美味しく食べて体質改善！腸思いごはんとおやつで取り組む腸育／腸育カウンセラー®︎いけきょん -28ページ目

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14May
- 賢い子にする方法
  ブログにお越しいただき、ありがとうございます！ママの愛が子どもの可能性を広げる！子どもを幸せにする腸育ごきげん子育てをお伝えしてるCasual Kitchen Clover主宰腸育カウンセラーの池田恭子です　>>自己紹介はこちら【先週の人気記事ランキング】１位 ▷「ストレス」になるものを手放すことにした２位 ▷ごきげん子育て効果♡３位 ▷継続できているもの食育で子どもの想像力が鍛えられると私は考えています。それがわかる嬉しいつくレポが届きましたよ！腸サロメンバー様からですどんな米粉丸パンかな？と思いきや、私の想像を超えるクオリティでした私が配信した米粉丸パンはこちら。いやー、すごい！！子どもの発想力って無限大！！学習で生かされる力です。同じパンとは思えないよね食育は、賢い子にする。しかも、腸思いの食事なら、心も体も思考もプラスに変わる。つまり、腸思いごはんでする食育が最強！！あなたも腸思いごはんで食育してね今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡公式LINELINEの友だち追加をしてレシピを受け取って、腸思いドレッシングを身近にしてくださいねhttps://lin.ee/rQ4aSzW無料メルマガLINEより有益な情報をお届け！https://resast.jp/subscribe/121657腸育子育てサロンClover腸育ごきげん子育て・メソッドをお伝えしています♡https://peraichi.com/landing_pages/view/casualkitchen-cloverホームページ講師プロフィール、講座一覧、各種SNSなどがまとまっています♡https://casualkitchen-clover.comYouTube腸育ごきげん子育てチャンネル♡簡単レシピなど配信中！https://www.youtube.com/@cyoiku.gokigen.kosodateInstagram腸活・腸育情報を配信中！https://www.instagram.com/kyoko.ikeda.clover/
13May
- ツヤもちベーグルで腸育！
  ブログにお越しいただき、ありがとうございます！ママの愛が子どもの可能性を広げる！子どもを幸せにする腸育ごきげん子育てをお伝えしてるCasual Kitchen Clover主宰腸育カウンセラーの池田恭子です　>>自己紹介はこちら【先週の人気記事ランキング】１位 ▷いい子いい子してる？２位 ▷私の「すべて」が詰まっている３位 ▷何度も何度も考えて変えて辿り着いた答え先日、腸サロのライブクッキングがありました最近、みなさんお忙しいらしくマンツーマンで『米粉ベーグル』を作りました！（心理テストをしながらw）この『米粉ベーグル』は、前に配信した『米粉の丸パン』と材料が同じなのだから、材料をそろえれば、両方作ることができます最後、娘の友情出演あり←しかもね、生地は混ぜるだけで簡単ライブクッキングでは、▶︎チーズベーグル▶︎ブルーベリー&クリームチーズの2種類を作りました♪何味のベーグルにするかは、アレンジ自由♡チーズ好きな私は、上記２種を作りました。腸的にチーズが合わないのですが、私の1番の好物なので、よしとしています（連日食べるのは控えた方が良いです）１時間かからずに焼き上がりましたベーグルを作りながら、お子さんに心理テストの本から問題を出されましたw適する職業の結果、公務員（教員）、フリーランスが該当してました！ご感想をご紹介しますなんと、ライブクッキングの翌日にも作ってくださいました！！しかも2倍量で！！また、ライブクッキングにはご参加されなかった方も、レシピと動画を見て作ってくださいましたお家ピクニック、ナイスアイディア楽しそう！温かい家族の図が想像出来ます簡単で美味しいからこそ、生活にグルテンフリーパンを取り入れようと思える。腸を傷つけないためには、プチグルテンフリーをすべきです。（徹底するのはストレスになりそうだから少しずつね）腸を守ることで、吸収できる腸になり、心と体、思考、言動、現実が変わっていくからね。これは、大人も子どももよ。あなたも、家族を巻き込んでプチグルテンフリー生活を始めてみてね今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡公式LINELINEの友だち追加をしてレシピを受け取って、腸思いドレッシングを身近にしてくださいねhttps://lin.ee/rQ4aSzW無料メルマガLINEより有益な情報をお届け！https://resast.jp/subscribe/121657腸育子育てサロンClover腸育ごきげん子育て・メソッドをお伝えしています♡https://peraichi.com/landing_pages/view/casualkitchen-cloverホームページ講師プロフィール、講座一覧、各種SNSなどがまとまっています♡https://casualkitchen-clover.comYouTube腸育ごきげん子育てチャンネル♡簡単レシピなど配信中！https://www.youtube.com/@cyoiku.gokigen.kosodateInstagram腸活・腸育情報を配信中！https://www.instagram.com/kyoko.ikeda.clover/
12May
- 母になって68日。初めての母の日。
  ブログにお越しいただき、ありがとうございます！ママの愛が子どもの可能性を広げる！子どもを幸せにする腸育ごきげん子育てをお伝えしてるCasual Kitchen Clover主宰腸育カウンセラーの池田恭子です　>>自己紹介はこちら【先週の人気記事ランキング】１位 ▷いい子いい子してる？２位 ▷私の「すべて」が詰まっている３位 ▷何度も何度も考えて変えて辿り着いた答え今日は、母の日でしたね。私は、母になって68日なので、いつか娘に母の日にお手紙とか絵とかもらうのかなと想像しました。（保育園や幼稚園の活動の一環とかで）想像だけで嬉しくなります。『ありがとう』とか『大好き』とか言われたら感動して泣いちゃう。でも、もう少し先の話です。が、まさかの！娘からお花をもらいました正確にいうと、お義母さんが買ってきてくれたお花を、娘から渡されました。『ママ、いつもありがとう』という娘の言葉をお義母さんが代弁してくれて。思ってもいなかった状況だったので、娘からお花を渡された時、ちょっと泣きそうになりました。来年は夫に期待しようwちなみに、私は母へ、孫の写真をたくさん印刷してアルバムにして渡しました。手紙をつけて。（お義母さんにもアルバムとお花を）忘れたくない出来事だったので、備忘録としてブログに残しました今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡公式LINELINEの友だち追加をしてレシピを受け取って、腸思いドレッシングを身近にしてくださいねhttps://lin.ee/rQ4aSzW無料メルマガLINEより有益な情報をお届け！https://resast.jp/subscribe/121657腸育子育てサロンClover腸育ごきげん子育て・メソッドをお伝えしています♡https://peraichi.com/landing_pages/view/casualkitchen-cloverホームページ講師プロフィール、講座一覧、各種SNSなどがまとまっています♡https://casualkitchen-clover.comYouTube腸育ごきげん子育てチャンネル♡簡単レシピなど配信中！https://www.youtube.com/@cyoiku.gokigen.kosodateInstagram腸活・腸育情報を配信中！https://www.instagram.com/kyoko.ikeda.clover/
10May
- 継続できているもの
  ブログにお越しいただき、ありがとうございます！ママの愛が子どもの可能性を広げる！子どもを幸せにする腸育ごきげん子育てをお伝えしてるCasual Kitchen Clover主宰腸育カウンセラーの池田恭子です　>>自己紹介はこちら【先週の人気記事ランキング】１位 ▷いい子いい子してる？２位 ▷私の「すべて」が詰まっている３位 ▷何度も何度も考えて変えて辿り着いた答え前回のブログで、出産後、継続できず挫折した家計簿の話をしました。『「ストレス」になるものを手放すことにした』ブログにお越しいただき、ありがとうございます！ママの愛が子どもの可能性を広げる！子どもを幸せにする腸育ごきげん子育てをお伝えしてるCasual Kitch…ameblo.jpしかし、出産後に始めたもので、継続できているものがあります。それが、こちらふたりで書く育児日記です。本屋さんでたまたま見つけて、『一緒に喜び、一緒に悩み、ふたりで親になっていく。』という言葉に惹かれて買いました。私も夫も初めての子どもなので、一緒に親になっていこうという想いを込めて。中は、妊娠中のエコー写真を入れられるようになっています。そして、産まれた日のこと、名前の由来、１か月、２か月…とふりかえられるようになっています。日々の記録は、授乳やおむつ、睡眠などについて書くようになっており、ちょっとしたコメントを書く場所があります。平日は夫のコメントはないですが、土日は書いてもらっています。平日のところは、記録と私のコメントを見て、見た証拠としてシールを貼るルールです。これが継続できているのは、もちろん日々の記録というのもあるけど、いつか娘がこれを見た時、葛藤しながら愛情いっぱい大切に育てたことが伝わると嬉しいなと思うからです。継続させる秘訣は、その行動に目的をもつことかもしれないですね。家計簿は、私の中で優先順位が低かっただけのこと。育児日記、これから出産の方にはおすすめですアナログだけど、温かさがあるので今回はこの辺で！今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡公式LINELINEの友だち追加をしてレシピを受け取って、腸思いドレッシングを身近にしてくださいねhttps://lin.ee/rQ4aSzW無料メルマガLINEより有益な情報をお届け！https://resast.jp/subscribe/121657腸育子育てサロンClover腸育ごきげん子育て・メソッドをお伝えしています♡https://peraichi.com/landing_pages/view/casualkitchen-cloverホームページ講師プロフィール、講座一覧、各種SNSなどがまとまっています♡https://casualkitchen-clover.comYouTube腸育ごきげん子育てチャンネル♡簡単レシピなど配信中！https://www.youtube.com/@cyoiku.gokigen.kosodateInstagram腸活・腸育情報を配信中！https://www.instagram.com/kyoko.ikeda.clover/
09May
- 「ストレス」になるものを手放すことにした
  ブログにお越しいただき、ありがとうございます！ママの愛が子どもの可能性を広げる！子どもを幸せにする腸育ごきげん子育てをお伝えしてるCasual Kitchen Clover主宰腸育カウンセラーの池田恭子です　>>自己紹介はこちら【先週の人気記事ランキング】１位 ▷いい子いい子してる？２位 ▷私の「すべて」が詰まっている３位 ▷何度も何度も考えて変えて辿り着いた答え今年の１月から始めたものがありました。それが家計簿です。子どもが産まれるので、お金の流れを把握しようということでつけ始めました。だから、このブログでも書いたけど、今年の目標の１つに家計簿をつけるというのがありました。しかし。出産してから溜まるレシート・・・家計簿に記入しなきゃと気持ちだけが焦る。それが、育児よりも何よりも私のストレスでした。ストレスって、何よりも良くないの。体にも心にも。腸育をしたいなら、まずはストレスを減らしましょう。そういうわけで、夫に「出産してから家計簿がつけられなくて、　レシートが溜まっていくことがストレス！」と正直に話し、せっかく買った家計簿ノートだったけど、やめることにしました。レシート見て記入し、毎週累計を出さなくていいと思うと気持ちが楽になりました。これで今のところ、私のストレスはないです（多分）もし、あなたも、何かストレスを抱えているのなら、それを手放すという選択も大切ですよ今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡公式LINELINEの友だち追加をしてレシピを受け取って、腸思いドレッシングを身近にしてくださいねhttps://lin.ee/rQ4aSzW無料メルマガLINEより有益な情報をお届け！https://resast.jp/subscribe/121657腸育子育てサロンClover腸育ごきげん子育て・メソッドをお伝えしています♡https://peraichi.com/landing_pages/view/casualkitchen-cloverホームページ講師プロフィール、講座一覧、各種SNSなどがまとまっています♡https://casualkitchen-clover.comYouTube腸育ごきげん子育てチャンネル♡簡単レシピなど配信中！https://www.youtube.com/@cyoiku.gokigen.kosodateInstagram腸活・腸育情報を配信中！https://www.instagram.com/kyoko.ikeda.clover/
08May
- ごきげん子育て効果♡
  ブログにお越しいただき、ありがとうございます！ママの愛が子どもの可能性を広げる！子どもを幸せにする腸育ごきげん子育てをお伝えしてるCasual Kitchen Clover主宰腸育カウンセラーの池田恭子です　>>自己紹介はこちら【先週の人気記事ランキング】１位 ▷いい子いい子してる？２位 ▷私の「すべて」が詰まっている３位 ▷何度も何度も考えて変えて辿り着いた答え５月５日、娘が２ヶ月を迎えました。親の自己満で撮影される娘。ごめんよ。でも、いつか写真を見ながら語り合える日が来ると思っているさて、５月５日は、結婚記念日でした。無事に丸２年経ちました。今年の結婚記念日は、家族３人になっているとは想像できませんでした。夫は、私と違い、倹約家です。サプライズとか贅沢とかあまりしないタイプ。サプライズが大好きな私は、そんな夫に不満をもつこともありました。去年の結婚記念日は、希望は伝えていたものの残念な１日になった記憶がありますそして、今年の結婚記念日は、去年のこともあるし、子どもも産まれたし、まだ２ヶ月だし、何の期待もしていませんでした。せめて家の近くで外食するかな？というくらい。それさえないかもなと思っていたぐらい。まぁ、子どもが小さいし仕方ないなと思っていました。結婚記念日の朝、私は娘がごきげんなうちに家事をしたり、２ヶ月記念の写真を撮ったりしました。夫はジムに行くので、（子どもが産まれても毎週末ジムに行かせてあげる私は寛容だと思う←）お昼の準備もあるし、帰りの時間を確認しました。そうしたら、「今日はお昼を食べに行く」「お袋を呼んでいるから◯◯（子どもの名前）を見てもらう」と言うのです。そこから私はバタバタとやるべきことを済まし、お義母さんにあれこれ伝えて、久しぶりにバスに乗り桜木町に向かいました。夫と駅で待ち合わせなんて、いつぶりでしょうか。しかも、二人きりでランチとか。しかも、去年の結婚記念日に行きたくて撃沈したプロポーズをしてくれたお店！！予約をしてくれていましたビッフェだったのですが、最初に食べたサラダが美味しくて！一流のビッフェは、サラダから美味しいと感動しましたwサラダは２回も食べちゃった。胃がはち切れそうなくらい食べました。（産後、まだ体重戻っていないけど・・・）食べることに夢中で、ほとんど食べ物の写真は撮れず。こんなにゆっくり食べられたのは、いつぶりだろ・・・久しぶりのデート気分を味わえました。ただ・・・変わったのは・・・会話の中心が娘であったこと。「お店の雰囲気的に連れて来れなかったね。」「来年は一緒に来れるかな。」「（お義母さんとLINEして）今、ミルク飲んだって。」「ぐずったけど寝たって。」「（他の家族を見て）うちの子、もっと泣き声大きいね。」などなど。私たちは親になったんだなと思いました。そして、娘の成長が日々の楽しみになっています。今回、夫からのサプライズは、１ヶ月ワンオペを頑張ったご褒美かなと思いました。日頃、「いつも育児をありがとう」なんて言葉は聞けないけどw、不器用な人なので、記念日に感謝を形にしてくれたんだなと思いました。違うかもしれないけど、そういうふうに思うことにしました。だって、そう思う方が、私が「ごきげん」でいられるし、これからも育児を頑張ろうと思えるからというか、出産してママになって２ヶ月ですが、現在ワンオペだし、相変わらず夜中は授乳で寝られないし、日中も自分の時間はないし仕事もあまりできないけど、育児に対しストレスは感じていません。これも腸育ごきげん子育て効果だなと思っておりますまぁ、ゆっくり料理できなくて食事は前より乱れがちですが、これまでの積み重ねがあるから腸の調子は良いです私がごきげんでいれば、娘もにこにこしてくれるので、いつも口角を上げて娘と関わりたいです。思い出に残る結婚記念日となりました。来年は、家族３人で行けますように！今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡公式LINELINEの友だち追加をしてレシピを受け取って、腸思いドレッシングを身近にしてくださいねhttps://lin.ee/rQ4aSzW無料メルマガLINEより有益な情報をお届け！https://resast.jp/subscribe/121657腸育子育てサロンClover腸育ごきげん子育て・メソッドをお伝えしています♡https://peraichi.com/landing_pages/view/casualkitchen-cloverホームページ講師プロフィール、講座一覧、各種SNSなどがまとまっています♡https://casualkitchen-clover.comYouTube腸育ごきげん子育てチャンネル♡簡単レシピなど配信中！https://www.youtube.com/@cyoiku.gokigen.kosodateInstagram腸活・腸育情報を配信中！https://www.instagram.com/kyoko.ikeda.clover/
06May
- 何度も何度も考えて変えて辿り着いた答え
  ブログにお越しいただき、ありがとうございます！ママの愛が子どもの可能性を広げる！子どもを幸せにする腸育ごきげん子育てをお伝えしてるCasual Kitchen Clover主宰腸育カウンセラーの池田恭子です　>>自己紹介はこちら【先週の人気記事ランキング】１位 ▷毎日をごきげんで生きる方法２位 ▷体のサインを逃すな！３位 ▷『食べたいもの』ではなく『食べられるもの』USPというのをご存知ですか？ビジネスにおいて、自社の強み、売りを表します。簡単にいうと、私はこれが強みだから、私の商品を買うとこんな未来が叶うよ！みたいなことですね。これまで、記憶が正しければ、３回変えました。1番最初は、腸思いな食薬でココロと体を整える腸育メソッドでした。次は、親子の腸を守る腸育メソッドでした。そして、最近まで、子どもの自主性を伸ばすごはん！ママも子どもも自分に自信がもてる腸育ごきげん子育てでした。どれも共通しているのは腸思いごはんと腸育というところなのですが、特に３つ目は途中からしっくりこなくなって。よく考えると、これら３つは他人のアドバイスが入っていました。ビジネスコンサルの方とかの。子どもを産み、働き方を変えなくてはならない中で、もう一度USPを考えました。私が伝えていきたいことは何だろう？というところに立ち返りました。まず、伝えたいのは、腸育によって人生が変わるよ！ということ。それは、私自身が人生変わったなと思うから。腸が変われば心と体が変わる心と体が変われば思考が変わる思考が変われば言動が変わる言動が変われば現実が変わるこの法則は誰にも当てはまるから、腸を整えることでイライラしなくなってごきげんでいられるし不調は何もないしポジティブに考えられるようになったし行動が活発になったし挑戦しようとも思えるようになった。腸育によって性格も変わるんですよ。腸内細菌が私たちをコントロールしているから。だから、私は自分の子どもを腸思いごはんで穏やかな子にしたいと考えています。いつもニコニコしている優しい子に育ってほしい。愛のある温かい子になってほしい。自分の意志のある子になってほしい。夢に向かって挑戦できる子になってほしい。それが腸育で叶うと思っています。子どもに明るい未来を用意するために大切なことが２つ！１つは、子どもの腸を『吸収できる腸』にすること。便秘は絶対に改善しなければなりません。そして、もう１つは、ママである私が穏やかでごきげんでいること。『子は親の鏡』というように、私の様子が子どもにも伝染するから。親がイライラしていたら、子どももイライラします。そういう子を教育現場でたくさん見てきました。子どもを取り巻く環境って本当に大切で。どんな環境で子どもを育てるかは、子どもの未来に関わります。では、親としてママにできることは何か？それは、腸思いごはんをつくること。腸思いごはんは、ママが子どものことを考えてつくる愛あるごはん。そのごはんによって、子どもの心と体は健やかに成長していきます。便秘やアレルギーなどの不調も改善していくから、吸収できる腸に変わります。腸思いな食事で、子どもの可能性は広がるの。子どもの未来は明るくなるの。子どもが社会を生きやすくなるの。子ども自身にその食の力をつけさせるために、食育を推しているの。これが今の私のやりたいことだと思いました。私がしたいことを改めて考えた時に、子どもたちに明るい未来を用意するママのお手伝いをしたいと思いました。その手段が食です。だから、4つ目のUSPは、ママの愛が子どもの可能性を広げる！子どもを幸せにする腸育ごきげん子育てにしました。これは自分で考えました。私をよく理解する友達が、『恭子さんらしい』と言ってくれました。活動は今までと変わらないけど、目指すところが違う。腸育を通して、子どもの可能性を広げ、子どもの未来が明るくなるようにお手伝いをする。それが私の仕事でのミッションです。あぁ、すっきりUSPに迷ってから、SNSで何を発信して良いかわからなくなっていたので、これで発信できそうですとはいえ、ワンオペ育児の中でのマイペースな発信になりますが…私らしく未来ある子どもたちのために、ママの力になるべく頑張ります！今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡公式LINELINEの友だち追加をしてレシピを受け取って、腸思いドレッシングを身近にしてくださいねhttps://lin.ee/rQ4aSzW無料メルマガLINEより有益な情報をお届け！https://resast.jp/subscribe/121657腸育子育てサロンClover腸育ごきげん子育て・メソッドをお伝えしています♡https://peraichi.com/landing_pages/view/casualkitchen-cloverホームページ講師プロフィール、講座一覧、各種SNSなどがまとまっています♡https://casualkitchen-clover.comYouTube腸育ごきげん子育てチャンネル♡簡単レシピなど配信中！https://www.youtube.com/@cyoiku.gokigen.kosodateInstagram腸活・腸育情報を配信中！https://www.instagram.com/kyoko.ikeda.clover/
02May
- いい子いい子してる？
  ブログにお越しいただき、ありがとうございます！「腸思いごはんで腸を変え、ごきげんな毎日に」子どもの自主性を伸ばすー腸育ごきげん子育てーのメソッドをお伝えしているCasual Kitchen Clover主宰腸育カウンセラーの池田恭子です　>>自己紹介はこちら【先週の人気記事ランキング】１位 ▷毎日をごきげんで生きる方法２位 ▷体のサインを逃すな！３位 ▷『食べたいもの』ではなく『食べられるもの』ワンオペが始まって１ヶ月。子ども中心の生活になったため、午前中いっぱい家事が終わらないなんてこともしばしば。最近は、娘が寝てくれたり、起きてても1人で泣かずに遊んでくれたりすることも増え、家事が終わる時間が早くなりました。洗濯、風呂掃除、部屋の掃除、ごはん作り…これが毎日の家事です。トイレ掃除は余裕のある時にやるようになりました。最近は、お昼から夕飯を作り始めています。育児は、平日は基本、仕事のある夫はお風呂と寝る前のミルクしかしてくれません。（これだけでもありがたい）（土日は洗濯や掃除も手伝ってくれる）だから、家事も育児もほぼ私。友だちの話を聞いたり、アプリで他の方の育児の話を聞いたりすると、わたし、すごく頑張ってる！と思います。自分を褒め褒めしました。いい子いい子しました。頑張っているママを誰も褒めてくれないから。（夫から感謝の言葉もないしね）（代わりに働いてくれているけど！感謝）偶然にも今日のアプリが褒めてくれた👇ここ、結構重要です！育児をごきげんでするために、毎日をごきげんでいるために、自分を褒め認める。あなたはしていますか？そわなわけで、育児と家事がいっぱいいっぱいで、仕事の時間が全然とれない。毎日タスクを書き出し、今日はこれをやるぞ！と思っていても、そこまで回らない。寝かしつけてからやろうと思っても、一緒に寝てしまうだけど、昨日やっと動画の編集が終わりました娘が日中よく寝てくれたから米粉のベーグルの動画です。こちらは簡単で美味しいので、また動画レッスンを販売予定です詳細は、LINE公式に送りますので、プチグルテンフリー生活をした人は、お友だちになっておいてねhttps://lin.ee/rQ4aSzW（腸思いドレッシングレシピプレゼント中🎁）最近の娘は、笑うようになってきました。ますます育児が楽しくなってきましたまた更新します！今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡公式LINELINEの友だち追加をしてレシピを受け取って、腸思いドレッシングを身近にしてくださいねhttps://lin.ee/rQ4aSzW無料メルマガLINEより有益な情報をお届け！https://resast.jp/subscribe/121657腸育子育てサロンClover腸育ごきげん子育て・メソッドをお伝えしています♡https://peraichi.com/landing_pages/view/casualkitchen-cloverホームページ講師プロフィール、講座一覧、各種SNSなどがまとまっています♡https://casualkitchen-clover.comYouTube腸育ごきげん子育てチャンネル♡簡単レシピなど配信中！https://www.youtube.com/@cyoiku.gokigen.kosodateInstagram腸活・腸育情報を配信中！https://www.instagram.com/kyoko.ikeda.clover/
01May
- 私の「すべて」が詰まっている
  ブログにお越しいただき、ありがとうございます！「腸思いごはんで腸を変え、ごきげんな毎日に」子どもの自主性を伸ばすー腸育ごきげん子育てーのメソッドをお伝えしているCasual Kitchen Clover主宰腸育カウンセラーの池田恭子です　>>自己紹介はこちら【先週の人気記事ランキング】１位 ▷毎日をごきげんで生きる方法２位 ▷体のサインを逃すな！３位 ▷『食べたいもの』ではなく『食べられるもの』先日、募集をしていない「腸育アカデミー」のお問い合わせがありました。募集をしていないにも関わらず、興味を持っていただけて嬉しかったので、せっかくなので、個別説明会を開催しました。説明会は、主に２つの話を中心に展開していきます。１つは、生徒様の現状を把握すること。アドバイスできることはここでしています。２つめは、腸の大切さを知ること。その上で、どのように腸育していけばいいかをお伝えします。説明会をするのは１年半ぶりとかかな？説明をしながら思ったことがあります。▶︎この腸育アカデミーに私のすべてを詰め込んでいる▶︎講座を通して生徒様の心と体に良い変化が起きている▶︎ゆえに生徒様に満足いただいている講座！▶︎講座を通して学びを仕事につなげている人もいる▶︎腸育アカデミーは最高じゃん！ということ。久しぶりに講座を振り返り、本当に思いました。私、すごい講座作ったな。最高すぎる講座だ。たった３ヶ月の学びは、一生ものになるから。そして、ママが学んで、子に継承していけば言うことない。次の開催は未定だけど、また開催したいな。この講座を終わりにしてしまうのは勿体無い！そう思いましたあ、腸育アカデミーの詳細は、こちらからご覧いただけます♡https://cyoikuacademy.hp.peraichi.com今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡公式LINELINEの友だち追加をしてレシピを受け取って、腸思いドレッシングを身近にしてくださいねhttps://lin.ee/rQ4aSzW無料メルマガLINEより有益な情報をお届け！https://resast.jp/subscribe/121657腸育子育てサロンClover腸育ごきげん子育て・メソッドをお伝えしています♡https://peraichi.com/landing_pages/view/casualkitchen-cloverホームページ講師プロフィール、講座一覧、各種SNSなどがまとまっています♡https://casualkitchen-clover.comYouTube腸育ごきげん子育てチャンネル♡簡単レシピなど配信中！https://www.youtube.com/@cyoiku.gokigen.kosodateInstagram腸活・腸育情報を配信中！https://www.instagram.com/kyoko.ikeda.clover/
28Apr
- 「親になったな」と実感すること
  ブログにお越しいただき、ありがとうございます！「腸思いごはんで腸を変え、ごきげんな毎日に」子どもの自主性を伸ばすー腸育ごきげん子育てーのメソッドをお伝えしているCasual Kitchen Clover主宰腸育カウンセラーの池田恭子です　>>自己紹介はこちら【先週の人気記事ランキング】１位 ▷【出産備忘録⑧】入院食２位 ▷【出産備忘録⑦】入院中３位 ▷【出産備忘録⑨】出会い12月ぶりにカラーをしに、美容院へ行きました。もう根本が５cmくらい地毛で黒く、グラデーションみたいな髪になっていました夫とお義母さんに娘を預け、２時間ちょっと出かけたのですが、美容院にいても子どもが気になりました。寝てるかな？泣いていないかな？などなど。美容院にいる間、授乳できる夏服がほしくて、スマホで通販サイトを見ていたのですが、気づいたら乳児用の服ばかり「お気に入り」ボタンを押していました自分のものより子どものもの。自分のことより子どものこと。思考がそうなったんだなと思いました。親になったんだなと思いました。世のママたちは、こうやって思考が変わっていったんだなと思いました。そんなことを思ったひとり時間でした今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡公式LINELINEの友だち追加をしてレシピを受け取って、腸思いドレッシングを身近にしてくださいねhttps://lin.ee/rQ4aSzW無料メルマガLINEより有益な情報をお届け！https://resast.jp/subscribe/121657腸育子育てサロンClover腸育ごきげん子育て・メソッドをお伝えしています♡https://peraichi.com/landing_pages/view/casualkitchen-cloverホームページ講師プロフィール、講座一覧、各種SNSなどがまとまっています♡https://casualkitchen-clover.comYouTube腸育ごきげん子育てチャンネル♡簡単レシピなど配信中！https://www.youtube.com/@cyoiku.gokigen.kosodateInstagram腸活・腸育情報を配信中！https://www.instagram.com/kyoko.ikeda.clover/