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  昨夜は2重窓を全開にしたまま寝た。(--)/~~~ﾋﾟｼｯ　ジム休で焼き肉→楽天スマフォ選び
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  筋トレ女子がバストアップする方法　アンケート調査の人気はCカップ!
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  なんでやねん！0．6ｋｇ増加　先週は体重変化無しだったのに(--)/~~~~~~~ﾋﾟｼｯ
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  たった50ｇ減(T-T)　低強度レッスンｘ2　身体活性を上げる方法を科学的に調べる(^^)v
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  筋トレで背が伸びるのぉ～(^^;)　確かに猫背等が改善されれば、身長が高くなる。(^^)v
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  月曜日の激しいZUMBAで0．4ｋｇ減　長袖アンダーアーマーコンプレッション着用(^^)v
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  女ボディビルダーに良い思い出はない。筋トレ女子にはどんな大会があるかしらべてみた。
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  今日も0．4ｋｇ減った。　長袖アンダーアーマーコンプレッションの効果は確実にある。(^^)v
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  アマゾンプライムでビデオ視聴時、ネット接続が切れる現象がノートン360プレミアムで発生。(--)
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  土曜日は0．7ｋｇ減　長袖アンダーアーマーコンプレッションでヒップホップとボディバンプ (^^)
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  金曜日何が効いたか0.3kg減っていた　何が効果的だったのか、サッパリ分からないけどヨガかな？
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  水曜日は体重変化無し　長袖アンダーアーマーコンプレッションとスタジオプログラムは相関関係がある。
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  スマフォのメッセージを利用して、偽サイトへの誘導をしにやってきた。(--)/~~~~~~~ﾋﾟｼ
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  0．5ｋｇ減低強度レッスン・長袖アンダーアーマーコンプレッションウェアはダイエット効果(^^)v
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  長袖アンダーアーマーのコンプレッションウェアはダイエットにも効果があるのか？
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  右肩の痛みが、再発しないように解剖学の知識を持とう(^^)v　
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  ジム活の怪我防止に解剖学の知識を持とう(^^)v　腰痛と関係の深い腰まわり♪
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  長袖アンダーアーマーで、スタジオプログラムの強度を測って見た。(^^)v
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  怪我防止に、解剖学の知識を持とう(^^)v　腰痛ストレッチ・背骨コンディショニング・ヨガ
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  老人がやめられない物・・・・・・・・それはジム活(--)/~~~~~~~ﾋﾟｼｯ

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