「ハロウィンと寿司」

＞前回から続く

パーティーからパーティーに、
皆で歩いて移動する途中、
イーストヴィレッジあたりでは、
通常の歩行者より、
仮装した危ない人たちが多いような状況。

私は、
仕事用のごついカメラを下げていたので、
街角では、
俺たちを撮ってくれという注文が殺到。
あちこちでスナップの嵐となりました。

結構面白いスナップを撮ったのですが、
整理するのが大いに不得意な私は
大半のフィルム（スライド）を紛失してしまいました。

そこで、残っているわずかなカットを
これから２～３日で紹介したいと思っています。

今日のは、結構笑ってしまった一カット。
女の子がとても可愛かったので、
紛失しなかったのでしょう(*^.^*)


このあと皆で寿司しに行きました。

寿司といえば、
最近日本でポピュラーな
サーモン。
当時1980年代は、日本の寿司屋では
見かけませんでした。

しかし、
私が贔屓のグリニッジビレッジの「コタン」では
すでにサーモンのトロが並んでいました。

サーモンはカナダ産、
恐らく１０ｋｇ以上の大型サーモンのせいか、
油がしつこく、
２カンも食べると気分が悪くなっていました。

そのせいか、
サーモンの握りは敬遠していたのですが、
私の現在の贔屓、
等々力の「寿司会」では、
絶妙に塩して、
レモンで絞めたサーモンを出してくれます。

これは美味い！

その他の食べ方では
炙りでしょう。

マグロのトロと同じで
炙ったらサーモンはしつこくないです。

ああ、
寿司食いたくなった(ﾟ＿ﾟi)

「そろそろハロウィンです」

ニューヨークではこの季節から１１月末くらいまでが、
お祭り騒ぎの季節で、パーティだらけです。
で、友人たちと大騒ぎした写真です。
私は写真を撮っているので写っていません。
しかし、
２ｍを越すごっついおっさんたちが、
女装してフレンチカンカンです。
今見てもぞっとします(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

このころのニューヨーク（1980年代後半）は、
無秩序で暴力的でしたが、
とても陽気で屈託のない街でした。
9.11以降、
ニューヨークはニューヨークでなくなりました。
残念なことです。

私は、この季節が好きです。
仕事が忙しい時期ですが、
結構、精神状態がハイになって
仕事にスポーツにリキが入る季節です。

本日は、
練習前にウェイトトレーニングとエアロバイクをこなしました。

今日はハイなのです。

ち姉さんも練習前にプールサイドで腹筋をされて
おられました。彼女もハイなのでしょう。

で、

スプリント中心の今日の練習はあっという間に
終わってしまいました。

「昨日はエアロバイクの」

練習をしました。
本日は午後からコナミ二子にトレーニングにでかけました。
今日は、LSD（ロング・スロー・ディスタンス）の日。
エアロバイクは、負荷を低くして、１時間漕ぎました。
負荷を低くして長時間運動をすると、
体の毒素が効果的に排出されるといいます。

それを信じて、今週の毒素はこれで排出v(^-^)v
と気をよくして、

エアロの後は、超スローLSDスイミング。

２５ｍを約３０秒かけて、
フォームをくずさないようにして、
３０分×２本こなしました。

このペースで、フォームをくずなさいというのは、
結構大変です。
プルもリカバリーもスローモーションになってしまい、
どこかに無駄な力が入っていると、
体が次第に沈んできたり、傾いたりします。
力をいかにうまく抜いて、水に馴染むか、
というトレーニングには最適です。
このトレーニングは、私が勝手に考えたものですが、
ランニングのLSDを参考にしました。

私が大好きなマラソンランナーの浅井えり子さんの
トレーニングを水泳に応用したものです。

練習終了後、
コナミのお隣にあるワインショップエノテカで
モンテスというチリのテーブルワインを買いました。
このワインはエノテカが輸入を始めたころからの私の贔屓で
値段（１２００円）とは信じられない味と香りです。
お勧めです。

さあ、今からエンジョイ・ワインです:*:・(￣∀￣)・:*: