シンママきまぐれ日記

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08Sep
- 痩身サロン1回目
  痩身サロン契約して1回目の施術に行ってきた😊半分施術、半分生活面のアドバイスって感じ。顔出しなしのモニターになると安くできるってことだったのでお願いしてみた💦ただ、顔出しなしでSNSに体型変化の写真掲載するのはいいけど…痩せなかったときどうするの？…と心配になった。セラピストさんは「痩せますので大丈夫です」とハッキリ言ってた。心強い…✨金額的に上半身のみのプログラムしか無理かなと思ってたけどモニター価格だと全身でも同じくらいの価格でできるってことになって全身で申し込んだ！特に気になってるのは下半身だしね…💔効果あるといいな…。自分の生活を包み隠さず話すのは正直抵抗があって迷った🙄🙄健康的な生活してない自覚はあったから。。。でも否定しないで話きいてくれるのはありがたい。できることから少しずつ変えていきましょうて感じで。それで痩せるのかな？苦しい思いしないと痩せないんじゃ…？って不安は正直ある…けど信じてお任せするしかない。。今の私に課された指令はとにかく水を飲むこと。あと本当はめっちゃ高いサプリを無料で出してくれた。あんまりよくしてもらうと、なんでこんなにしてくれる？なんか怪しい？とか思っちゃうけど…無料がだからいっか笑値段聞いたら高くて、続けるのは無理そうだけど…😅施術自体はマッサージ感覚で受けてたけど、やっぱり所々痛い⚡ここ痛いですよね～ってとこはだいたい痛い😅こんな私の身体のために親身になってくれてほんと、ありがたい🙏まあ💸が発生してるから当然っちゃ当然だけど…笑とにかく言われたことを忠実に、３ヶ月できるように頑張ろう…✊
01Sep
- 痩身サロン契約しちゃった。
  ちょっと前に体験に行った痩身サロン。一回契約はお断りしたのだけど…特にしつこい勧誘とかもなかったけど、心変わりして、契約した🙄痩身サロンだけで痩せないことはわかってる。けど、何かしなきゃと思って…💔思い切って契約。セラピストさんもい人だったし。今月から3ヶ月、通ってみることに。効果ありますように。。今年は子供が受験生だから旅行にも行けないし旅行に行ったと思えば安いものかなと思うようにしよう…来年は旅行いきたいなーでもさすがに大学生じゃ母親と2人で旅行はもうないか…チョコザップは月4回を目標に通ってる👌ずっと歩いてるだけだけど😅体重に変化はなし。けど、続けてみないと🙄…
13Aug
- THEFIRSTSLAMDUNK復活上映❤
  今日は早速　THEFIRSTSLAMDUNK　の復活上映に行ってきた🏀✨新しいグッズもゲットできて幸せ💛😊弟に「スラムダンクグッズにいくら使ってんだ？」と言われた…考えるのはやめよう…笑休みを有意義に使いたいけど、食べて寝てゲームして…そんな毎日。チョコザップいかなきゃなーお盆に一回行ったけど、台風来る前にもう一度行こう🏃‍♂️CMで、チョコザップでカラオケできるようになったと宣伝してたのにー私が住んでる県には1個もカラオケあるチョコザップなかった…ヒトカラいこうかな～。しかし受験生が家にいると遊びにばかり行くのが気をつかう…😅なんかおいしいものでも買ってこようかな～さて、明日は役所に行く用事がある…面倒だけど出かける用事があるのはいいこと👌近いから歩いていきたいところだけど、暑いんだよなあ…
12Aug
- お盆休み。。
  お盆休みに突入。。受験生がいるし、特に出かける予定はなし😅休みの初日から同僚との飲み会があって、（合コンのようなもの。私は人数合わせ💩）…50を超えた同僚が女になっているところを見るのはしんどかった。。プライベートは自由だけど、普段は男に興味ないとか言ってる職場の同僚のそういう一面を見るのはちょっとキツいものがある💀メンズに終始デレデレしていた同僚が翌日に、「本当は興味なくて最悪だった」っていう、謎の言い訳ラインを送ってくるところまでがワンセット。人間て面白い笑しかしこういう飲み会っていうのは、行く前も鬱。帰ってきてからさらに鬱。何なってんだ自分…っていう虚無感に襲われる。さてお盆期間は旅行の予定もたてられず、暇な廃人と化してる私ですが、唯一、スラムダンクの復活上映に行くのを楽しみに生きてる💙映画も数十回みて、DVDも買って、ネトフリでもみられるようになったけど、やっぱり映画館で観たい💗あとはサブスクでいろいろ映画見て過ごす感じかな～息子は塾と勉強で忙しそうだけど、別に私一人でどっかでかけてもいいんだけど🦄
03Aug
- 初。痩身サロン。。
  先日。痩身サロンに初めて行ってきた。正直、直前まで「やっぱり辞めようかな…」って考えてた😅この体で人前でほぼ全裸になるのはどうしても抵抗があったり、アトピーだから汚い肌出すのも抵抗があったりで…。でも前日に「お待ちしております」メールをもらって、行ってみるか…と。自宅サロンでやってる方だったので、店舗より入りやすさはあった。結構細かくカウンセリングしてもらい…施術。紙パンツと紙ブラはやっぱり抵抗あったけど、とりあえず入ってよかった笑とっても明るくて気さくで話しやすい感じのセラピスト？さんだった😊よく動画で見てた上半身のリンパマッサージを体験。気持ちいいというより、痛かった⚡🥲でも最初はそんなもんですよ～って少し弱めにしてくれた。週1くらいで通うと効果でやすいですよ！と言ってた…今回の施術は45分で7,000円。これを毎週…？は無理だよ…💸😭10回セット＋サプリとかなんだかんだで8万くらいのプランもあったけど。説明聞くまで勝手に月1くらい通うのかなーなんて考えてたけど甘かったな💔とっても親切な方だったし、1回行ってしまえば着替えとかも大丈夫ではあるんだけど…金銭的に断念かな🥲とても残念だけど…悩んだ末、ずっと休会してたチョコザップを再開することに🍫週1から頑張っていこう。あとはやっぱりポケモンＧＯだな…できること頑張っていこ😖
27Jul
- 不正出血。。
  2023年11月からジェノゲストを飲み始めて約８か月。よく起きやすいと言われてる不正出血は全くなかったのに…なぜか数日前から不正出血あり。生理っぽい腹痛も若干あり。副作用としてはよくあることなんだろうけど…ずっと出血はなかったから少し心配☹️☹️次の受診のとき手術のこととあわせて相談してみよ。状態が悪いとかじゃないといいな🥲💔ただひとつ気になるのは、不正出血があった日の前日からDHCのビタミン剤を飲み始めたこと。タイミング的に一致してるだけで関係ないのかもしれないけど。ジェノゲストの副作用と思われる肌荒れがひどすぎて、ビタミン剤飲み始めたんだけど、効果あればいいなあ。ほんとに、マスクなしでは外を歩けない…最近は眉間から鼻筋のあたりもひどいからマスクでも隠せないし。ほんと、嫌になる💀💀💀💀💀
20Jul
- 卵巣嚢腫
  今日は婦人科の通院日。こないだ受けたMRIの結果も一緒に。何も変化ないだろうと思ってたけど。卵巣嚢腫が大きくなってた😖…左4.0cm、右4.5cm。今すぐじゃなくても、って手術を勧められた。全然想定してなかったからびっくり。おそらく腹腔鏡手術で、入院は約１週間。茎捻転のリスクを考えたら、手術したほうがいいって💀すぐ決めなくてもいいから、手術したいタイミングで相談してくださいって。5.0cm超えないうちは、希望するならこのまま様子見もOKなんだって。茎捻転は怖い。でも手術も怖い💔卵巣嚢腫が月経痛の直接的な原因かははっきりわからないから、術後月経痛がなくなるかは、わからないと先生は言ってたな…。そして今は卵巣そのものは残して嚢腫を剥がす？手術になるらしく、再発のリスクもあるとか…。あと10年ちょい様子見て、50歳になったら閉経の時期だから卵巣そのものをとってもいいって言ってた。そう考えると今手術して再発したら地獄だわ🙄家帰って冷静に考えて、50歳までまだ10年以上あるし、その間に5mm超えたら手術するか？ってのが第一候補かなあ…今のところ。5cm超えないまま50歳迎えられたら（その可能性は低そうだけど）、その時に卵巣取る、でもいいかな💭急を要する状態ではないみたいだし、のんびり考えよう…☹️仕事がどこのタイミングで休めるかも考えないといけないしなあ。
06Jul
- MRI行ってきた。
  今日は子宮内膜症の現状確認のためのMRI撮影の日。事前に受付の人にプラスチックピアスなら装着したままでOKって確認してたから、前日に手こずりながらもプラスチックに付け替え。ヘリックスは半年くらいになったし、はずして検査しても大丈夫かなと思ったけど。念のため同じものを装着。そしていざ当日。看護師さんからの事前の説明のときに「ピアスはずしてくださいね」と耳を見ながら言われ…「電話で事前に確認して、プラスチックはOKってことだったので変えてきました」って説明したのに😑「どんな素材でも外してください」…って💀話が違うんだけど…😢「塞がっちゃうんで、できればはずたくないんですけど…」と理由を話したけど、看護師さんの話では・自己申告でプラスチックと言われても実際どうなのか確認する方法がない・検査中に磁場の影響でピアスが引っ張られて、患者さんがケガすることになったら責任が取れない・検査中に磁場の影響でピアスが外れて飛んだりして、装置が破損したら大変（言葉にはしなかったけど責任とってね、ということ？）ということでした…💔安全のために仕方ないね…、と承諾。ただ外すのは直前にしてほしいとお願いした🥲結局ふさがるかもだけど…ちょっとだけ抵抗してみようかと💦がしかし、着替えたり造影剤の注射してもらったり…いろいろやってたら私も看護師さんもピアスのこと忘れてて…技師さんの説明受けてるときに「ピアスだめですよ！」って怒られた😅すみません…直前に外していざMRI撮影📷MRI撮影は何度かしたことがあって、大きい音だったり、筒に入ることもわかってはいたんだけど…。毎回乗るところの形のせいなのか、腰がめちゃめちゃ痛くなる⚡終わってから技師さんが起きるの手伝ってくれたから助かった😊さて撮影が終わってからすぐに病院のトイレに駆け込んで、軟骨ふさがってないか確認💨半年経過してるヘリックスでも入れるのキツキツだった💔トラガスはテーパーないと裏から刺すのは絶望的だから、とりあえず貫通優先で前からチャレンジ。かさぶたできて蓋になってて穴がない😨…たった30分程度はずすだけでもこんなことに…人間の治癒力すごい😲💦思い切ってかさぶた剥がしてトライ。血だらけになったけど前からなんとか貫通✨😿一安心…でもキャッチついてないから前かがみになるとポロッと落ちる…このまま抑えながら帰るしかないか…と思ったけど。キャッチがなくても固定する方法があった！💡↓↓↓見栄えは悪いけど笑前から刺したトラガスの上から、造影剤入れたとこの止血のために貼ってもらったテープをちょっとちぎって貼り付けた笑　見た目はこんなんだけど、落ちないから一安心😂とりあえずよかった～。帰宅してからサージカルステンレスに戻せた～しかしトラガスは付け替えが大変だ…しばらくこのまま様子見たいけど、今月は健康診断もあるんだよなあ…健康診断はMRIもCTもないし、ピアス大丈夫な感じはするけどね。聞いてみよ😖MRIの結果は再来週あたりにかかりつけの婦人科でみられるらしい。子宮内膜症は治らないって言われてるけど、よくなってるといいんだけどなあ…。ジェノゲストやめたいなああああ～💀
05Jul
- 明日はMRI…
  明日は子宮内膜症の今の状態を確認するための、MRI。今日の夜、ヘリックスをトラガスをアクリルに付け替える…ヘリックスは開けてから半年になるし、付け替えに心配はないのだけどトラガスはまだ2ヶ月。うまくできるかなあ。もう痛くもないし、腫れもないんだけどね。お風呂あがってから、頑張ろ…🙄血でませんように。今回MRIを撮影することになった理由は、太りすぎ。「脂肪が多すぎて超音波で診ることができません」…ハッキリ言われた。まあ太ったんだけどさ。太るのはジェノゲストの副作用じゃないって断言してる先生だから太ることに厳しい。なんでこんなことになっちゃった？とかグサグサくるんだけど…こっちが聞きたいわ。今のもじわじわ体重は増えてるし、気をつけないとな…とは思ってるけど。先生にひどい言い方されるたび、モチベさがる。最近は「ダイエット外来」とか検索しちゃってる。保険適用外だからお金かかるし…💊で痩せるって大丈夫なのかな？美容外科の痩身とかも検索してみたけど、高すぎて無理☹️…当分はポケモンＧＯとフラフープで頑張っていくしかない…太ってるって、なーーーんもいことない。悪いこと、嫌なことばっかり。痩せたいなあ。
29Jun
- 窓用エアコン設置完了★
  窓用エアコン、設置が完了した✨悩んだ末購入したのはコロナ製🎵ビックカメラで注文して、設置工事(＋7,000円)までお願いした✌注文の段階では日にちだけ指定できて、時間は当日の8-11時に電話で連絡します、っていう案内だったんだけど、前日に連絡もらえて「9：30-10：30の間に伺います」ってことで、時間が早くわかって有難かった😊朝早い時間だから前日に連絡くれたのかな？当日は時間よりなぜか早く9:00頃に工事屋さんが来た笑在宅してたから全然いいけど笑作業時間1時間くらいって事前に聞いてたけど、30分くらいで終了✨取り付けしてるときチラチラ見てたけど、こんなの私は自分では絶対無理…頼んでよかった笑　なんかインパクトとかでウィンウィンやってたし…あれ自分で取りつけるとしたら自分でドライバーでねじ込むってことでしょ…無理無理💔すぐとれそうやっぱり餅は餅屋だね…👌気になっていた音のほうは…まあ想定の範囲内でうるさい⚡でも騒音ってほどではないかな～寝るときは少し気になるかもだけど、日常的には全然平気な感じ。設置する場所についても直前まで悩んでて、ネット情報では基本窓の左端につけるようになっていて、右側にもつけられるけど、機種によっては窓の構造上右側につけると窓が閉められなくなる可能性があるとかなんとかで…。場所的には右側につけたかったんだけど、防犯的にも怖いし、冬は寒いだろうし、窓は閉めたいよなあと悩んでたんだが…取り付けに来た人に「右側で窓閉めれます？」って聞いたら「大丈夫ですよ！」って即解決😸よかった～希望通りにできた☆彡6月のうちだったから比較的すぐ取り付けしてもらえてよかった😊今年の夏は快適に受験勉強頑張ってもらえるかな✏️💫
21Jun
- トラガス付け替え
  トラガスを開けて１ヶ月半。まだまだ安定に早いのはわかってるんだけど…みちみちではないけどもう少し余裕が欲しくてamazonで10mmを購入。3mmのボールのラブレットをファーストピアスにしていたんだけど、もう少し小さいのがいいなーと思って、2mmのストーンの10mmシャフトのピアスを購入。今日届いたから、お風呂上りに付け替えを決意😸まず…ファーストピアスが外れない笑ボール回しても軸もまわっちゃう…ペンチもないし。何とか粘ってはずすことには成功。隙間にあった汚れとりたいなー、とティッシュで拭いてみたら耳の穴側にかさぶた？みたいな硬いものが。汚れかと思ってとったら、かさぶただったらしい、大量出血🔥笑痛くはないけど、とにかく血。ティッシュで止血して、おさまってきて、交換にチャレンジ。後ろ側の穴、まったきみつからず笑ネジ式のラブレットだから、テーパーで誘導して、シャフトの貫通には成功✨しかし、キャッチがつけられない笑　本当に想像の10倍難しい笑しかしあきらめるわけにはいかない…苦戦すること30分ほど。なんとかつけることに成功…こんなに大変だとは…疲れた😥来月MRIのときどうしよ～…ガラスリテーナー後ろから刺す自信ゼロ💣検査のときだけ前から刺してキャッチつけなくてもいいか…。後ろから刺すのも、後ろでキャッチも無理🙅‍♀️ま、なんとかなるか笑しかし大変だった…でも2mmのストーン小さくてかわいい。満足💗
15Jun
- 窓用エアコンまでの道
  先日ネットで購入して、到着と設置工事待ちの窓用エアコン。わくわくして待ってたけど…ふと思いついた。ブレーカー大丈夫か？😅我が家のアンペア数は30A。足りるのかな…？電力会社に勤めてる兄弟に確認。「足りないかもね。あげたほうが安心かも。そのまま使ってみて頻繁にブレーカー落ちるようだったらあげたら？」と言われたけど…。夏場はエアコン2台と洗濯機とドライヤーを一緒に使う時間帯があるから心配😿気にしないで使いたいから、40Aあげよう！と決意✊兄弟の話では、「賃貸だと各部屋の限界決まってて、あげられないこともあるかも。ダメ元で聞いてみたら」だってさまず管理会社に電話で確認。部屋のアンペア数を上げたいんですけど…と聞いてみたら「それはちょっと…ダメなんですよ～」・・・？なんか変な言い方。「どういった理由で出来ないんですか？電力会社でOKでもダメな感じですか？」どうしても難しい理由ならあきらめなきゃとは思ったんだけど、ただダメってなんだ？と思って聞いてみた。そしたら「ちょっと確認して折り返してもいいですか？」って😶可能性あるのかな？と思って折り返しをお願いした・・・数分後折り返しあり📞「あげても40とかですよね？いいですよ！」だって😲さっきのダメなんですは何だったんだろう😥…兎にも角にも管理会社のOKはもらえた。そして契約してるソフトバンクでんきに連絡📞電話のやりとりは簡単で、アンペア数上げたいと伝えたら、工事？の日程いつにするか調整して、電話は簡単に終わった😊エアコンが届く日の前に来てくれることになってよかった😃✨暑さが本格的になる前に、すべてが無事の終わりますように🌠
14Jun
- 窓用エアコン
  毎年買おうか考えて、、、結局買わずにいた窓用エアコン。うちには壁付エアコンが一台あるのだけど…サーキュレーターで頑張って循環しても、息子の部屋にはあまり届かない。涼しくもないけど暑くもないか…くらいにはできていたのだけどそのために息子の部屋の扉は全開😅なにぶん狭い家なので、リビングと息子の部屋は近い。勉強してるときはドアを閉めたい息子。息子の部屋は室外機が置けないから、我慢するよとは言ってたけど…受験もあるし、東側に部屋だから朝は暑くて目が覚めるようだし😅窓につけられるのあるよとネット見ながら説明したら、ほしいかもと。やっぱり部屋閉め切って快適に過ごしたいよね～また今年も悩んで購入渋ってると、設置工事混んでくるだろうし。（窓用でも自分で設置する自信なし）音が大きいのは気にはなるけど…。涼しさを優先することに。今日休みだったから早速ヨドバシに行って買っちゃおう。と思ったんだけど…ヨドバシに行ったら店頭に1台のみ。…需要あまりないのかな。近くにいた店員さんに聞いたら「取り寄せはできます」とのこと。でも取り寄せてから設置の日程相談となると、日程埋まってきてたらいやだな～ってことでヨドバシでは買わず。どの機種も音も大きさも大差なさそうだし、ネットで買おう～ネットで購入でも取り付け工事一緒に申し込めるのはありがたい😊工事日が購入時に選択できるビックカメラで購入。他の通販サイトは設置工事を一緒に申し込めても、日程までは選べず、日程は追って電話でご連絡します的な感じだった。仕事してると日程おまかせはできないから…って悩んだんだけど、ビックカメラは日程を購入時に選べたからありがたい🎵しかしまだ6月とは言え、土日はもう埋まってきてて、6月の最終の週末になっちゃった。時間の選択はできなくて、当日の朝に電話くるらしい。でも日にちだけでも決まってるのは日程調整しやすくてありがたい😸店頭にはもう並んでない型落ちの外装不良のアウトレット品を購入。ダンボールは捨てるし、最新のと機能は同じだったから十分。6月中に無事取り付けできるといいな～
12Jun
- トラガスの記録②
  トラガスを開けて帰宅🏠麻酔切れたら痛いだろうな～っと覚悟をして過ごしてたど。麻酔切れたかな？って時間になっても痛みこず。とりあえずあんしん😊また二日後とかに腫れてくるのかな～と思って職場にも鎮痛剤常備💊翌日。痛みなし。腫れもない。二日後。痛みなし。腫れもない。三日後。痛みなし。腫れもない。一週間後。痛みなし。腫れもない。…全く腫れない🙄軟骨は時間差で腫れるってこともあるようだし、油断はできない…と思ってたけど1ヶ月経った今でも、痛みも腫れも来てない✨トラガスの腫れや痛みについて検索すると、めちゃめちゃ腫れて痛かったひとと、腫れずに無痛で過ごしてる人と、二分してるような😦私はラッキーなことに後者だったみたい✌このまま安定してくれたらうれしいんだけど💭ただ、来月子宮内膜症の経過観察のMRI撮ることになっちゃったから、トラガスどうしようかなと悩み中…。2ヶ月経ってるから取り換えはできるかなあ。とったままはさすがに心配。アクリルかガラスに交換していくか…。うまくできるかなあ。トラガスは後ろ側見えなくて苦戦しそう。今は右耳にヘリックスとトラガスあけて、大満足💛左をしたにして寝がちだから右耳にあけることにしたんだけど…左耳にも開けたくなってる今日この頃！でもＭＲＩあるし、暑くなってきたし、今はだめだ…。インナーコンク、アウターコンク、フォワードヘリックス…あけてみたいところはたくさんあるけど。左耳は1か所で終わりにすると決めてる。両耳で5個。あんまりゴツくなってもなあ、と思って😸場所どこにしようかな～。低めのヘリックスもかわいい。ひとまずは右耳のヘリックスとトラガスを大事に育てよう…きれいに安定しますように🤗❤
10Jun
- トラガスの記録
  5月。トラガスを開けた記録😊ヘリックスの痛みと腫れが落ち着いてから、軟骨ピアスを増やしたくなって🤗いろんな位置ネットで調べて、YouTubeも見て、トラガスに決定❤️ヘリックスを開けた病院にまた予約🙌流れ前回で分かってるから少し安心感✨ただ、自分のトラガスは面積が狭いうえに厚みが結構ある感じがして…事前にクリニックのラインに準備するピアスの相談。ヘリックスのときは8mmを用意したけど、トラガスは10mm？12mm？と思ったんだけど…クリニックからは「一般的には8mmで問題ありません。心配でしたら長めでも構いませんが、耳の穴側に長く突き出していると邪魔になることもあります」と説明された…。確かに🙄悩んだ結果、8mm、10mm、12mmを用意していった。その日開けられないーってなると嫌だったから💦前回と同じ流れで先生に耳見てもらって、何mmにしようか決めてもらったら、やはり先生が選んだのは8mm😸短くない！？と心配だったけど、先生を信じることに…。トラガスは排除されやすい位置だってことも心配で、位置は先生とよく相談した😊面積も狭いから、ここがいい！って位置より排除されない安全な位置を先生にマーキングしてほしいとお願いして、位置決め。結構理想の位置でよかった🌠前回と同じ流れで、手術室に行って麻酔。そのあとすぐに開通。麻酔がすこーしチクっとしたくらいで痛みは全くなし😇✨二度目ってことで前回ほどの緊張はなかったけど、それなりに緊張はした笑けど先生も看護師さんもフレンドリーに接してくれて、緊張がだいぶ和らいだ💛施術後に改めて「いい位置だね！我ながら上出来！」って先生が喜んでた笑心配してたシャフトの長さも。2mmくらい余裕あるよ～と言ってた。前回と同じように腫れることと、ケアに関して説明してもらって、クリニックを後にした…🙋‍♀️施術後に関しては次の記事へ✏…
09Jun
- ヘリックスの記録②
  ヘリックスを開けた直後は、当然麻酔で痛みなしで快適✌️麻酔切れたら痛いんだろうなあと思ってはいたけど、どのくらいのレベルなのかわからず…。帰宅して夜になって、麻酔が切れてる時間でも痛みは襲ってこず。このままだったら最高✨と思ったりしたけど…そんなに甘くはなかった笑翌日。痛みなし。開けてること忘れるくらい。が、しかし、マスクをひっかけて悶絶⚡腫れはなく、生活に支障なし✌けど寝るときは開けてないほうをしたにするように気を付けた。二日後。この日から仕事。ジンジン痛みだす🔥…鏡で見たら真っ赤に腫れてる。時間差で腫れるって不思議～。やっぱりロブとは全然違うね😅触らなくても常にジンジン痛むから、鎮痛剤💊服用。効いてる間は痛みは軽減するけど、耳が熱い🔥🔥🔥…繰り返し💊飲むことで痛みをしのぐ…。当然開けたほうを下にしては寝られない😭化膿するの怖くて、この日からドルマイシン軟膏を塗布。三日後。たぶん腫れのピーク🤦‍♀️開けたほうの顔半分が熱い…🔥そして耳が真っ赤っか。朝から鎮痛剤を飲む。6時間ごとに飲む…。痛くて🥲鎮痛剤が切れてきてもまだ服用できる時間が経ってないと我慢するしかなく仕事中に片耳に保冷剤をあててしのぐ。笑何してんだこいつと思われても、関係ない。👻けど帰宅して夜になると、鎮痛剤きれそうな時間になっても痛みがそうでもない感じ。試しに鎮痛剤飲まずに寝てみる。そのまま寝られた💤💙四日後。熱をもってる感じはまだあるけど、痛みはだいぶマシに。触ればまだまだ痛いけど、触らなくても常に痛いって感じはなくなった😃！キャッチの隙間のゴミ取りたくて綿棒で触ったら血がでた😢この日から鎮痛剤なしで過ごせた✨五日目。触らないと痛みはなし。だから忘れてひっかけそうになる。要注意😲このくらいの日から腫れも引いてきて。快適に過ごせてた👌ホールの痛みはこのくらいから引いてきたけど、まだまだ完成にはほど遠いし、日によっては痛みが出るときもあったけど、そういうときはお風呂あがりにドルマイシン軟膏を塗布したら翌日には落ち着いてた。そのまま3か月。病院の指導で、3ヶ月ははずさないようにってことでした。3ヶ月経ったら交換は可能だけど、1年は外して過ごさず、つけた状態にしておくようにと言われた🤗5ヶ月経った今はたまに交換するけど、はずしたまま過ごすことはない。ほぼほぼ安定している感じはするけど、外したまま過ごしたらふさがったら絶対嫌だし🥲病院の言いつけを素直に守る笑かなりビビりながらあけたヘリックス。結果、経過も順調だし、かわいいし、開けて本当に良かった❕✨もっと増やしたい！と結局なってしまい、先月トラガスを開けた笑その経過はまた別の記事で記録残そう…✏🎈
08Jun
- ヘリックスの記録①
  1月に開けたヘリックス。開けたときの記録😊軟骨開けたい開けたいと思っていたもののネットで検索するだけで覚悟がなかなか決まらずにいたけど…。冬のボーナスで開けることを決意🙌ピアッサーなら安くすむけど軟骨砕ける衝撃が大きくて安定まで時間がかかるとか※私調べだから病院で開けるのは絶対だったんだけど、病院でもピアスガンのところとニードルのところがあって、ピアスガンは7,000円。ニードルは10,000～20,000円💸…金額は悩むところだったけど、病院まで行ってピアスガンだったら麻酔はあるけど予後はピアッサーと一緒か…と思って。せっかくだから安心安全を優先して麻酔ありのニードルで開ける病院へ予約🐔美容外科には肝斑の治療で通っていたけど、その病院ではピアス穴あけはやってなくて。行ったことない美容外科で予約。ピアスは持ち込みだったからamazonで購入。行くだけでドキドキ。当日はカウンセリングルームで看護師さんと位置について相談したり、同意書書いたり。優しい看護師さんで安心感。そのあと先生が登場。イケメン。マスクの下はわからないけど笑耳の状態と、持ち込んだピアスをチェックして、問題ないねということで、手術室に移動。持ち込みのピアスは16Gを指定されてた。長さについての指定はなし。ネットで調べて、8mmを購入。腫れたときのために少し長め。持ち込んだピアスは施術前に消毒しますね、と言ってた😊あんしん。手術室に入ったら、ドーーーンと手術台…「乗るんですか…？」まさかこんなに大がかりとは、って感じだけど。麻酔で気分悪くなっちゃう人もいるし、横になってもらってますとのこと。始まってからはあっという間。麻酔チクッとしますねーーーと言われたときは痛みは感じたけど、全然我慢できる👌四方向くらいから刺したかな？だぶん麻酔終わってすぐに「んじゃ開けますねー」…そんなにすぐ麻酔効いてる？！って心配だったけど、効いてた笑触られてる感覚はあるけど、痛みはなし。麻酔最高。終わりましたよーーーまで全く痛くない✨すぐ鏡見せてくれて、念願のヘリックスに大感動❤️思い切ってあけてよかった😊そのあとカウンセリングルームに戻って、ケアの説明。基本的にお風呂のときに洗い流す以外は触らないように、って感じだった。軟骨は絶対腫れるからそれは異常じゃないってことを説明されたけど、あまりにも我慢できない痛みの時は受診してくださいねと言われた。市販の鎮痛剤飲むと楽になるので無理せず飲んでくださいねと看護師さんは言ってた。その時はどのくらい腫れるはまったく想像できなかったけど、絶対大事に育てて安定させるぞー！と意気込んで美容外科を後にした😆開けたその日、翌日はさほぞ痛みもなく、耳たぶとあんまり変わらない？と思って過ごしたけど…。翌日以降のことは②へ。。。
26May
- 通院日。
  本日二ヶ月に1回の通院日。いつもいつも、通院の前は"薬やめたいって言おうかな…”って考える。ジェノゲストの副作用と、子宮内膜症の症状、天秤にかけて副作用を結局とっている。内膜症の痛みと月1で付き合っていく自信はない…。結局副作用と向き合っていくしかない。一番つらいのは、体重増加と肌荒れ。体重増加の関しては増加、は防げるように少しずつ管理できている。減らすのは大変そうだけど、とにかく増えないこと。これに気をつけないと…。肌荒れも治ってはできての繰り返しで…マスクで隠れるところならまだしも、最近は鼻筋、眉間、首がひどい。もうどうでもいいやってなるときもある。赤ニキビで腫れてるときは化粧で隠しようもないし…外に出たくなくなる。二週間くらいかかってやっと落ち着いてきたけど。またどうせできるのかなと考えて鬱。前回のジェノゲストの処方のときに親身に相談に乗ってくれた薬剤師さんが今回も担当してくれて、経過どうですか？と気にしてくれた。婦人科の先生は副作用に関して聞く耳持たずだからありがたい。皮膚科には行ってみたけど、いまいち効果を感じなくて…。と話したらお薬手帳で処方された薬を見てくれて、根気よく続けてみてください。ホルモンからの肌荒れは、継続的な治療と日ごろのケアが大切ですよと説明してくれた。投げやりになってはダメだね…頑張ろう。子宮内膜症のほうは、今日は内診の日。卵巣の腫れの状態を見る予定だったのだけど、太りすぎたことが原因で、よく見えませんでした、って…😅はっきり見えないけど、たぶん大きくなってないとは思う…って感じの言い方できちんと判断するためにMRI撮っておきますか、と提案されて。状態ちゃんと知りたいし、撮ることにした。予約取ってかた気づいたのだけど…MRIってピアス取らないとだ😫トラガスまだ1か月経ってない…。ってことでせめて2ヶ月くらい経ってから、と思って７月に日程変更してもらった。ガラスかアクリルに付け替えできるようにしとかないとな…体調に振り回される年齢になったなと実感する毎日だけど。自分の体とちゃんと向き合っていかないとな…😭頑張ろう。
19May
- 子宮内膜症
  出産後から治療している、子宮内膜症。はじめは生理痛が重いなってくらいだったんだけど、どんどんつらくなって。20代後半くらいで受診したら子宮内膜症。その前にも軽度異形成、びらん、HPV陽性…いろいろあった。そんな乱れた性生活はなかったと思うんだけど。相手が浮気してたり、風俗いってたりしたらわからないけどね…婦人科系が弱いのかな…ずっと辛かった。月の半分くらい、体調が悪くて。生理の時はMAXつらくて、とにかく排便通がつらかった。それが半月かけて落ち着いて、また生理で辛い日々がくるの繰り返し。生理が来る毎にひどくなるのが子宮内膜症だと説明されて直接的な治療ではないけど、生理をとめると症状は改善されると説明された。卵巣と直腸に内膜症があるようだけど手術するほどの大きさではないと。正直、手術でさっさととってくれと思ったけど…。手術ってのは最終手段ってことなのかな。まずは薬でってことで、ディナデストを最初処方された。そして激太り。2年で20kg。病気のこと知らない職場に人とかには「どうしたの？」と言われ…。更年期もひどくなり、ホットフラッシュ、動悸、息切れにも悩まされた。もう薬止めたいと先生に相談したけど「ディナゲストでは太らないよ」と言われ自分の生活を見直したら？と言われて辛かった。それでも別の方法はないかとお願いして、ヤーズフレックスに変えてもらった。体重が減ることはなかったけど、増えることもなくなった。ヤーズフレックスは長い間服用していたけど、トラブルもなかった。でも太っていることで血栓症のリスクがあるってことで、ジェノゲストに変えることを提案された（ジェノゲスト＝ディナゲストのジェネリック）また太りそうでいやです…、と抵抗したけど。40になったらどっちにしろヤーズは終了らしい。そしてまたそこでも「ディナゲストで太る人いないよ」と言われた。女医なのに言い方きついんだよ…。血栓症は怖いよな…と自分で納得させてディナゲストに変更…そして今7か月。飲み始めてすぐまた太りだした。7か月で5Kg…。私ずっとこのままなのかな。食べてる記録とか、先生に見せても、なんでだろうね、で終わり。病院変えたいと思ってきたけど…、長年通ってるから勇気がなくて。とりあえずこのまま通うつもりだけど。2ヶ月に1回の通院のたびに憂鬱になる。また来週も病院。行くのいやだなあ。内膜症消えないかな…。
- 趣味とまでは言えないこと。
  趣味とまで言えることではないけど、40間近なのに楽しんでるのがピアス。ロブは20代の時に開けていたのだけど、ずっと軟骨ピアスにあこがれてて最近デビューした😄40近くになって今更？とも正直思ったけどやりたいと思ったこと、できる範囲でやっていきたい！そして1月にヘリックス、今月トラガスを開けた🎉自分の耳を見るだけでウキウキする。開けてよかった💕バチバチに開けるのは好みではないから、このくらいで満足してる👌ヘリックスはもう安定してる感じで付け替えも大丈夫なんだけどトラガスは今月開けたばかりだからファーストピアス。どんなピアス買おうかな～ってネット見てる時間も楽しい🤍しかしへリックスはすっごく腫れたのにトラガスが全く腫れず…同じ軟骨でも経過が全然違う。同じように腫れると思ってたから拍子抜け。。このまま安定しますように。

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