• 7月30日食事と体重とトレーニングの記録　ジムで迷惑な人

• 購入品レポ　インナーワンピースなど

• 7月29日食事と体重とトレーニングの記録

• 雑談と購入品レポ

• 7月28日食事と体重と昨日は新橋飲み

• オフィスホワイトニング3回目と今後の治療

• 7月27日食事と体重　記録のみ

• 7月26日食事と体重　

• 食べるのが辛い1日( ；∀；)

• お菓子とジュースの誘惑

• 7月25日食事と体重　色々と不調(ﾟωﾟ)

• 7月24日食事と体重　パンパパン♡

• 口角ボトックスをやったはなし

• ノーファンデやめました(´ｰ｀)

• 7月23日食事と体重　今日はのんびり

• 7月22日トレーニングの記録とほぐしの重要性

• 7月22日食事と体重　記録のみ

• ストレートネック　その後

• 7月21日食事と体重　久々の面会と購入品

• 7月20日食事と体重　年齢を聞く聞かない問題

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