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  改版＜１＞　初めてのクラシックバレエが、勉強になった。(*^^)続ければ、JAZZダンスも上手に
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  JAZZダンスレッスンでショック！(~_~;)　バレエレッスン参加も必要みたい(-_-)/~~~
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  ﾄﾞｸﾀｰｽﾄﾚｯﾁの開脚が身長プラス5.5cmに！ 7/25～26もジムさぼらず(*^^*)　
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  改版＜2＞NAS瀬谷でレッスンを三本連続。(^-^)v バイク運転中に眠気を感じた時の対応(^^
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  皆、交通事故に気を付けようね。バイクライダーは特に安全運転をしましょう。(*^^)v
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  今日は体力温存(^^♪　新所沢店でレッスン後、夢庵のハッピーアワーへ(*^^)v
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  7月24日(水) NAS瀬谷 5周年プリイベント　まゆゆ選手がでますよぉ～(^^♪
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  7月21日（日）と22日（月）のジム活(－－)/>>>>卍いやぁ～、色々
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  改１　JAZZシンガーのMiaさんのステージは良かった。(*^^)　ロンちゃんのZUMBA®歴も
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  1年前はこんな、ZUMBA®イントラが苦手と思ってた。　今は何でも来いって感じ。(*^^)v
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  ドクターストレッチの施術後の開脚で。。。ついに身長より３．５ｃｍ広く開けた。!(^^)!
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  改版＜２＋＞18日（木）　南大沢文化会館　ORSA　ZUMBA®サークル楽しんできた。(^^♪　
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  改2　NAS以外の人気スポーツジムもOK(^^♪＠ Benefit Station 会員証
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  「酩酊（めいてい）」ってどんな状態(~_~;)　6段階に分類出来る。途中デブになり、死ぬ。－－－
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  水曜日のレッスン終えて、地元の夢庵のハッピーアワーで、人間観察(－－)/>>>>卍
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  バレエの基礎をJAZZダンスに生かす。(#^^#)
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  今日はJoyfullで食事してジム
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  明日はNAS南林間へ(*^^)v　ロンちゃん、風邪。ジム活は今日は無し。(~_~;)　
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  JOYFIT京王堀之内でベリー・HIPHOP・ZUMBA®→昼飯→キャラメルクランチZUMBA®
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  明日は八王子。今日は新所沢。ジム終わりで銚子丸で昼食。ドクターストレッチで攻められる。(-_-)

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