意外と、あっさりと受け入れてくれたり、反応もあり嬉しく思っております。

 

 

それと同時に、世間には多くの素晴しい人がいることにも気付ける様になりました。

自分とは、似ているけど違うんだという人がこんなにもいるんだ。

 

この人達と協力して、助け合って生きたらいいんだと思えるようになりました。

いままでは、変な人で通っていたので、これは本当に嬉しいです。

 

「こんな事思ってるんだけど、変じゃない??」って、恐る恐る言ってみたら、

「何言ってるの?それって、あたりまえじゃん!! もっと、こうしたらいいんじゃないの?」

「あ、なるほど、そういうこともあるのね、勉強なるわー、ニコッ」

 

なんか、嬉しいです。

 

いままで単細胞で、なんでも一人でやろうと頑張ってきましたが、

そろそろ、多細胞に進化してもいいのかもしれません。

ついに、カンブリア紀にはいったのかもしれない。

生物系が一気に爆発したカンブリア紀。

 

ということは、私の活動内容も一気に

ば・く・は・つ・だぁーーー!!

 

 

みなさん、こんにちは。

 

2017年がはじまり、自分の人生を振り返り今年が人生の折り返し地点だなぁと

つくづく思います。

 

これまでいろんな宝物を頂いてきたなぁと思います。

 

今まで教えを乞うてきた、先生達が年齢的な理由で引退していかれ、

今度は自分の道で歩む番になったようです。

 

大学で始めた合気道。

ふとした縁で始めた柳生新陰流

整体療術の基礎、歴史を学ばせてもらった。

療術とは(電気、光線、温熱、刺激、手技)と政府が分類しています。

いろんな家庭療法各種。

そして、脳幹を活性させるBSセラピー

相手の本音と向き合うNLPを利用したコーチング

 

まるで、芋虫がひたすら葉っぱを食べるように、モグモグとひたすら。

私は知識・技術を集めていました。

 

そして、悩む期間と蛹の時代を経過して、

ようやく今年、羽化しだしたのかもしれません。

 

いままで習ってきた、宝物を今度は次の人に手渡さないと。

伝え方、教え方を磨かないと。

 

先人の知恵を、絶やさない為に。

 

何人かの人は、この技術、知恵で救われるかもしれない。

生き方が楽になるかもしれない。

 

そんな人が、一人でも二人でもでてくれれば嬉しいなぁ。

 

そんな事を考えるとワクワクしてくる今日このごろでした。

「島津に馬鹿殿なし」といわれるくらい島津藩は、武士の教育も郷中教育といって、素晴しい教育システムがあったようだ。

その精神的な軸、心のセンターラインとなるのが、島津いろは歌でないだろうかと私は考えている。 儒教、仏教、神道のエッセンスをまとめた素晴しい教えだ。

 

現在の日本人にも、精神的な支柱として参考になるのではないかと私は考えている。

 

では、今回は2番目の「ろ」

 

「楼の上も はにふの小屋も 住む人の こころにこそは たかき卑しき」

       (はにわ:泥人形??)

ちょっと、読んだだけではわかりませんね。

現代語の注釈では

 

「いかに立派な宮殿に住んでも、粘土(泥壁)で作ったようなみすぼらしい家に住んでも、

そんな事は高貴か、卑賤かの尺度にはならない。高貴と卑賤を分けるのは

心にこそあるのである」

 

なるほど。家とか衣服とか、見てくれでその人を判断するな、その人の行動、態度、人柄でその人を判断しなさい!!ということだろうか。

 

ごもっともでございます。

 

 

しかし、このような当り前のことを、普段から口にしておかなければ、そのような気持ちになれないのではないでしょうか?

テレビで、芸能人の華やかな生活を放映したりするのも大事だが、それと同じ時間だけ、

質素な生活でも素晴しい生き方をしている人の放映も大事なのではないだろうか??

 

ついつい芸能人のお宅拝見とか、お金持ちのお宅拝見とかで、みんなすごいなぁ・・・ってなりますよね。さすがお金持ち!!ってね。

 

一時期はやった、勝ち組、負け組みといった、風潮を作り出すと こころなんか見る余裕がなくなり、お金を稼いだ人が勝ち という価値観を作り出すのではないだろうか?

 

 

ごもっともと思われるような文章もこうやって、活字にすることが大切なのではないだろうかと思いました。

 

うーーん、やっぱり、こうやって一句ずつ感想を書いていくと、自分でもいろいろと勉強になりますね。

 

みなさんは、どう思いましたか?

 

みなさん、こんにちは、あっというまにもう3日ですね。

正月モードもそろそろおしまいにして、本格活動モードに

していかないといけませんね。

 

さて、正月休みちゅうに見つけた 

島津いろは歌の本。

「島津にバカ殿なし」 と、言われるくらい

島津は教育には、独特の教育法があったらしい。

 

その基本の1つが、島津いろは歌。

 

これもシリーズにして、みなさんと一緒に読んでいけたらいいかなと思います。

 

 

 

今回は、1回目は「い」

「いにしへの道を聞いても唱えても 我が行いせずは甲斐なし」

 

しょっぱなから、耳が痛いです。

いくら偉い人の講演を聞いたり、本を読んだり、テレビで見ても

自分が行動しなければ、意味ないよねということです。

 

ごもっともです。

 

この言葉を最初にもってくるという薩摩気質。

ゴダゴダ言うよりは行動しろ!!

こんな気風があったのでしょうね。

 

バーチャル時代突入の時代に、意識だけが動く時代になりそうですが、

それと同時にこの身体も動かせるようになりたいですね。

 

みなさん、おはようございます。

 

身体の調子はいかがですか?

ご馳走の食べすぎや、飲みすぎで内臓はつかれていませんか?

 

「遠方より友来たる、また喜ばしからずや」

ですね、久々の再開はテンションあがりますよね。

 

 

さて、今回は「神」という言葉を考えてみたいとおもいます。

 

日本古来の読み方としては 「か・み」 訓読みですね

中国からやってきた読み方としては「し・ん」 音読みですね

 

仙道を学び大悟するまでの経験を分かりやすく語った

『気の意味』 島田 明徳

https://www.amazon.co.jp/%E6%B0%97-%E3%81%AE%E6%84%8F%E5%91%B3-%E4%BB%99%E9%81%93%E3%81%8C%E4%BC%9D%E3%81%88%E3%82%8B%E4%BD%93%E3%81%AE%E5%AE%87%E5%AE%99-%E5%B3%B6%E7%94%B0-%E6%98%8E%E5%BE%B3-ebook/dp/B0195W4D6K/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1483318649&sr=1-1&keywords=%E6%B0%97%E3%81%AE%E6%84%8F%E5%91%B3

 

これによると すべての根源である「気」と、働きによっておおまかに3つに分類できるそうです

 

精・気・神 です。

 

精とは活動としてのエネルギー

(精力的に働く、精がつく、)などがつかわれていますね

 

気 とは物質の基 究極の物質としての働き(全ての根源の気とは別と考える)

(これがいまいち私は消化不良ですね)

 

神とは 意識活動を行う働き 自我意識から無意識まで

(失神するなどですかね)

 

 

つまり、中国では意識活動のことを「神」と捉えていた、

日本では、それを「かみ」と表現していた。

 

漢字で表すと「神」という言葉になったのである。

 

つまり、神様とは、意識様といことになる。

 

神は自分の中にある、当り前だ。

自分の中には、意識活動があるのだから。

 

もちろん、地球にも意識活動があるのかもしれない。

こちらも神様だ。

 

 

なんだか、わかったような、分からない話だね・・・。

 

みなさま あけましておめでとうございます。

すばらしい正月を迎えておられるとおもいます。

私も今年の活動を考えると、ワクワクしております。

 

 

さて、そもそも、なぜBSセラピー(脳幹活性)が必要なのでしょうか?

 

脳幹が活性しなくても、問題ないよー!

そもそも、脳幹なんて活性するの?

と、おもいのあなた!!

 

 

それは、違います!!

 

是非、脳幹は活性させてください。

活性させると、

・それだで幸せな状態になります。 

(南国の海で浮き輪に浮かんでプカプカみたいなリラックス?!)

 

・直感が働き、好き嫌いがはっきりわかってきます。

(いらないものは要らない、これは要る) 

だから、迷いが少なくなる

 

・人生の使命に気付きやすくなる

(好きな事がわかると、自分の好きな事=使命みたいな)

よく、成功したかったら、自分の好きな事をしなさい

みたいな事で、言われるレベルの好きな事が分かってきます。

 

などなど、素敵な事があります。

 

私達の身体には、このような状態になれる仕組みが存在しているのです。

それを使わないのはもったいない。

 

あるんだから、使いましょうよ!!活性化させましょうよ!!

 

 

活性の仕方は、BSセラピーで教えてくれるのです!!

http://bs-therapy.com/index.html

 

これは、すごいですよ。

だって、私は学生時代からいろんな書物をよんで、

脳幹の活性の必要性は、なんとなく理解していましたが、

 

それを体感しようと思うと、まったくわかりませんでした。

本には、一応修行法みたいなものは書いてありますが、

勝手にやっては危険ですよみたいな注意書きもあり、

どっちやねん!!と思っていました。

 

しかし、それがBSセラピーでは非常にシンプルな方法で

活性させる方法を教えてくれるのです。

 

 

私は、なぜ「人間は万物の霊長である」という言葉があるのか

ずっと不思議でした。

地球をこんなに破壊してでないと、生きられない存在の人間が

なんで、万物の霊長なのだ??と

 

でも、この脳幹活性というものを知り、体感し

もしかしたら、「人間は万物の霊長」なのかもしれないと

思えるようになりました。

 

もしかしたら、本来の人間って、もっとすごいのかも

と信じられるのです。

 

私の人生は、それにかけてみたいと思っています。

 

以上、2017年 最初のブログでした。

今後もよろしくお願いします ペコリ。