身体を感じる|Road to Yoga 〜竜の鍛錬日記〜
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Road to Yoga 〜竜の鍛錬日記〜
ヨガやストレッチやエクササイズや言葉やデザインやアロマや食事などで身体や心のコンディショニングをととのえる。
日々の日常で感じることや今ここに生きてることを味わいながら
調身 調息 調心!
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