ディナーに行くように夢を叶える♡
  • 23Aug
    • 『他力本願』のススメ

      こんにちは!ライトシスターズのえみです!えみの自己紹介はコチラからこのブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒントを発信しています。写真は記事とは全く関係がないけれど、美味しかった小籠包最近読んだ本の内容に感銘をうけ、『他力本願』についてブログで書きたいなぁと思っていたら…なんと、今朝、他力本願で幸せに仕事をしている人を見つけてしまいました!我らがリーダー、さくらさん私が読んだのは、歴史の教科書にも出てきた親鸞の血を引く、本願寺の大谷暢順法主の『人間は死んでも また生き続ける』(幻冬舎) という本。タイトルよりも、著者に興味をもって手にしたところ、めくったページの言葉にドキッ!これが物凄く気になって購入したわけですが、読み始めたところでビックリ親鸞が開いた浄土真宗の大切な教えの1つが『他力本願』というではありませんか!えっ?他力本願ってダメなんじゃないの?そう、思っていませんか?本書では、他力本願の本当の意味について、分かりやすく水泳に例えて書かれています。泳げる人は、水の浮力を信頼しているからリラックスして水に体を任せられるから自然に浮く。でも、カナヅチの人は、水を信頼していないから自力で何とかしようとして身体に余計な力が入ってしまって沈んでしまう。『自力』にすがらず、水の力を信頼して任せる。それが『他力』。水、すなわちそれは仏様。仏様の力を信じてお任せすれば上手くいくってことだったのです!思い通りにならないと感じること。それが、より良く生きる方へと引っ張ってくれる『仏様の力』であると信じる。思い通りにならない事を、何とかしようと『自力』でもがいていないで、信頼し、感謝をして受け入れる。きっと、その先には、自分の思い描いていた以上の幸せがあるのでしょう!リブログした記事を読んで頂ければ、こういうことか!って分かると思いま~す(他力に任せた⁉️)自分は何もしなくていいよ!って話しじゃないから誤解しないようにね~今、もしかしたら『好きでこんなところで働いているわけじゃない!』とか、『私にはもっと自分らしく働ける仕事があるはずだ!』とか、毎日仕事が憂鬱な人もいるかもね。もちろん転職も悪くはないよ!でも、今すぐ転職出来ないのなら、辞めるまでの間、今までとは違う視点で仕事を見つめ直してみるのもいいかもね!その仕事が天職と言えなくても、きっと今の仕事の経験は、未来の自分に役に立つ!与えられた役割を、有り難く受け入れて、委ねてみたらどうなるか…。その先の景色を私も見てみたい!自分が苦手だと信じていたこととか、全部取っ払って新たな気持ちで仕事に取り組んでみたくなりました!ロードマッピングに興味があるならコチラをチェック!えみの個人ブログはコチラからライトシスターズのブログは毎日18時更新だよまた、明日も遊びに来てね

  • 22Aug
    • 幸せになるためのまさかの発想 ひろよ

      ちゃお〜!ライトシスターズの 佐藤 ひろよですこのブログについてTrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。前回の私の記事をライトシスターズ仲間のひとみんがリブログしてくれました私も夏は夏素材のスッカスカのレッグウォーマー愛用してます。冬にはぎっちり詰まったレッグウォーマーを。夏の夜の冷房対策に大活躍してくれています。さてさて、連日の雷・大雨でめっきり涼しくなった今日この頃。皆様いかがお過ごしですか今日はそんな季節のこととは違った、本質の話題をお届けします。最近、去年からずっと熱望していた作法の勉強をしています。その関連で、色々なことを知り、更に学ぶ機会も増えてきました。そこで新たに知り得たことを(私の復習も兼ねて)シェアしたいと思います。(こうなればこうなる、というメソッドではなくて、こういうことやってみたらどうだろうという一種の実験です)皆さん、幸せになりたいですかお金が欲しい、パートナーが欲しい、結婚したい、健康になりたい、起業したい、充実感を感じたい、安らぎが欲しい…今一番ほしいもの(叶えたいこと)は人それぞれ違っても、その根底は同じというか、大筋の流れは一緒というか。「幸せになりたい」っていうのが誰しも共通の願いですよね。幸せ = 自分が求めていることが叶うこととここでは定義するとして。ここからは、ちょっと実際に時間をとって考えてみてね。Let's 実践1あなたが今一番求めていることは何もしくは、どんな状況になったら幸せLet's 実践2実践1の答えの対となる言葉(反対のことを意味する言葉)をあげる例)実践1.の答えが「安心」  実践2.は「不安」1.お金持ち  2.一文無し1.仕事を得る  2.無職(もしくは解雇、失業など)この反対となる言葉・状況は自分の感性にぴったりくるものを選んでね。「この言葉が正解」で「この言葉は不正解」というものはないので、自分にとってしっくりくる反対の言葉を当てはめてみよう。普通の一般的な幸せ研究などは、実践1の答えを出した次に「じゃあどうしたらその欲しいものが手に入るか?」という考え方で進んでいくことが多いですよね。「愛され体質になる方法」とか「○○式メソッド」とか「××テクニック」とか。ここでは、そういうことはしません。次にすること、それは…Let's 実践3実践1 と 実践2 の答えを両方とも捨てるまさかの、叶えたい願望も、その対になる言葉(状況)も、どちらも手放すのです。(捨てる、手放すと決めるだけでとりあえずはOKです)まさかの「ご破算」、「0」です。幸せになるために追い求める対象も、その反対のことも追いかけること自体をやめます。なぜこんなことをするのかは、最後に説明しますね。Let's 実践4両方とも手放した後、どういうことになるか観察する・確かめる(心境、体感、状況など)ここが実験どころですね。ここで私の実体験も交えてブログを書けたら良かったんですが、私もまだ実験中ですので、何か手応えがあったらまたここでご報告したいと思います。さてさて、どうして叶えたい願いも、その反対のことも、両方捨てるのか。「安心」と「不安」を例にとって説明します。安心が欲しいと切に願う時、その裏には「不安」があります。不安がなければ、安心を欲しがることもないでしょう。実際、不安がないという状況では、それ以上の安心を求めないですしね。つまり、「安心」を求める裏には「不安」がある。「安心」を求めるのは何故かと言えば、「不安だから」。つまり、「安心」と「不安」はセットなんですね。これは、他の答えにも言えることで、「お金持ち」と「一文無し」はセット「仕事を得る」と「無職」はセット「起業」と「廃業」はセット「利益」と「損失」はセット「成功」と「失敗」はセット…ここで、「安心」が叶ったとします。ただ、その後ずっと安心でいられるかというと、そうじゃないことは経験からも皆さんよくご存じだと思います。この世でずっと変わらないものはない。諸行無常がこの世のルールです。「安心」は必ず変化して違うものになります。また「不安」になることもあります。「安心」を求めている限り、また同じ土俵の「不安」になることもあり得ます。【 安心  不安 】 という同じ階層でシーソーゲームをしている、そんなイメージです。同じ階層にいる限り、どっちに転ぶこともあり得ます。だから、その両方を手放してしまうのです。求めて止まない「安心」も、そうなりたくない「不安」も、両方セットで捨ててしまうのです。そうすると、どうなるか?(ここは本当なら実験して確かめたいところですが、先に答えを書いちゃいます)「安心」にも「不安」にも囚われない、新しい『在り方』が出てきます。『願い』も『その反対の実現したくないこと』も超越した、新しい自分の生き方が見えてくる、ということです。さてさて、それは本当なのか興味があったら是非試してみてね何かわかったらコメントでのご報告もお待ちしてます以上、ライトシスターズの佐藤ひろよでした。ちゃお~ひろよの自己紹介はこちらから♡キャリアロードマッピング受講希望者はコチラから♡

  • 21Aug
    • 3か月でプロポーズされるためにしたナイショでできる3つのこと パート1

      こんにちは「最近観覧車よく見るね~」とのカレシの言葉に、「建設期間とコストから考えて回収しやすいからじゃない?」と回答したマッチです♪ロマンチック忘れずにこの夏、心に刻んだ標語です。このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。令和の時代に自分もついでにアップデート7月に発表したマッチ個人が叶った夢の発表バブ100速報その中の一つ。婚活編10. 結婚する!(日程が決まった)についてちょっと詳しく書いてみようと思うの。結婚までの道のりって① 婚活する(彼氏欲しいな~って思う)   ↓② 誰かと出会う   ↓③ お付き合いする   ↓④ プロポーズ   ↓⑤ 結婚今回は④ プロポーズについてお話したいと思います!名付けて3か月でプロポーズされるためにしたたった3つのことすでに新書のタイトルとして出てるんじゃないか?と思うぐらいベタなタイトル!でも、たった3つのことで、41歳のわたしが、お付き合い3か月目でプロポーズされたので、やって損はないと思う!【こんな方にピッタリな方法です♪】マッチと年齢の近いアラフォーの方プロポーズ待ちでうずうずしている方これから婚活する予定の方ちなみに、マッチは美魔女でも億万長者でも親族に太いパイプがあるわけでもありません冒頭に書いたように、つい現実的なことを口走ることもしばしば。先日撮った写真は金目鯛の煮付けというインスタ映えよりも味重視型ですいきなり高級エステに行きましょうとか言いません。ご安心ください。今回の準備は紙とペンのみ。では、いきます3か月でプロポーズされるためにした3つのこと パート11.愛され女子の定義を令和女子にアップデート 【質問】  愛され女子といえば?  まずは、愛され女子ってどんな人?  と聞かられたときに思いつくことを書き出してみましょう。  新しいノートに書く必要はありません。  手帳の空いているスペース。  コピーの裏紙なんでもいいです。  愛され女子ってこんなイメージを書き出しましょう。    ・  ・  ・  ・    ・  【回答例】   ふわふわ、キラキラ、気が利く、かわいい、優しい、  手入れが行き届いてる、若い、ワンピースが似合う  家事が得意、愛されメイク、愛されしぐさ、  愛されファッション、いい匂いがする  昼は控えめなのに夜だけ大胆 ・・・    書き出しましたか?本当に全部書き出しましたか?はい、OKですぜーんぶ一旦脇に置いておきましょう    書き出しときながら、一旦脇に置いておくことが大切。なぜなら書き出したことは、今までの自分自身の「愛され女子・平成版」の思い込みだから。 この愛され女子平成版は、一歩間違えるとアナタのセルフイメージを下げちゃいます  ふわふわしているのが愛され女子         ふわふわしてない私は愛されない女子自分に十字架を背負わせるのが「愛され女子定義」。十字架を背負うと、必死に努力して自分をすり減らし始めるか、そんなんだったら愛されなくていい!と自暴自棄になるのが関の山。まずは、その重い十字架外してしまいましょう全部書き出した!と思っても、またふいに思いつくかもしれません。そんなときは、「愛され女子定義」を追加していってください。書き出した方が気になっちゃうよ!というアナタ書き出した後に、その文字を見ながら、「ま、どっちでもいいか~」と言いいながら、手帳なら閉じる。紙なら裏返してみてください。「ま、どっちでもいいか~」って徐々に思えるようになってきます。気づくと十字架が無くなっちゃいますまずは、今日から10日間「十字架(という名の愛され女子定義)外しの儀」をしてみてください。書いたものを「ま、どっちでもいっか」と言いながら閉じるだけ。超簡単なのに今後の女性としての人生が楽しくなります。今年は、令和。平成から令和に。昭和から、平成をすっ飛ばして令和に。あなた自身もアップデートしちゃいましょ♪パート2は、「特別感の時間軸をアップデート」を書いてみようと思います。では、またね!マッチより ♡☆ ライトシスターズが気になる方はこちらから♡☆キャリアロードマッピングに興味がある方はこちらから♡☆ 3か月の自分スタイル発見!プログラムはこちらから ↓いっしょに夢を叶えましょ

  • 20Aug
    • 個性がないと嘆くならカレーを食べなさい!

      こんにちは!手のひらから世界をつくる・マリリンです。暑い夏はカレーだよね〜ってことで、最近、お昼はもっぱらカレーですこのブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。カレーって飽きないよねえ。ベースの材料は似たりよったりなのに、ぜんぜん味わいが違うんだもの。で、もしあなたが個性がないと嘆くなら、カレーを見習ってほしい!!!材料似たりよったりなのにここまで違いがでるのは、何を優先して推して行くべきかきちんと見据えているから。コクなのか、野菜の豊富さなのか、食べやすさなのか…全方位カバーのカレーは、逆に個性がなくってパンチがきいてないのと同じ!あなたの中の、コレかな…という部分を研いて、全面に出して、アピールしてー!!!カレーくらいパンチの効いた個性、絶対に見つかるから!マリリンでしたご質問やご感想お待ちしてます◆マリリンの自己紹介はこちら。◆マリリン個人ブログ。こちらもチェックしてね!未来を調えて最短最速で目標を達成しよう◎◆キャリアロードマッピングについてはこちらから。「キャリアロードマッピングSkypeプライベート講座」

  • 19Aug
    • 30代からモデルを目指せる理由

      はろー!なおぽんど です。今日も大好きな海外ドラマを通して、気づいたこと・感じたことを紹介していくよ!このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。最近Twitterで見つけたとっても素敵な女性がいてね!みわさやかさんって言うんだけど30代にしてモデル業に挑戦し見事にそれを成し遂げちゃった凄い人なのだ。さやかさんは先日までずっと朝活を続けられていて、なんと約2ヶ月半!!毎日その様子をTwitterに投稿してたんだ。毎日投稿されてる朝活の写真を見て私も元気をもらってたんだ〜。そんなある日こんな投稿を見つけてハッとしたよ。https://twitter.com/S04917269/status/1148344647820795904?s=20よく自信ってどうやってつけられますか?って質問をもらうんだけどその秘訣がここに詰まってると思わない?一見遠回りに見えるけど結局は日々の努力の積み重ねから生まれる達成感や納得感を味わうことこそが自信をつける一番の近道なんだと思う。努力っていうとちょっと体育会系な雰囲気で最近はちょっと時代遅れの感もあるけどなんだかんだやっぱり努力してる人ってかっこいい!ということで、今日ご紹介する海外ドラマはこちら。 モーツァルト・イン・ザ・ジャングル Amazonオリジナル。交響楽団の舞台裏で起きていることは舞台上と同様に興味深い。 製作総指揮はポール・ワイツ(「アバウト・ア・ボーイ」)、ロマン・コッポラ(「ダージリン急行」)、ジェイソン・シュワルツマン(「天才マックスの世界」)。 新たに就任した傲慢な名指揮者ロドリゴ(ガエル・ガルシア・ベルナル)が騒ぎを引き起こし、若いオーボエ奏者ヘイリー(ローラ・カーク)は大きなチャンスをつかもうと望む。(amazonより)ニューヨーク・シンフォニーに破天荒な若手指揮者がやってくる!!というところから物語がスタート。型にとらわれない彼のスタイルにオーケストラは振り回されっぱなし。/僕が指揮者のロドリゴさ\via giphyさらにそこに若くて美しいオーボエ奏者ヘイリーとの出会いが加わって…。/美人オーボエ奏者のヘイリーです\via giphyヘイリーにしろ、ロドリゴにしろとにかく小さい頃からずっと他の全てを投げ打って音楽に身を捧げているんだよね!!実際の音楽家の世界がどうなのか私は全く知らないけどこんな人たちがゴロゴロいるオーケストラってものすごくシビアで刺激的なんだろうな。/ひょうきんな一面もあるのよ♡\via giphyロドリゴのセリフでPlay with the blood.っていう表現がよく出てくるのね。正直、オーケストラのみんなにも通じないロドリゴの独特表現なんだけど多分日本語で言うところの血の滲むような努力ってやつのこと。健やかなる時も病める時もずぅっと音楽に取り組んできたってことなんだろうななんて思って毎回このセリフが出るたびにわたしももう少し頑張ってみよ!!って思えたよ。無理は禁物だけど自信が持てなくて悩んでいるならまずは何か一つでも努力の積み重ねを始めてみない?\それでは、またね〜!/なおぽんどライトシスターズブログは毎日18時に更新中です♡↓ロードマッピングが気になる方はこちら↓なおぽんどの個人ブログはこちら↓ゆるゆる癒し系Youtubeチャンネルはこちら▶︎なおぽんど自己紹介だよ〜!▶︎らぶらぶ夫婦でごめんね、ごめんねー!!▶︎もしもエイリアンに遭遇したらどうする〜?▶︎太ったままで美人になれる方法!▶︎不機嫌な女がモテるのはドラマの中だけ!!

  • 18Aug
    • 幸せを受け入れる

      こんにちは!ライトシスターズのめいです。お盆も終わり、皆さんどうお過ごしですか?もうすぐ夏も終わりますね。夏は苦手だけど、寂しいですこのブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。ぽっと幸せが手に入りそうな時それを素直に受け取れない私がいます(笑)欲しかったものが手に入りそうなとき、躊躇してしまうことはありませんか?「欲しいけど、なぜだかとっても怖い」それを手に入れるために努力をしたわけではないし、手に入れた幸せが壊れるのが怖いから。(わたし、めんどくさいですね笑)最近は喜んで幸せを自分で掴みにいけるようになりました。偶然でも。それは、私というポンコツな存在をまるっと受け入れて、生きていけるようになったこと。私を幸せにしてあげられるのは自分自身だってわかったから。私と同じ「幸せを受け取ることが怖い症候群(笑)」かもしれない方。あなたは今まで十分に頑張ってきましたよね。だから向こうから飛び込んでくる、ちょっとしたチャンス、幸せに飛び込んでみませんか?その瞬間にしか掴めないものがあるから。そこにはきっと大変かもしれないけど、ワクワクする未来が待っているはず両手を広げて、たくさんの幸せを受け取っていこう!それではここまで。また次回の更新でお会いしましょう!ライトシスターズブログは毎日18時更新です。明日はなおポンドの更新です♡めい◎自己紹介はこちら◎キャリアロードマッピング受講希望者はこちらから

  • 16Aug
    • 言いたくないからやってみた、新しい行動

      こんばんは!ファシリテーターのYUKIですYUKIの自己紹介このブログについてTrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーが、それぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし楽しく夢をかなえるヒント』を発信しています。この夏我が家ではロードマッピングが大活躍(^^♪ロードマッピングは日常でも簡単に活用できるよ~・夏の計画・子どもたちの宿題の計画夏休みが始まる前に家族で取り組んでみたよ~子どもたちも(娘小6・息子小3)やることを確認して、自分で書く夏休みの宿題は確かに親が手伝わないとできない内容もあるそれでもなるべく、自分の力でやってほしい!やってくれ~心の声(笑)2019夏 達成感を味わおう!!そんな私のねらい(目的)もあって(笑)どこにいても、見守ることしかできないけどね~♡すべてが予定通りに達成できているわけじゃないけど子どもたちを見ていて目標達成がスムーズだったものに共通して見られたのはゴール(目標)が決まっていたこと興味関心もあるけど計画を立て始めた時点でどうしたいのか?っていうゴール(目標)がはっきりしてたちょっと曖昧なものに関しても少しサポートするだけで到達したいゴールがはっきりしてくることも♪どれだけゴールがイメージできるか目標達成の大切なポイントロードマッピングでもとても大切なことなんだけど今回、意識して伝えたことは3つ1.書く視覚化することは目標達成までの道のりが一目瞭然!繰り返し、見返すことができる利点も。2.具体的に内容は、より具体的なものが効果的♪目標がイメージしやすくなるし行動の見通しが持てるようになる。3.期限を決めて期限を区切ることで、目標達成への効率アップダラダラしちゃいそうなところを(笑)切り替えるスイッチに。具体的に書き出すことはわかりやすいものになるのは間違いないけれど頭(脳)の中でも必要なものを準備し始める。脳の特徴も活用する♪目標を達成している姿や状態が鮮明にイメージできるくらいになると自分の力でどんどん進めていくことができる子どもたちも、自分の力で夏休みの課題が最後までできると満足感が違うみたい自信にも繋がるしね♪子どもたちに今までの夏とは違う【目標達成の方法】を伝えて、実践して過ごそうと思ったのには達成感を味わうほかにも、理由がある私のこの夏のロードマッピング♪(笑)【目標】 夏の計画は楽しいことからはじめてみるBBQも お祭りも 映画もお友だちのお家へのお泊りも宿題が終わってからね!って言う自分を変えたくていつもとは違う新しい行動をしているのーなんだかんだで、楽しみを我慢して、後回しにする楽しみを、あとで取っておくワクワクと楽しみを我慢する…意味はまったく違うよな~と楽しみ、後回しにしていませんか?子どもたちの夏休みに便乗して(笑)私もロードマッピングでディナーに行くように夢を叶える♡実践中ですそれでは、素敵な毎日を!今日もみなさんのおかげさまYUKIの個人ブログロードマッピングが気になる方はこちらから3ヵ月集中プログラム

  • 15Aug
    • 夏の体調にご用心♡

      こんばんは!ひとみんこと大木ひとみですこのブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。お盆も終盤、里帰りなど、楽しんだ方、大忙しだった方、みなさま夏バテしてませんか?夏バテ予防には麦茶かポカリの2倍に薄めたのがおすすめです。麦茶は体温を下げる効果があるし、薄めポカリは元気な時は不味いんですが、カラダに水分が足りないと美味しく感じるので、体調のバロメーターになります。外にお出かけの時にでも試して見てくださいね。(わたしは夏フェスに行く時に必ずコレを携帯してます✨)さてさて。先日、わたしの個人ブログとFacebookでシェアしたら、コメントやメッセージで『それ知りたかった!』をいただいた記事があったので、こちらでもシェアしますね。それは、夏の冷房対策!夏は夏バテや熱中症も心配だけど、自分でコントロール出来ないエリアでの冷房!寒くないですか?冷えると、むくむし、肩こりにもなるし、いいことなし。そんな時は、\レッグウォーマー/おすすめです!実は夏用のサラサラした素材で丈が短めなものが売ってるんです。靴下は暑いけど、レッグウォーマーなら暑くないし、蒸れないし、足首を冷やさないので足先があったかいままなのです。足先が温かいと、胴体に戻ってくる血液(言い方!)が冷えてないので、身体が冷えにくくなります。結果、体温コントロールがうまくいくので、冷えからくるヘンな暑さもなくなります。あとはひろよちゃんも書いてる【冷えとり】も素敵女子のみなさんは気をつけていきましょー残りの夏もルンルンウキウキ楽しもうね!明日もあなたの夢がカンタン・ラクチンに叶いますようにでわね  ひとみんとキャリアロードマッピング講座を受けてみたいかたはコチラ3か月集中講座はコチラライトシスターズはこんなヒトタチひとみんのサバイな毎日をおくるブログ

  • 14Aug
    • 幸せになってしまう方法

      先日、海へ行き、BBQをして、夜は花火をする。絵にかいたような夏を過ごしました。どうも。ロードマッピング講師の矢野泰子です。このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。さて。突然ですが、メンタリストが言い当てましょう!あなたは、ズバリ幸せになりたいですね!この暑さで頭がおかしくなったのかなー?という目が気にならない訳ではないですが、続けます。何から読み解いたかというと、まずはタイトルを読んで来てくれたかもしれない。そりゃー「幸せになってしまう方法」ですからね。または、「ディナーに行くように夢を叶える♡」がテーマのブログを読んでいる。つまり、夢を叶えたい=幸せになりたい。だろうし、さらには、ブログを読んでいる時点で、何かを探している。つまり、自分に有益な情報を探しているということは、幸せになりたい人。どうでしょうか?それっぽいことを並べてみました。でも、種明かしをすると。。。不幸になりたい人なんていないんですよね~。人間なら、みんな幸せになりたいはずなんです。前置きが長くなりましたが、やっと本題です。そんな、幸せになりたいあなたへ。「幸せになってしまう方法」とは、「幸せだから笑うのではない。笑うから幸せなんだ」これです。私の言葉と言いたいところですが、アランという有名な哲学者の言葉です。初めて聞いたときは、先に行動すれば、後から気持ちがついてくるという、私にとって新しい概念で驚きました。元々「病は気から」信者だった私。気持ちが先の方ですね。何が起こっても気の持ちようで、幸せにも不幸にもなれるし、病気にもなれば、病気を吹き飛ばすこともできると思っていました。さすが体育会系丸出しです。笑でも、ど根性で気持ちを上げなくても、笑ってみたら幸せになれます。笑うのが難しい人は、口角を上げるだけでも効果あり。それも難しいなら体を動かしてみる。万歳でもいいし、おもいっきり拍手をするでもいいし、歌を歌うでもいいです。つまり、心と体は連携しているので、気持ちと体どちらが先でも、つられて同じ状態になるということ。はい。ここで。それなら知ってるわー。と思ったあなた!ちょっといいですか?何かの情報を得たときに、変われる人というのは、自分はどれだけ実践できているかな?と考えるそうです。何事も知っているだけじゃ、変わりません。まずはやってみること。実践することで、あなたは幸せになってしまうのです。「あなたも今すぐ幸せになりませんか?」ではでは。ライトシスターズブログは毎日18時更新中♡自分の軸をみつけて、自分らしい人生を歩みたい方へキャリアロードマッピングに興味がある方はこちら↓↓↓3カ月集中プログラムでじっくり学びたい方はこちら↓↓↓

  • 13Aug
    • 寄り道を楽しもう!

      こんにちわ!もも です!このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。ライトシスターズのももです!自己紹介はこちらから前回、目標を見つけて、あとは行動するだけ!と意気込んで、今日がきました。目標を見つけたあと、まず、何をしますか?わたしはまず、計画をたてます!!!ざっくりとしたやつねで、必ずといっていいほど、その計画って、計画通りに進まないいつもなら、やばい、あせる帳尻をあわせようと考え、フェードアウトしていくか、血眼になって燃え尽きるか、極端な展開を迎えるのだけど今回は新しい試み!計画を見直しながらすすむ!もしかしたら、みんな普通にしていることなのかもしれないけれど、できなかったけど、まあいいよね~って。そしたら、不思議と、今まで見逃してきたことが見えてきた!!コツだったり、もっと自分にぴったりの方法だったり、強いメンタルだったり!!!目標達成に血眼になっていた時には見えてこなかった世界が広がっています。そして、不思議と、あ、なんかできそうって思えてくる!!もちろん進んでない計画の進捗をいまいちなんだけど、いつの間にか、落ち着いた気持ちで帳尻があっていたので少しびっくりしています。やばい!しなきゃいけないのに、先送りしちゃった、ってとき!焦らず、今できることを少し進めるだけで、また違う世界が見えるかもしれないなと思った夏の日でした予定通り進まないことにも、きっとなにかうまくいくためのきっかけがあるものだ!果報は寝て待て推奨派のももでしたロードマッピングってなに?ってひとはこちらから♡キャリアロードマッピンに興味がある方はこちらから♡☆ 3か月の自分スタイル発見!プログラムはこちらから ↓

  • 12Aug
    • 確実に進むための極意は、自然の生き物に学ぶ

      こんにちは!ライトシスターズのえみです!えみの自己紹介はコチラからこのブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒントを発信しています。暦のうえでは秋を迎えましたが、嘘でしょ???っと言いたくなるほど暑い毎日が続いていますね~皆さまいかがお過ごしですか?そんな中でも近所の自然に目を向けるとススキのお化けのような『パンパスグラス』が夕日を浴びて輝いてこの暑さでも、自然は確実に秋に移行しているんだなぁと感心してしまう~自然は無理もしないし、サボりもしない。これが着実に前に進むコツなのかもね。今年の1月にダイエットをはじめて、マイナス5キロに成功したんだけどね、一生続けてもいいと思えること以外はやらない!と決めていたのだから、三日坊主で終わりそうなことや、◯◯だけを食べ続けるとか、◯◯は絶対に食べない、というようなダイエット期間しかやらないような事 は、ロードマップを作るときに入れないようにしたの。理想の自分になりたい!と思う人はたくさんいると思うけれど◎ 理想の自分はどんな生活をしているのか。◎ どんなことを習慣にしているのか。今の自分との違いをじっくり考えてみて、今無理なく出来る事から日々の習慣に取り入れてみよう。1歩ずつで急には変わらないように思えるかも知れないけれど着実に結果を出すことに繋がるし、思ったよりも早く変化は訪れるよ!ロードマッピングに興味があるならコチラをチェック!えみの個人ブログはコチラからライトシスターズのブログは毎日18時更新だよまた、明日も遊びに来てね

  • 11Aug
    • 立秋からの過ごし方 ひろよ

      ちゃお〜!ライトシスターズの 佐藤 ひろよですこのブログについてTrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。夏本番!って割には夕方はとても涼しく快適になってきた横浜在住、ひろよです。皆さんいかがお過ごしですか?今年は8/8から立秋に入りました。24節気メモ立秋…暦の上ではここから秋。実際はまだまだ暑い最中。冷房や冷たい飲み物などで身体に冷えが溜まってくる頃なので、「冷え取り」を意識して取り入れるとgood例えば…冷たい飲み物を温かい飲み物に変更、たまには日光を浴びて体温を上げる、何回かに一回は(シャワーじゃなく)お風呂に入る、など。違ったこっちか次の節気「処暑(8/23)」までは冷え取りを意識して、夏バテ予防や、秋口の急な気温の変化に耐えられる身体を作っていきましょうねそれでは、またねライトシスターズ、ひろよでした。ひろよの自己紹介はこちらから♡キャリアロードマッピング受講希望者はコチラから♡

  • 10Aug
    • 普通じゃないあなたへ

      こんにちは夏になると、スチャダラパーのサマージャム’95が脳内リピートされます。♪夏、大好きとか言っちゃいたい♪って、95年って一体いつよ?と思ったマッチです。このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。たまにさみしくなっちゃうねGoogle docを整理してたら、数か月前に書いた心の葛藤のようなメモが出てきたの。自分のことながら、ちょっとかわいそうになっちゃってね。そのときの葛藤を客観視できる自分が今ここにいるんだ。葛藤からの数か月後、2019年8月のワタシは婚約者がいたり、海外生活を活かせるお仕事を少しずつしたり。あのときは、こんなせつない気持ちを後何年持ち続けるのだろうかと途方に暮れてたけど、過去のワタシよ安心したまえ。「未来が楽しくなってきてまっせ」と2019年3月の自分に教えてあげたいと思って、記事に書き出してみました葛藤劇場はじまりはじまり~。・・・・ちょっとばかし私の経歴は派手だ。海外に住んだり、よく旅行をしていたり。普通のサラリーマン家庭で育って、親戚の中で初めて海外に行ったような人間なのに、外国語を話せる海外経験のある人材として日本に戻ってきた。そんな話をすると言われるのが私は普通だから~。私は普通だからそんなことはできないよ~という言葉。多分その言葉は私への褒め言葉なんだろう。ただ、私はその言葉を聞くたび、普通のことが何一つできない自分を呪うのだ。普通に日本社会で就職をしたけれど、1年半で海外に出た。普通は20代、30代で結婚することが、私はできなくて40で婚活を始めた。普通は20代30代子供を持って子供の成長を見守る生活。私はできなくて将来的に子供を持つかもわからない。「普通は…」と言われてしまうと、いつも私は自分の劣等感が丸出しになる。今まで居心地の良かったけれども、いわゆる普通ではない海外で過ごしてきた私。常識的な事は、うまくこなして来れなかったけれども、寛容な社会がそれでもを受け入れてくれて、その中でがんばれた私。自分の国に帰ってきた途端、普通じゃないということをぶつけられかなり劣等感にさいなまれた。今から普通になるにはどうしたらいいんだろう?時間は巻き戻せないし、私が今から歩むのは未来だ。普通じゃない過去をみんなが面白いねって言ってくれるまで、まだまだ時間はかかるかもしれない。私自身がこれからどんな人生を体験するかわからない。普通とか普通じゃないとかじゃなくて、劣等感にさいなまれてしまうときは、味方を探そう、仲間を探そう。同じ経験をしてなくてもいい。ただ、海外にいたからということで、例外枠として扱われるのはとても寂しいし、置いてきぼりな気持ちになる。もし今あなたが普通じゃないと思っているなら、私が一番の味方になろう。未来にライトを当ててみよう。では、またね!マッチより ♡☆ ライトシスターズが気になる方はこちらから♡☆キャリアロードマッピングに興味がある方はこちらから♡☆ 3か月の自分スタイル発見!プログラムはこちらから ↓いっしょに夢を叶えましょ

  • 09Aug
    • こころが寂しくて泣きそうになった時の処方箋

      こんにちは!手のひらから世界をつくる・マリリンです。連休に誰とも約束がなくて、ぼーっとテレビをつけながらスマホでSNSをザッピングしてたら充実したお休みを送ってる友人たちの姿がいっぱい‥‥急に孤独を感じてしまって、なんだか悲しい声かけてほしかったな‥‥(泣)みたいなシチュエーション、経験ある?このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。恥ずかしながら、わたしは数えきれないくらいあります!誘ってほしいくせに自分からは声をかけられないという、重度のかまってちゃんだったのよね。いまはだいぶ、平気になってきたよ。なぜなら、本当に自分がやりたいことが明確になったからね!!いまは、友人たちの楽しそうな姿はすごくキラキラしてて素敵!それと同じように、やりたいことに集中しているわたしも素敵!!って思えるようになってきたんだ聖人でも悟ってもない普通の人間なわたしは、自分が満たされてこそ、他人の幸せを受け入れられたんだよねダサくてもいいの、結果オーライ!!!もしあなたが、わたしと同じ普通の人で、まだ自分のやりたいことが、はっきりしていないなら、これ↓だよ!ゴテゴテの営業だね(笑)でも、これでわたしが変われたのは事実なんだ。もし同じように、ココロが寂しい時間を過ごしている人がいるなら、同じ気持ちをもっていたわたしが、お役に立てればいいなって思うよ。ご質問はお気軽にマリリン宛にメッセしてね!それではよい週末をマリリンでした◆マリリンの自己紹介はこちら。◆マリリン個人ブログ。こちらもチェックしてね!未来を調えて最短最速で目標を達成しよう◎◆キャリアロードマッピングについてはこちらから。「キャリアロードマッピングSkypeプライベート講座」ご質問やご感想お待ちしてます

  • 08Aug
    • おぉぉぉ〜リラックスぅぅううう!

      はろー!なおぽんど です。今日も大好きな海外ドラマを通して、気づいたこと・感じたことを紹介していくよ!このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。やっとこさ夏がやってきましたね!毎日、暑い〜!!実は、この間の週末夫婦でキャンプを楽しんできたんだ〜。ベランダでね!せっかくのお休みだから外に出たくなってでも暑さと日焼けがイヤで。どちらも欲張りに実現させたらこういう形になりました。笑でも実際やってみたら、これが快適でね!デリバリーのピザを頼んでシャンパンを持ち込んでお腹いっぱいになったらお昼寝してテント越しに暗くなっていく街を眺めて…おぉぉぉぉリラックスぅぅぅう。ただダラダラするのとは違う。今日はゆっくりできたな〜って心から満足できる休日になったよ。いやーなんてことない日常でも遠くにお出かけしなくても幸せは作れるんだね。やるかやらないか、それだけ!お休みだってもっと能動的にリラックスすれば回復のためだけじゃない幸せを感じる時間になるのかも。ちなみに休職中で家にこもっていた時期はこんなドラマを見ることで1日の幸せづくりをしていたよっ。 ボアード・トゥ・デス 空想好きな小説家のジョナサン・エイムズが無免許の私立探偵となり、様々な珍事件を解決していくHBOコメディシリーズ。(amazonより)スランプ中の小説家が副業で探偵を始めちゃったという話。しかも、ノリで。笑主人公の天然ゆるキャラっぷりに肩に入った力がいつの間にか抜けていく作品。落ち込んでる時におススメです♡/主人公のジョナサンだよ\via giphyなんだか最近ちょっぴり疲れちゃったという人はぜひボアード・トゥ・デスを見てゆるっとほぐれてみてね!あ。ただし結構お下品なシーンも多いのでそういうのが苦手な人は見ちゃダメだよ!!笑\それでは、またね〜!/なおぽんどライトシスターズブログは毎日18時に更新中です♡↓ロードマッピングが気になる方はこちら↓なおぽんどの個人ブログはこちら↓ゆるゆる癒し系Youtubeチャンネルはこちら▶︎なおぽんど自己紹介だよ〜!▶︎らぶらぶ夫婦でごめんね、ごめんねー!!▶︎もしもエイリアンに遭遇したらどうする〜?▶︎太ったままで美人になれる方法!▶︎不機嫌な女がモテるのはドラマの中だけ!!

  • 07Aug
    • 「挑戦するか、しないか」何で判断してる?

      海、花火大会、お祭り、BBQ夏を思いっきり楽しんでますかーーーーーー?!このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。最近は人生はじめてな事ばかりなライトシスターズのめいです。はじめての出来事や気持ちに出会ったとき「やってみるか、やらないか」どう判断していますか?こんなことを言っていますが、海外で働きたいと考え始めたとき、私なんかにできるだろうかと不安で、なかなか一歩踏み出せずにいたのが事実ですwww一歩踏み出せなかったのは、何かをはじめる基準を「できるか、できないか」においていたことが一番の原因でした。これに加えて「続けられるか、続けられないか」でも判断していたため、全く行動に移すことができませんでした(じれったーい!!!)私がここから脱却したのは、この判断基準のハードルを下げて、「本当にやってみたい事なのか、それともちょっとした思いつきなのか」で考えて、本当にやってみたくてワクワクすることであれば、そこからは出来る方法を探してみる。そうすると、その手の専門家や経験者に聞いてみるとびっくりする程、たくさんの情報をくれて「あ、もしかしたらこれで出来るかも?」って思えたらこっちのものさぁ、はじめてみよう相手がいることであれば「私はこう考えている。あなたはどう?」と自分の気持ちや考えを話すこと。相手の気持ちを尊重しすぎてしまう人は、相手の気持ちに忖度する気力を使わないですむし、勇気を振り絞って相手より先に話すことがベター。最後に「決定の全責任を自分が負う」こと。当たり前だけど、これってなかなか難しい例えば誰かに相談して、アドバイスを貰う。アドバイス通りに行動して失敗した時に、1mmくらいは「あー、あの時〇〇さんの言っている事に従わないで、こうすればよかったー」って思う事ありません?正直に言います。昔の私はそう思うことがありましたw心狭くてすみませんアドバイスを頂いていても、いなくても、最終判断は自分がしたこと責任転嫁せずに、自分が決めた責任は自分で取るっていう心構えが大事ですよね。こんな当たり前のことだけど失敗して落ち込んだ時とか、どうしていいか分からない時なんかはこんな思考に陥りがちだと思います(うまくいかなくても貴方のせいでもない。タイミングとか、どうしようもない事世の中にたくさんあるからあまり落ち込まないでね)「できるか、できないかで判断しない」「自分の気持ちを話すこと」「責任は自分で取る」当たり前なことかもしれないけど、私には100%出来ているってものじゃないから日々これを意識して生きているよみなさんの未来がもっと楽しくてワクワクしたものになりますよーにそれでは今日のブログはここまで。また次回の更新でお会いしましょう!ライトシスターズブログは毎日18時更新です。明日はなおポンドの更新です♡めい◎自己紹介はこちら◎キャリアロードマッピング受講希望者はこちらから

  • 05Aug
    • 目標達成を、仲間と楽しむ2つの秘訣

      こんばんは!ファシリテーターのYUKIですYUKIの自己紹介このブログについてTrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で「自分らしい人生をデザインし楽しく夢を叶えるためのヒント」を発信しています。子どもたちの夏休みが始まって2週間あまり…お祭りで会ったママ友2人♪子どもの年齢、学年はバラバラ「宿題多すぎ!子どもの力だけでできない!もうしんどすぎ~」ってひとりが怒涛の如く話し始めた「あー私だけじゃなかったんだ!」って安心した私(笑)子どもたちの学校は夏休みの途中に出校日があってその日に決められた課題を提出することになってるの~8月31日までに宿題をやればいいわけじゃない親が焦るわぁもうひとりのママ友は、先輩ママ子どもたちは大学生と中学生。どーん!と構えてすかさず「ランチ行こう」と先輩ママの鶴の一声のおかげで♪ ママ友も♡私も♡頭の中はいっちゃってる~(笑)仲間がいるからこそできること①楽しみがないと頑張れないわよねぇ仕事をしていてもそうだけど子育て中も素敵な仲間の存在はそれぞれの折で本当にありがたいと心から思う月齢や年齢、学年が違っても目的や目標の向かっている先が同じだったり、似ていたり先に経験している人からは必要な情報を教えてもらえたり心構えができたり相談させてもらえるから、心強い仲間がいるからこそできること②一緒に切磋琢磨しあえるって幸せ♡仲間は、環境によって変わるもの学生のとき社会人趣味の習い事キャリアアップのための講座やセミナー結婚しても、していなくても子どもがいても、いなくてもそのとき、そのとき出会った仲間がいて、新しい出会いもある相通じるものがあるからこそ一緒に頑張れるし、頑張ることができたそういう経験、あるんじゃないかな?もちろん!自分で立てた目標を達成することができるのは、自分しかいない♪でも、一人で頑張らなくてもいいんだよね自分だけでは抱えきれないこと聞いてみたいこと教えてほしいこと聞ける相手がいることは頭の中のごちゃごちゃ、モヤモヤを整理整頓しやすくしてくれる仲間がいるからこそできること③仲間の存在は、目標までの道すじを明るく照らしてくれるな~んて言ってる当の私はさ…助けてー!とかおねがーい!なんて口が裂けても(笑)言えなかった小心者そこを思い切って!!おねがーい♡と言えたときの爽快感は最高で♪今まで私、何やってたのかな?ってくらいあっけなかったよ(笑)何よりも仲間が受け入れてくれた安心感が心地よかった仲間を楽しむ秘訣①頼る♡甘える♡あーそうそう!仲間を大切に♡とは言わないよ(笑)相手は選べる仲間から教わったんだー!私にとっては選ぶ…ということに多少の罪悪感を感じるとこがあって心の中で躊躇することもあるんだけど相手にも選ぶ自由があるからね(笑)好き嫌い合う合わない得意なこと、苦手なことみんなそれぞれでいいんだよね仲間を楽しむ秘訣②自分らしくいられる仲間であること♪てなわけで私は、秘訣を楽しみながら仲間と優雅なランチに出かけることを励みに【目標】↓子どもたちと、残りの夏休みを心穏やかに(笑)過ごすわぁ素敵な毎日をね~♪今日もみなさんのおかげさまYUKIのブログ 成功している人は、なぜ?トライし続けられるのか?ロードマッピングにピン!ときた方は♡

  • 04Aug
    • ひとみんの夏休みと新月

      こんばんは!ひとみんこと大木ひとみですこのブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。みなさん、新月の願い事って書いてますか??わたしは書いてます!!!毎月10個は絞り出すようにしてるんだけど、まぁ、だいたい1/3が突拍子もないことで、残りは単にやることリストみたいな感じ。それで、先月の新月の願い事で「ちょこちょこと旅行に行く」「リフレッシュできる旅行に行く」と、書いていたのよね。そしたら、突如お友達から「勝浦に一緒に行かない?」とお誘いが勝浦というのは、千葉の軽井沢とも言われる海沿いの街。千葉市内よりもちょっと気温が過ごしやすくて、漁港もビーチもすぐそこ!おさかな美味しい!!都内なら2、3000円くらいのお寿司の詰め合わせもたったの1000円!そしてお友達のサロンがあるので、そこでお手伝い(急遽そこのセラピストさんにレッスン。笑)しながら、お泊りさせていただいて、のんびりを満喫さらには、タイから来たお友達がタイ料理を作ってくれたり、タイ人のお友達が人生2回目の海ってことで、急遽海にも入ってみたり!もう街の空気感が、なつー!なつやすみ―!summer!!!…ってかんじで。ものすごいリフレッシュできましたこれをね、先日、新月の願い事を書いていた時に見返して、「叶ってるじゃ~ん」とニマニマもし、同じことを思ってても、紙に書いていなかったら、「私の願いは叶っている」ってことに気づけなかったと思うの。または、やると決めたことをちゃんとやり抜けた!とかでも、こうやって毎月書いて「あ!叶ってる!できてる!」ってことを実感すると、また幸せ~な気分になって、また1か月楽しもうっっ頑張ろうっって思える!というわけで、今回はお仕事モノ多めの新月の願い事を書いたよ~!今月はずるずる後回しにしていた、ワークショップを完成させる!これはタイ式セラピスト向けのものなんだけど、今、「〇〇についてどんなことに悩んでいるか」を生徒さん達にリサーチ中。もはや願い事というか決意表明みたいな。笑。でも、いいのいいの。それで。みんなも今からでも遅くないので(新月的にはもう遅いのかな?)今月の願い事(やり終えたら嬉しいこと)リスト、作ってみてね~明日もあなたの夢がカンタン・ラクチンに叶いますようにでわね  ひとみんとキャリアロードマッピング講座を受けてみたいかたはコチラ3か月集中講座はコチラライトシスターズはこんなヒトタチひとみんのサバイな毎日をおくるブログ

  • 03Aug
    • 頭のゴミを捨てる!

      熱中対策は万全に。どうも。ロードマッピング講師の矢野泰子です。このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。さて。私は苫米地博士が好きなのですが、今日は好きな1冊を紹介します。「頭のゴミを捨てれば、脳は一瞬で目覚める!」です。おもしろいからぜひ読んでいただきたいですが、まとめると。。。怒りや嫉妬のような感情も、他人のモノサシも、これまでの自分も、辛い過去も、マイナスな自己イメージも、自分責めも、罪悪感も、我慢も、恐怖も、ぜーんぶゴミ。つまり、自分を苦しませているものは全てゴミ。爽快。ゴミを捨てれば邪魔なものがなくなるので、やっと自分を生きられるようになるということです。あなたを苦しめているもの、ありませんか?ずっと気にしていること、ありませんか?人に言われてやっていること、ありませんか?それ、ゴミなんですよー。全部ゴミ。嘘みたいに全部ゴミです。ゴミなんだから、思い切って捨ててしまいましょう。怖いかもしれないけど、大丈夫。だって、全部ゴミだから。あなたの邪魔をするものは全てゴミです。ゴミは捨てて、スペース(余裕)を作りましょう。そこからあなたの人生が始まります。「あなたが捨てられないゴミはなんですか?」ではでは。ライトシスターズブログは毎日18時更新中♡自分の軸をみつけて、自分らしい人生を歩みたい方へキャリアロードマッピングに興味がある方はこちら↓↓↓3カ月集中プログラムでじっくり学びたい方はこちら↓↓↓

  • 02Aug
    • 「無気力」の先に「変化」をみつけました

      こんにちわ!もも です!無気力、いつの間にか消えていましたー!このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。ライトシスターズのももです!自己紹介はこちらから前回、無気力な日々と戦い、無気力は悪じゃない!休んだっていいじゃないか!と、思考がたどりつきました。(欲求?言い訳?)そして、無気力と戦うこと、約14日!ついに、戦いに勝ったーーーーお帰り、やる気!さよなら、無気力。(この後、文章を書き続けること、10分、パソコンがフリーズし、また、無気力が帰ってきました。早いお帰りでした。)×3戦いの末、「無気力」の先に、「変化」のスタート地点をみつけました。***************************「無気力」状態から、「変化」のスタート地点を見つけるまでをレポートしたいと思います。***************************■違和感まず初めに感じた違和感、「あ、なにもしたくない」そんなささいな「無気力」でした。「疲労」かなと思い、ひたすら肉体を休めました。■こころの疲れかな?たくさん寝たのに、変わらない。「こころの疲れかな?」肉体同様、自分流の対処法を身につけているので、それをひたすら実行!(注意)専門家の診断・処置等を必要としない、「ちょっぴり元気がない状態です。」■全然回復しないまったくやる気が戻ってこない!■居直るプライベートでは、廃人と化しました。(仕事はちゃんとします!)■このままでいいか不思議と現状に満足してきました。このままの自分でいいか。■とはいえ、思考は止まらないわけでして。どんなに廃人と化しても、思考とは止められないもので、常に、たくさんの「考え」が浮かぶものなんですね。不思議です。(メモもしない!ひたすら「考え」を浮かべては、流す)■変化を望む!ある日突然、膨大な「考え」の中に、このままの自分でいいという大前提のもと、「ここは変えとこう」という前向きな変化を望むことに気が付いた!(わたしの場合は「中途半端をやめたい」)■行動していた自然と「変化」にむけて体が動いている**************************(ここまで読んでくださってありがとうございます。)感情の変化なので、人によるかもしれないけれど、「どんなに自分をねぎらっても、なにかくすぶっている」と感じている。それ、もしかしたら、スタート地点を見つける直前かもしれないあともう少しだ!「無気力」=「悪」という思考をやめ、徹底的に肉体を休め、思いつくまま自分を甘やかし、「無気力」にどっぷりつかった結果、「変化」のスタート地点を見つけてしまいました。あとは、行動するだけ本当の闘いはこれから!果報は寝て待て推奨派のももでしたロードマッピングってなに?ってひとはこちらから♡キャリアロードマッピンに興味がある方はこちらから♡☆ 3か月の自分スタイル発見!プログラムはこちらから ↓