ヴェルサウォーク西尾店にて
筆文字 名前で咲く詩開催中！
本日までです♪
【筆文字】
11/28.29 アピタ安城南店
12/5.6 アピタ安城南店
やらない力を強化する
普段やらないことをすると
新たなものの見方ができます
利き手ではない方を使ってみたり
言葉を変えてみたり
ついつい食べてしまうものをやめてみる
当たり前な生活習慣を変えてみる
あえて
難しい方を選んで繰り返す
不安定なものから安定を導きだす
二足歩行の人間が
普段やらないこと
片足立ち
倒立を続けることは
ひとの健康にとって
良いことなんだと感じます
やらない力を強化して
やる力が続くようになる
そこに意志力が生まれる
片足立ち&倒立 毎日続けますよ！！