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冷蔵庫が食材であふれてパンパンになってしまう。
いつの間にか食材をダメにしてしまった・・


冷蔵庫にある食材
すっきり使い切りたいですよね。^ ^
 

 

 

冷蔵庫に大量の食材が・・その原因は?
 
 
 
冷蔵庫に食材が山積みになり
パンパンになってしまうのはどうしてでしょう?



買い物に行くたびに「ついで買い」をしていませんか?
そろそろ無くなるからついでに買っておこう。
無かったかも・・買っておこう。
 
 

 

すっきり冷蔵庫にする第一歩
 


 

あらかじめ
作るメニューを決めてしまうことです。


 
例えば一週間分のメニューを決めてしまい
必要な食材だけ購入すること。
決めた食材以外は買わないように。^ ^


 
我が家はだいたい三日分を決めています。
主菜 副菜 汁物を付箋に分けて記入して
後はバランスを考えて組み合わせるだけ。

 

忙しい時は主菜と汁物だけ
ご飯とタンパク質と野菜が取れたらそれでいいです。


 

冷蔵庫が食材であふれてしまう方
メニューを決めてチャレンジしてくださいね。^ ^

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新学期もスタートしました。

新一年生ママは書類の多さに戸惑っていませんか?

 

 

 

我が家も長男が中学生になり
いろいろ見直しが必要です。

 

処分するプリントも兄弟二人分となるとすごい量です。

 

 

 

春の提出書類をスムーズに
 
 
 

4月に必ずある提出書類

学校に提出する前にコピーをとると便利です。

自宅周辺の地図もコピーしておくと

一年後に切り取って使えば簡単です。

 

 

 

新一年生はどこに机を?
 


 

新一年生はまだ慣れない頃なので
机の場所は固定しないでいいと思います。
部屋に机を置いたけど結局リビングのテーブルで宿題・・
何てこともよくありますね。
落ち着いてから購入を考えてもよいのかも。


 

我が家の兄弟はリビング学習ですが

不思議な使い方の本棚じゃないですか?

 

 

 

いつもおとなしい
こちらの茶色い三男くんですが

 

時々 お兄ちゃん達のプリントをひっぱり出したりします。

それも夜あせる

 

 

 

最近は無いですが

新しい教科書をもらってきてるので

かじられたら大変ですよね・・
 


 

中学生と小学生のリビング学習

ワンコもいるので

いろいろと見直し中の我が家です。^ ^

 

 




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片づけが苦手な方によくあるお悩み

捨てられない・・ということ。



でも実は「捨てる」ことより「モノ選び」の方が大事です。


 



本当に自分に合った使いやすいモノを持つこと
モノを買い換える時には少しだけランクアップすること
自分の持ち物を厳選していくことが
捨てない片づけにつながります。
自分とモノとの良い関係を見つけることです。^ ^



 

どんなモノ選びをしていますか?


 

昨日は美容院に行きました。
担当の男性美容師さんからおすすめ品を聞きました。
乾燥肌や美肌にとても良いシャワーヘッドがあるんだとか ^ ^




リファのシャワーヘッド

ウルトラファインバブルとマイクロバブルの二つの泡が
良いそうですよ。
使っている方はいらっしゃるかな。^ ^
  


リファHPより

 


 

男性美容師さんは使っているそうですが
乾燥肌が改善したそうです。
プラセンタを飲んでいた時よりも効果があると力説されてました。

これ諭吉さんが3枚なくなります。いいお値段ですね。^ ^

 


美容のアンテナ感度が高めの美容師さんから
いろんな情報をもらいました。
このシャワーヘッドの他にも ひと幹細胞美容液について。

成長とともに減少していく ひと幹細胞を補う美容液で
シワやシミにとても良いらしい。
これまた気になる美容液ですがどれもお高いな~。^ ^

 


 

個人的に効果を感じないモノよりも
効果を感じる方がいいと思いますが
どれもお金がかかりそうですね。
さて皆さんのモノ選びは何を重視していますか? ^ ^
 



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4月になりましたね。
今朝 我が家の柴犬くんと散歩に行った時の桜です。^ ^

 


 

ちょうど今頃の整理と言えば
子どもの教科書やノート類

 
新学期をスムーズにスタートするには
やっておきたい整理ですよね。
 
 
 
我が家は基本 息子達にやってもらいますが
最終的には私もチェックします。
学校のモノはあまり迷いません。
ノートやドリルも基本的に処分します。
 
 
 

我が家は男子兄弟なので

教科書は次男の一つ上の学年は残します。


押入れ収納ですし見返すことはありませんが
子どもの希望でこうしています。

 

 

 

教科書は処分しにくい?
 
 

なかなか処分できなくて迷ってしまう・・
という方もいらっしゃると思います。



整理収納サポートにおうかがいしたお宅でも
ノートやテストプリントはとっておくもの!と ご両親に教えられ
段ボールに山積みのお宅もありました。
この場合は思い出とも言えそうですが
いつか段ボールで部屋がいっぱいになります。

 

 

 

何のためにとっておくかを考える

 

 

 

我が家は間違ったら復習して頭に入れよう ^ ^
というスタンス。
うまくいかない時もありますが
頭に入れたら紙はいらないです。



それから学校だけではなく塾はもっと大量・・

これこそ5個ある中の2個 大事なプリントをファイリングするというように
ルールを決めないと行き詰まります。

学校の教科書だけで迷っている時間がない・・

というのが我が家の本音です。^ ^


 

 

 

 

 

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今までたくさんの方に整理収納アドバイザー2級認定講座を
受講していただきました。

 

整理収納アドバイザー2級認定講師ですが

我が家の整理収納についてはあまり意識していません。

 


 

 

片付けを意識しない
 

整理収納アドバイザー1級を取得するまでは
家をもっとスッキリさせたいと思っていました。
ちょうど育児が大変な頃でした。^ ^
 
 
 
今もそうですが認定講師の仕事をするようになってから
キレイにしたいと思わなくなりました。
 
それは我が家の整理収納がどうでもよいのではなく
意識しなくても良くなったということです。
使いやすければそれで良いです。


 
持ち物の適正量が決まっているので
片付けがラクになりました。
 
 
 
自分が管理できる数を持てば在庫がわかりやすいです。
違う種類のモノが突然入りこんでもすぐ整理できる状態
 
 
 
モノを少なく持ちもとに戻す。
この状態を維持できれば
毎日 片付けに追われなくてもよいのです。
 
 
 
事例を見せながら
わかりやすく資格取得をサポートしています。^ ^
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4/17(土)  9:30~16:30 石川県金沢市 石川県地場産業振興センター

4/25(日) 10:00~17:00 富山県富山市 富山県民会館
 

◆定員    3名様 各日 2名様

 
 




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2019年 整理収納アドバイザー2級認定講座 開催レポート


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◆開催会場


4/17(土)  9:30~16:30 石川県金沢市 石川県地場産業振興センター

4/25(日) 10:00~17:00 富山県富山市 富山県民会館
 

◆定員    3名様 各日 2名様

 

◆受講料

¥24,700 (テキスト代1,600円 認定料含む) 

 

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