心に余裕のある自分でありたい

今日、誰のために生きる？

を読んだ。

今日、誰のために生きる？

本を読むとすぐにやる気になったり、

感動したりする影響受けやすい私だけど、

この本はちょっと違った。

すごく癒されて、ふっと肩の力が抜けた。

「完璧じゃなくてもいいし、今のままで十分幸せ」って思えた。

普段の私は効率化ばっかり考えてる。

どうすれば早くできるか、

どうすれば面倒を減らせるか。

いつも急いでる。

でも、この本を読んで

「無駄な時間をどう楽しむかが大事なんだな」って思った。

一つ一つを丁寧にすることで、心に余裕が生まれるんだよね。

中でも印象に残ったのは、

「抱きしめるようにして話す」

って言葉。

子供にいつも「早く！」って言ってしまう私。

でも、私が急かすと子供も不安になるし、

結局自分もイライラしてしまう。

私が穏やかでいることが、

子供にとっても私にとっても

幸せにつながるんだよな。

理想通りに時間に縛られず

生きるのは難しいけど、

せめて家族と過ごす時間くらいは、

効率じゃなくて穏やかさを大事にしたい。

そんなことを思わせてくれる一冊だった。

料理はもともと嫌いじゃないけど、

最近は「時短」「〇〇するだけ」「ワンパン」

などといったレシピばかり作ってた。

ちょっと、たまには丁寧に料理でもしてみるかな。

泣き叫ぶ登園の日々と、少しの変化

ここ1ヶ月ほど、毎朝の保育園は修羅場。

泣き叫ぶ娘を先生に引き剥がしてもらって、

後ろ髪を引かれながら仕事する毎日。


切なさ、疲れ、周囲のニコニコ登園する子どもたちを見るとたまに辛くなる。
 

複雑な感情が胸の中でぐるぐる回って、
「そのうち落ち着くでしょ」

と自分に言い聞かせながら過ごしていた。


「ママは笑顔でバイバイしたいな」

なんて声をかけても逆効果。
 

泣き叫ぶ時間が長くなるだけだったので、

最近はその話題にも触れずにいた。




昨日の夜、伝え方を変えてみた。

考え方はいろいろあると思う。

だけど、今は私も仕事をしていて、
「泣いたら休める」と思ってほしくない

気持ちはずっと一貫していた。

（赤ちゃん返りのときは、何度か休ませた）




今回は、シンプルに2つのことだけを伝えた。

1つめ：
「ママと離れたくないって思ってくれて、嬉しいよ。

でもね、泣いてもお仕事は休めないんだ」

2つめ：
「生活するにはお金が必要。

〇〇ちゃんの大好きなキャンプにも、お金がかかる。

ママがお仕事しないとキャンプには行けないよ」



最初は、「仕事しなくていい」と強気な娘。

でも「キャンプに行けない」という言葉だけには、スイッチが入った・・・！


「やだやだ！！！」と大泣き。


それでもしばらく話していると、
最後にはポツリと、

「キャンプに行きたい。保育園行く。」

と。


「ママもほんとは〇〇ちゃんとずっと一緒にいたいよ。

だけどママも頑張るね。キャンプ行こうね。

分かってくれてありがとう」


そう言って、夜の会話は終わった。




翌朝、少しの変化。

いつものように、朝は支度を渋って不貞腐れている娘。

「あ、今日もイヤイヤ出るかな」と思っていたけど、


「分かってくれてありがとうね。

ママお仕事始まるからそろそろ行くね」


と伝えたら、我慢してるのが伝わってきた。
 

嫌とは言ったけど、癇癪は起こさず、渋々だけど納得してくれた様子。




久しぶりに、少し平和にお別れできた朝。
 

これが明日も続くかは分からないけど、
小さな変化があったことが嬉しかった

 

人間ドッグの結果

人間ドッグの結果が返ってきた！！

結果は…

血液検査のみC判定！

貧血なんです、私

そういえば妊娠してる時も、2回とも

貧血で引っかかって、鉄の錠剤を長期間

飲んでたっけ。

💩が真っ黒になるからびっくりした記憶がw

今ビタミンCと育毛薬しか飲んでないので、

とりあえず今日から鉄飲みます。

（併用は基本的に問題なし）

疲れやすいのは甲状腺かなーと思ってたけど、

鉄不足かもしれないな