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本日2度目の更新です

当店で使用している調味は、無添加の身体に優しい調味料を使用しています♡縁結びポイントは、陰陽五行説に基づいて私なりに解釈をしてポイントを書かせていただいてますチューチューチュー


福島県いわき市出身♡栄養士、調理師、ダイエットアドバイザー、フードコーディネーター3級、薬膳アドバイザー
♡縁結び料理研究家♡
吉田理江です♡食で復興支援をしたいです!!
このblogは、よく食べる今以上太りたくない減塩を心掛けてる40代半ばのおじ様と33歳の私の2人暮らしの食卓です。

こんばんは♡
今日の東京は、雨です…

シトシトシトシト…とっぴんしゃん。
(あってる?)

今日コメントでお野菜が、高いーの話からお野菜を無駄にしないお料理のリクエストを頂きました♡

明日レシピアップさせて下さいね!

本当にお野菜高いですねー。私は、お野菜をよく食べるので野菜が、高いと困ります…。

そんな今日この頃ですが…

前に主人が、ガイヤの夜明けか、カンブリア宮殿を見て

ラディッシュボーヤの存在を知ったそうです!

私は、1人暮しの時から宅配でお野菜を頼むかどうか悩んでいたのですが…

1人だと、なかなかね…

宅配の野菜をどうしようかな?と悩んでいた時に主人が、テレビでみた!ラディッシュボーヤいいんじゃない?と…


待ってました!その一言!

ガイヤ&カンブリア万歳!ビジネスマンは、この2つを良く観るらしいのでこの番組でドンドン食べ物系を紹介してもらいたいです!(笑)

でも、現実に頼むとなると…色んな会社が、ありますから…どの会社にすれば良いか悩む訳ですよ。

ずっと悩んで未だに決められません。

大地、ラディッシュ、オイシックス、etc…


みなさんのオススメありましたら教えて下さい♡

話は、飛びまくり(いつも)

おからパウダー

いつもblogを見てくださる方が、おからパウダーを購入されたみたい♡

お母様のためにヘルシーメニューを作られる心優しい女性♡

いつも生おからのレシピばかりアップしているのでおからパウダーのレシピもアップしたいと思い久しぶりにおからパウダーを購入しました♡
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何年振りかな?多分5年以上前に買ったのが、最初で最後かも…

心優しい女性は、仕事もされて子育てもされてるみたいなのでオーブンじゃなくて電子レンジとか、ホットケーキとか、手軽に出来るレシピの方が、いいのかな?と1人勝手に思っています。(完全に自己満?勝手?笑  そんな感じですみません…)

おからパウダーレシピも完成出来たらアップさせて下さいね♡
(誰も待ってないかもですが….)

雨と月のお客様の前で身体が、怠い!

嫌だわぁー。



本日1度目のblog

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大根おろしダレ♡鶏もも肉と蓮根ソテー


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1.料理に対する考え方
  私なりに料理に向かう姿勢として独自の思想があります!
  『 縁結び5か条 』

2.東日本大震災復興について
  私は福島県出身で福島県の復興を願ってます!
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3.女優業時代の活動
  料理研究家をするまでは女優として事務所に所属し舞台など活動していました!
  そんな私の女優業に関連した記事の一部です!
  『私の日本舞踊の師匠』
  『森進一さんコンサート出演の思い出』
  『小唄と日本舞踊!?』
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  『尊敬する米倉斉加年さんとの思い出』