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21Oct
- 動く写真でブログを華やかにしてみよう
  はろー！なおぽんどです。現役プログラマーなおぽんどのアプリ通信が、始まるよ〜。このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。この記事は、あたらし物好きの現役プログラマーなおぽんどによる目標達成におすすめのスマホアプリを紹介するシリーズものです（＾＾）！今日はブログを書くのが、ちょっぴり楽しくなるアプリのご紹介。ブログを見ていると、時々こんなような動く写真を見かけることってない？普通の動画と違って、再生ボタンを押さなくても動くから見やすくっていいよね。今日紹介すすアプリを通とこういう動く写真が自分で作れるようになっちゃうよ〜！使うアプリはこちら。GIFトースターGIFっていうのは、さっきみたいな動く写真のことで「ジフ」って読みます。使い方は簡単！まずGIFトースターを起動したらGIFにしたい動画を選択。次にエディター画面で実際にGIFにしたい部分だけを切り取ります。切り取ったら右上の「→」ボタンを押下！解像度を聞かれるのでデータサイズに問題がなければ選択できる中で一番下のものを選択。そうしたら、あっという間にGIFが完成！最後は、左下の保存ボタンを押下するのを忘れずに。保存先は、写真アプリかGIFアルバムか聞かれるけど写真アプリでOK！写真アプリを見てみるとさっきの動画が動く写真として保存されてるのが確認できます。GIFトースターで作った写真をアメブロで使いたい場合は普通の写真を挿入するときみたいにやればOK！ただアメブロはアップロードする画像のサイズに制限（2MB）があるので注意してね。長い動画の場合はGIFトースターのエディター画面でフレーム数を少なくしたり解像度を低くしたりして調整してみてね！iOS版：https://apps.apple.com/jp/app/gifトースター-gif生成/id948064297#?platform=iphoneAndroid版：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appmadang.giftoaster&hl=ja今回紹介したのは、iOS版の画面なのでAndroid版だと色々と違うところもあるかもなので、ご了承ください〜！みんなもGIFトースターを使って華やかなブログを作ってみてね〜！＼それでは、またね〜！／なおぽんどライトシスターズブログは毎日１８時に更新中です♡↓ロードマッピングが気になる方はこちら↓なおぽんどの個人ブログはこちら↓ゆるゆる癒し系Youtubeチャンネルはこちら▶︎なおぽんど自己紹介だよ〜！▶︎らぶらぶ夫婦でごめんね、ごめんねー！！▶︎もしもエイリアンに遭遇したらどうする〜？▶︎太ったままで美人になれる方法！▶︎不機嫌な女がモテるのはドラマの中だけ！！
19Oct
- リブログ記事矛盾に気づいたなら、一本化！願いの通りに整える。
  こんばんは YUKIですYUKIの自己紹介肌寒くなってきましたね！心も体もホカホカに温めて自分に優しくしたいなぁ～と、思っていますこのブログについてTrue Calling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーが、それぞれの視点で「自分らしい人生をデザインし楽しく夢を叶えるヒント」を発信しています。今回は、前回の記事の続きです↓目標を設定する以前に私の中では目標設定に対して思い込みがあることに、気がつきました。②矛盾に気づいたなら、一本化！願いの通りに整える【目標設定】とはしんどい思いをしながら頑張って達成するものでなければならない。【目標】とは叶ったら嬉しいもの案外すぐに叶うもの無理だと思っても叶うもの。なんだか混乱してしまいそうなものが私の中には、同時に存在していました。ややこしい！（笑）目標設定に限らずなのですが他のことに関しても丁寧に思い込みに気がついていくと案外、勝手にややこしくしていることが多々あることに気づきます。そのややこしさは本来の願いではないものが現実に影響していたり…。夢や願いを叶えたいのに妨げになっていたり…( ;∀;)自信のなさややる気が起きない理由など信じられないような効果を発揮してくれていたりします（笑）ハタと気づく！！自分で自分の首を絞めているーーー？！ということで矛盾に気づいたならば、調整して一本化！自分のエネルギーは、自分で整えます♪(笑)結果目標設定への設定は叶うことは楽しくてウキウキする大好きなこと♡ になりました！次回は結果↑につながった流れを簡単にまとめたいと思います♪今日もみなさんのおかげさまYUKIのブログこつこつ思い込みに気がついていきませんか？
18Oct
- 手帳って何つかってますか？？
  こんばんわ。最近ドタバタ気味で色々忘れっぽくなっている大木ひとみです。このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。というわけで、今日のブログ遅くなってしまってすみませんー実は午前中に下書きしていたものが、アップロードしようとしたら丸ごと消えてしまったのです下書きが丸ごと消えてしまったので、書き直しなう、です。なのでさっくりと。冒頭にも書いたように、最近ちょっとドタバタ気味でした。同時進行でいくつもの案件が・・・・会社員のみなさんはそういうのが日常だと思うんですが、わたしは個人で動いていて、これまではあまりそういうことがなかったのです。それが、急に。で、キャパオーバー皆さんはスケジュール管理どうしてますか？？主婦なお友だちが使っていた、アナ〇手帳っていうのがいいかなー？って思ったんですが、皆さんのスケジュール管理法や使っているおすすめ手帳があったら教えてください！とにかく、・細かいTO DOが多いこと・アイディア出しが多いこと・行動のジャンルが幅広いことで、わたしが忘れっぽいこと・・・・・というわけで、明日はわたしの細かい仕事が一つでも終わりますようにでわね　　ひとみんとキャリアロードマッピング講座を受けてみたいかたはコチラ３か月集中講座はコチラライトシスターズはこんなヒトタチひとみんのサバイな毎日をおくるブログ
16Oct
- 意識的に変えてみる？
  こんにちわ！ももです！好きな食べ物ってころころ変わるこのブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。ライトシスターズのももです！自己紹介はこちらから台風、すごかったです。テレビの前でニュースを見ることしかできませんでした。友人が被災したと聞きました。知人はボランティアに行ったとか。考えさせられることばかりでした。こんなこと、書くことか？といった内容かもしれないけど、最近心掛けていることの一つ。それは、意識的に気分を変える！！！********************************今ネガティブが止まらない！！！リサーチ魔なのでこんなとき、どんな栄養素が必要？とか調べまくるわけです美味しいごはんを食べることが大好きで、栄養にも興味がある。栄養士になりたいなんて思った時期もあった。（ならなかったことを少し後悔もしてる。）*************************************そして冒頭に戻ります。落ち込んで、落ち込んで、つらい。わたしは、意識的に考えます！！！‐わたし、何すきだったかな？そして、私の結論世界中のいろんなごはんを食べてみたい！！！可能な限り現地で！現地の文化・風土・気候を感じながら！！！すると、不思議わくわく楽しい気持ちほんとに食べ物が好きなんだな。うん。こんなのしたいな～あれすきだったな～考えるとわくわくすることって、人それぞれそんなこと考えれる状況じゃない！っていう人がいるかもしれない....わたしも、現に今一瞬で落ち込める。だけど、もし、今少しでも気分を変えたいって思ったら、自分が大好きなこととか、これを思うと気分が上がるってやつを意識的に探してる！無理にポジティブはよくないってよく聞く体験からもしないように気を付けてる。だけど、たまにふと、あ、気分変えなきゃって時に意識的に気分を変える技として、妄想していますいつかあれ食べよ果報は寝て待て推奨派のももでしたロードマッピングってなに？ってひとはこちらから♡キャリアロードマッピンに興味がある方はこちらから♡☆ 3か月の自分スタイル発見！プログラムはこちらから ↓
15Oct
- 手放す勇気を持つ
  こんにちは！ライトシスターズのえみです！えみの自己紹介はコチラからこのブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒントを発信しています。先日の台風、凄かったね～～。皆さまのお住まいの地域は大丈夫でしたか？水道の蛇口をひねると水が出ること。スイッチを入れると電気がつくこと。ふかふかのお布団で寝られること。普段は当たり前の事が、本当にありがたいことなのだと、災害があると気付かされる！そんな『ありがたい毎日』なのに、不幸自慢な毎日になってしまう時もあるのよね…でも、その時は、必死なんだよね。悲しくて一人で泣いたりさ…。うん、あったよ、そんな日も…。手放さなければいけないものに執着して、握りしめている間は、なかなか浮かび上がれない。人だったり、考え方だったり、執着の対象は色々あると思うけど。手放す決心をして、行動すれば世界の見え方が変わってくる。でも、それが怖いんだよね。手放したら生きていけない！！！ぐらいに思い込んでしまっているはずだから。だけどね、人間って凄いんだよ！私、大きな病気をして、生命力というか何というか、自分の体の自然治癒力とかに感動したの！心の傷だって、いつかは癒える。ぎゅっと何かを掴んで握りしめたままの手では、何も受け取れない。しかも、気付かずに握りしめてしまっているものもあるんだよね…モヤモヤしたり、イライラしたり、そんな時は気付かずに握りしめているものを発見する絶好のチャンス！握りしめている物を一つ一つ手放す作業、私もまだまだ進めていくよ～！ロードマッピングに興味があるならコチラをチェック！ライトシスターズのブログは毎日18時更新だよまた、明日も遊びに来てね
12Oct
- カレンダーアプリを味方につけろ！
  はろー！なおぽんどです。現役プログラマーなおぽんどのアプリ通信が、始まるよーーー！このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。このブログを書いている私たちライトシスターズはロードマッピングっていう目標達成技術を使っていろんな夢を叶えてるんだけどそんな時のつよ〜い味方になってくれるのが賢い賢いスマホアプリたち！ということであたらし物好きの現役プログラマーであるわたくし、なおぽんどによる目標達成におすすめのスマホアプリたちを紹介していこうと思います！ぱちぱち（＾＾）！でも一つ始める前に告白しておかなければいけないことが…。私、わりとアップル信者なんです！昔、付き合ってた彼から、iPhoneを激推しされてね！笑当時は「そんな画面しかない携帯、絶対割るから無理だわ」とか思ってたけど、買ってみたらもう虜になっちゃってね。そこからず〜っとiPhone！今では家のパソコンはMac、時計はApple Watch、メモやお絵かきはiPadという完全なるりんご病にかかっています。という訳で、ご紹介するアプリはiPhone用のものが多くなってしまうと思うけどAndroid版の有無も一緒に載せておくので許してね。さて、まず初めての「なおぽんどのアプリ通信」でご紹介するのは、こちらのアプリ。Time Tree（タイムツリー）！可愛い見た目と、わかりやすくて直感的な操作が魅力的なカレンダーアプリです。このTime Treeが特に得意としているのが、カレンダーの共有機能。カップルで使ったり、趣味のグループで使ったり、サークルメンバーで使ってみたりといった使い方が可能。私の場合は、夫との予定管理のために使ってるよ。ほら、LINEとかで「◯日に飲み会あるよ〜」とかいっても忘れちゃうじゃない？その点、共有カレンダーなら、勝手にお知らせがきて、相手の予定が分かるから安心。言った言わないの喧嘩に発展することもなし！ちなみに同じように、カレンダーの共有ができるものとしては、Googleカレンダーが有名だよね！私も初めはGoogleカレンダーを使おうと思ってたけどどうしてもアプリの見た目が好きになれなくって…！！（でも、今はGoogleカレンダーも見やすくなって、使いやすそうになってた（＾＾）！）TimeTreeなら、この通り予定の中身も見られるから、一気に見渡されて楽チン〜！ちなみにTimeTreeでは、Googleカレンダーに登録されてる予定を表示させるって機能もあって、これも地味におすすめポイント！設定画面からGoogleアカウントを登録すればTime Treeに登録した予定とGoogleカレンダーに登録した予定がマージして表示されちゃうってわけ！ロードマッピング式の目標達成のポイントの一つが期限を設定すること。夢に向かってのスケジュールってともすると漠然としがちだけどスケジュールに落とし込むことで地に足のついた目標達成が可能になるの。みんなもカレンダーアプリを使いこなして着実に夢叶えてこ！iPhone版https://apps.apple.com/jp/app/timetree-タイムツリー/id952578473GooglePlay版https://play.google.com/store/apps/details?id=works.jubilee.timetree&hl=ja＼それでは、またね〜！／なおぽんどライトシスターズブログは毎日１８時に更新中です♡↓ロードマッピングが気になる方はこちら↓なおぽんどの個人ブログはこちら↓ゆるゆる癒し系Youtubeチャンネルはこちら▶︎なおぽんど自己紹介だよ〜！▶︎らぶらぶ夫婦でごめんね、ごめんねー！！▶︎もしもエイリアンに遭遇したらどうする〜？▶︎太ったままで美人になれる方法！▶︎不機嫌な女がモテるのはドラマの中だけ！！
09Oct
- 目標設定するときに、すでにしている設定
  こんばんは！YUKIですYUKI自己紹介大好きな並木道紅葉が始まっていて、秋を感じましたー♪このブログについてTrue Calling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーが、それぞれの視点で「自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるヒント」を発信しています。ロードマッピング（目標達成技術）において最も大切なことそれは、目標設定！ゴールを決めることです目標設定と聞いてどんな印象を持ちますか？私にとっては…胸にドーンと迫ってくるようなプレッシャーを感じるような立ち向かうというより、怯んでしまいそうなしんどい思いをして頑張らなければいけないもの！必ず、達成しなければならないもの！！くらいにおも～いおも～い、印象がありましたなので、私は目標設定が苦手...(笑)そう、これが…↑私の目標設定に対する設定（笑）　思い込みね♪自己紹介記事にも書いてあるんだけど目標は頑張らなくては、達成できないもの…という意識があったんだ。どうにかならないものか？と考えた結果、書き出してみたの。ぜひ♡感じたことを、書き出してみる♪　おススメしますなぜなら書き出したからこそ、わかるから♡頭で思っていたことと自分の深～い部分で感じていたことの違いに気づきます。気づいていなかったこともいっぱい見えてくるし大切なことを、拾えるようになるしいらない勘違いには、即！サヨナラできます（笑）そして必ず、幸せにつながっています！！私の設定で私の目標設定の方法を何回かにわけて、解説しますね（笑）というのも文字数オーバーで載せれなくてえーんなんでー？！①設定の中にあった印象をピックアップ（目標を設定することは）・しんどい思いをして頑張らなければいけないもの！・必ず、達成しなければならないもの！！↑どうしても、違和感としんどさを感じるので…しばらく放置してみました。どうにかしようとしない…ということ♪しばらくすると違和感だけが気になり始めました。私、違和感にしつこいんです（笑）というのも、違和感に私はいつでもヒントを見出してきましたその違和感は・じゃあ、なんで叶うんだろう？・思ったとおりになるんだろう？…でした。私の経験ではそうしたいな♪と思うことは案外すぐに叶うし無理かなぁ～？と感じることもえー何で？って自分がびっくりするような経緯で叶うこともあるからです。スチ子と共演♡とか（笑）自分の中の矛盾に、気がつきました。ということで今回はこの辺で次回は矛盾に気がついたところからスタートさせて下さ〜い(//∇//)今日もみなさんのおかげさまあなたらしさに一緒に気づきたい♡YUKIのブログ
08Oct
- リブログ記事つくづくVanilla運のない人生でした
  さわでぃーちゃお。こんばんわ、大木ひとみです。このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。先週、遅めの夏休みと称して、那覇～石垣～那覇の旅行に行ってきました♪本当は、石垣～那覇の予定だったんですが…Vanilla Air石垣線のラストフライトに乗りたくて計画を立てていたのに、まさかのラストフライトが台風直撃で欠航…ラストフライトイベントも中止になったようでした。どうもわたしVanilla運がない。欠航になったことは何度も。乗り継ぎ便が倒産してVanillaチケットを捨てたことも。Vanillaに乗り継ぐのにその前の飛行機が遅延して外国の空港でダッシュしたことも。(苦い)思い出がいっぱいの、わたしのVanillaの歴史も幕を閉じました。ありがとう、Vanilla。大好き、Vanilla。今回も残念だったけど、往路Vanillaー復路Peachの予定が往路JetStarーJAL－復路ANAーPeachと、飛行機いっぱい乗れたのでヨシとします青がキレイ切り替え早いｗ好きな席は、羽のちょっと後ろ。離陸・着陸の羽のパタンパタンという動きをじーっと見つめ続けています楽しかったさてさて、前々回のブログで、「今できることをする」「自分ができることをする」「当たり前のことをする」ということを書きました。幸せに生きてる人、成功してる人は、確実にこれをやってる模様。わたしも意識して、どんなに小さなことでもいいので、できることをするをしていたら、５．６年昔の夢だった一軒家スパをしたいが今すぐにでも叶いそうなことに気づきました。この衝撃をパートナーに話したら、「もうそのつもりでやってるのかと思ってた」と。わたし、オドロキでしたわよ。外からは既にそう見えていたのか。そして、これに気付いたと同時に連動してもう一つ。「心の動くことをする」私たちは普段何かを選ぶとき、結構、思考を使ってしまうことがあります。・朝、パンを食べたから昼はご飯にしよう・このほうがうまくできそうだからこっちを選ぼう・こうしたほうが(常識的に)よさそうだからこうしようということだけじゃなくて。ロジカルに動く人、データを活用する人、多いと思います。それも大事。ロジカル大事。超絶大事。でも、今日言いたいのは、もし、ロジカルに考えていて煮詰まったり、うまくいかないなって時があったら、データや仮説を見直すのもいいけど、ココロがぐわっと動くほうに舵を切ってみるのもいいんじゃないかなって思うのです。または、ココロにピンッと引っかかるもの。アタマ(思考)にピンとくるんじゃなくて、ココロにピンとくるものを選ぶ。これを、丁寧に丁寧に気づいてあげる。ココロにピンッは、すぐに通り過ぎて行って忘れてしまうから、メモをしたりすぐにとりかかったりする。ココロを大切にしていると自分で自分に優しくしてあげられるから、周りからも優しくしてもらえる。(鏡の法則)優しい世界が広がるよ～あなたの明日も優しい一日になりますようにでわね　　ひとみんとキャリアロードマッピング講座を受けてみたいかたはコチラ３か月集中講座はコチラライトシスターズはこんなヒトタチひとみんのサバイな毎日をおくるブログ
06Oct
- うまくいかない時思い出したいこと
  こんにちわ！ももです！見失いたくない！このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。ライトシスターズのももです！自己紹介はこちらから最近、思うことがありました。なにかを始めるとき、その大事な真ん中にある、大前提があると思う。例えば、なんでこれを始めた？とかこうなりたいから、これをしてる！とかそれを見失ったとき、うまくいかなくなってるんじゃないかな？って。私の知人、事業があんまりうまくいってなさそうなんだ。話を聴くと、まさに、その事業を始めたときの真ん中にあったとことは、真逆の方向に行動してる。もちろん、方向転換したって、方針を変えたって、それは本人の自由なんだけど、壁にぶち当たるとはこういうことなのかな？ふと、自分のことも振り返ってみると、うまくいかなかったときって、自分自身はすごく一生懸命にもがいてたんだけど、今振り返ると、なにやってたんだ？って謎な行動してることが多い。あの時の自分に伝えたい。うまくいかないなってときは、スタートしたときの気持ちを思い出す。方向転換するのも自由だけど、一旦、初心にかえろう。格言はいいことを言ってるなと改めて気づきました。果報は寝て待て推奨派のももでしたロードマッピングってなに？ってひとはこちらから♡キャリアロードマッピンに興味がある方はこちらから♡☆ 3か月の自分スタイル発見！プログラムはこちらから ↓
05Oct
- 人生の適齢期
  こんにちは！ライトシスターズのえみです！えみの自己紹介はコチラからこのブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒントを発信しています。気づけば10月…。今年も残り３ヶ月を切ってますけど‼️あっという間に、また一つ歳を取っちゃうなぁ…今日という日は『これからの私の人生の中で、一番若い日』なんだよね。これって、若い頃にはあまり気付けないんだと思う。私自身、全然気付いてなかった。じゃあ、若いってナニ？今、この瞬間なんだよね。10代が若いとか、20代までが若いとか、そんな話じゃない。たとえば、今が60歳だったとしても、80歳から見たら、まだまだ若くて元気でいいわね～って事になる。昔、昔、女性をクリマスケーキに例えた、今思えばものすごい失礼極まりない言葉が当たり前に飛び交ってたの。女性の結婚適齢期を24歳として、一番高く売れる時期。25歳はギリギリセーフ、もしくは安売り。そして、26歳は売れ残り。…みたいな感じだったと思う。その当時は30歳を超えると高齢出産とか言われちゃってたよそんな言葉を耳にしていた私は、30歳を過ぎたら、もう私は女じゃないのか！ぐらいに心のどこかで信じてた。だから、33歳で離婚をした時には、もう残りの人生は『余生』でいいや。オマケみたいなものだ。そう本気で思ってた！今の33歳の感覚とは全然違うと思うし、私自身も、まだまだ若かったのになぁって思う！今の自分が『もう、こんな歳だし…』って思っていたとしても、10年、20年未来の自分から見たら、羨ましいぐらいの若さに溢れているはず！もっと若かった頃を羨む時間があったら、今の一番若い自分を大いに楽しんでね！ロードマッピングに興味があるならコチラをチェック！ライトシスターズのブログは毎日18時更新だよまた、明日も遊びに来てね
04Oct
- ただ導いてくれるということ
  こんにちは絶賛無価値観発動中のマッチです♪このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。どうも心が令和に追いついていないようだ3か月でプロポーズされるためにしたナイショでできる3つのことパート⓵パート②パート③番外編を経て、ついに今婚約者の家で同棲中なのですが！！冒頭に書いた通り、絶賛無価値観発動中です籍を入れるのは来年だけれど、10月に同棲をはじめたいと言ったのは私。会社勤めをまたはじめたいと言ったのも私。でもなーんだか、自分が何も成し得てないようで。彼が出勤後の家に1人で居ると、片付けが終わらない自分に無価値観。彼に聞かないと何を処分していいかわからないから仕方ないのだけれど、今日も片づけ終わらなかったのは自分のせいだと思ったり。会社勤めに向けて、二次三次面接をしてるうちに、一体これはいつゴールとなるんだ・・・と絶望したり。とにかく精神が安定しない！！コーチングだったり、メンタルに関する勉強をしていたから、今自分が落ちている状況だって客観視できてるけど、それにしても、いやーツラいぜ！というわけで、今日は自分にメッセージを送ってみることにしました。自分で動いたのに、思い通りのならなくて。周りの評価とのギャップを感じて、鬱々とした気分も含めて、自分に否定せずに柔軟に。思いがけない流れや、協力者。時には馬鹿にされることも含めて、立ち止まって何度も考え直してみたらいい。一歩進んで後退して。今日思ったことが明日には違くても。明日思ったことが過去に否定したことであっても。今思ったことが一番大切。「もう嫌だ！」と「どうにかなるかも」の繰り返し。10月はそんな感じかもしれないけど。11月もそんな感じが続くかもしれないけど。12月にはどうにかなるでしょう。ちなみに、10月15日の粗大ごみの日がくれば、たいていのガラクタは片付きます。あと10日間、土日は彼もいるし大丈夫！とりあえず、15日過ぎてからまた考えよう。では、またね！マッチより ♡☆ ライトシスターズが気になる方はこちらから♡☆キャリアロードマッピングに興味がある方はこちらから♡☆ 3か月の自分スタイル発見！プログラムはこちらから ↓いっしょに夢を叶えましょ
02Oct
- その戦いは、本当に必要あるの？
  はろー！なおぽんどです。今日も大好きな海外ドラマを通して、気づいたこと・感じたことを紹介していくよ！このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。私には大人になってから気づいた、残念な癖があってですね。それは「臆病ゆえに、すぐ戦いを挑んでしまう」という癖。これどういうことかというと自分が傷つけられることを恐れすぎてちょっとしたことでも過剰に反応。私を傷つける気なんでしょ？そうなんでしょ？そうなんでしょ？だったらこっちもやってやるー！！って感じで、すぐに攻撃的になってしまう。ああ、残念！！プライベートでは改善したこの癖だけど未だに仕事だとどうしてもこの「戦い癖」が時々ひょっこり顔を出してしまうのよね。via giphy実はこの間、初めて役員へのお仕事報告というのを担当することになったのね。初めての仕事に気負っちゃってたのもあって例の「戦い癖」が顔を出し始めたの。絶対にアッと言わせてやる！文句なんか言わせないぞ！みたいな。（なぜか報告内容に文句が出る前提！）／ぎょぎょぎょ〜＼via giphyでも、どうやらこれはまた「戦い癖」くんが現れたらしいぞってことに気づいた私はもう一回よ〜く想像力を働かせてどんな会議にしたいのか会議のゴールについて、考え直してみる事にしたんだ。ちなみに、ロードマッピングでもゴールの設定は一番と言っても過言でないくらい大事な要素なのよ！ほんでもって考え直した会議のゴールがこちら。終始和やか、かつ、迅速に進む前向きで、アサーティブなアドバイスが飛び交う会議にする！！via giphy意識的にこのゴールに頭の中を切り替えて挑んだ会議当日。なんと！！ほんと嘘みたいに、ゴール通りの会議が実現しちゃったの！！！文句が出るに違いないという妄想を持ったまま会議に行ってたら一体どうなっていたことか…。ほんと…想像力ほど、使い方要注意なものはないわね！というわけで（？）いい意味で妄想力を糧に人生を楽しんでいるのがこちらの人物。ジェシカ・デイ。通称ジェス。海外ドラマ「New Girl」の主人公です。ニュー・ガール／New Girl 映画女優ズーイー・デシャネル主演！アラサー男女の恋愛と本音がいっぱい詰まった人気シリーズ。ポップでかわいいラブコメディー。ひょんなことからルームシェアをすることになったちょっと個性的な女の子ジェスと3人の独身男たちのおかしな日常を描いたドタバタ劇。（amazon、theyoungfolksより）３人のアラサー男子とルームシェアすることになったちょっと変わり者の女の子ジェス。一話完結型のドタバタラブコメなんだけどまあジェスの妄想力というか突き抜けっぷりが見てて楽しい！！笑える！！！／いい男アラーム発動中〜＼via giphyもしも自分が苦しい妄想に囚われちゃってるかもって思ったらジェスの明るくおバカな妄想力を見習って軽やかに未来を書き換えちゃお。＼それでは、またね〜！／なおぽんどライトシスターズブログは毎日１８時に更新中です♡↓ロードマッピングが気になる方はこちら↓なおぽんどの個人ブログはこちら↓ゆるゆる癒し系Youtubeチャンネルはこちら▶︎なおぽんど自己紹介だよ〜！▶︎らぶらぶ夫婦でごめんね、ごめんねー！！▶︎もしもエイリアンに遭遇したらどうする〜？▶︎太ったままで美人になれる方法！▶︎不機嫌な女がモテるのはドラマの中だけ！！
29Sep
- 自分にとって、ベストな状態とは？
  こんばんは！ファシリテーターのYUKIですYUKI自己紹介【このブログについて】True Calling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーが、それぞれの視点で「自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるヒント」を発信しています。息子が40度の熱を出してその風邪がうつったのか？声が出なくなりましたー息子はすっかり元気だよ　ピンピンそういうときに限って話さなくてはいけない会議があり声がひどすぎて囁くように話すしかなかった夜中の咳も酷くてみんな寝てるのに起こしちゃいけないあなぁ～と思って一人で寝てる体調管理は大事だね♪そう！体調は夢を叶えるにも、とっても大切♡人によって、ベストな体調は違うから自分にとってのベストな状態でいられるように体調を整えられたらいいよね♪体のメンテナンスっていう場合もあるかもしれないし体を鍛えるってことになる人もいるかも♪どちらにしても自分にとってのベストな状態♡・健康診断・筋トレ・ヨガ・ピラティス・ウォーキング・ランニング・水泳・ダンス・バレエ・マッサージ・エステ・鍼灸方法も選択肢もまだまだいっぱいあるはず体の部位によっても方法は違うしね脳だったらピアノだったりバイオリンだったり両手、両指を使ってみるとか右利きなら一日、左を意識して過ごしてみる♪お肌だったら糖と小麦はなるべく取らないように心がけてみる　適量で♪表情筋のトレーニングをするとか(笑)ストイックにやることが好きな人もいるけれど私はどちらかと言えば楽しんで細～く長～く、続けられるものがいい（笑）私が続けているのは、鍼灸。はじめて１５年くらいかな。自力ではなく、他力をお借りして休憩ばっかりしているかも（笑）　のんびり大好き♡体調を整えることがどうして夢を叶えるために、大切なのか。それは、在るからこそ♡と自分の偉大さと奇跡を実感することが叶えるスピードの後押しをするから♪在るっていうのは存在しているここにいる　ということ♪私たちは存在そのものが素晴らしい！奇跡そのもの！そもそもが、在るという豊かさからスタートしてる。愛とも言うかもねそこに気がつくことができるのも体が在るおかげ。そして、与えてもらった体を使って経験と体験ができるわけだから思う存分体を使って味わったらいい♡すべては体が在るおかげさま♡体調がいい体調不良というのも体が在るからこそ、味わえるもの。自分にとってベストな状態に整える　というのは在る(愛)に、標準を合わせることない！じゃなくて、ある♡ね自分なりの体調の整え方で最高にベストな状態を創っちゃおう♪それでは、素敵な毎日を♪今日もみなさんのおかげさまYUKIのブログロードマッピングが気になる方♪ロードマッピング集中プログラムはこちら↓
28Sep
- リブログ記事ムリ目の夢も、時が経てば叶う？
  こんばんわ。大木ひとみです。このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。こんばんわ！サタデーナイトいかがお過ごしですか？この前の秋分、ちまたでは大きな手放しとか大きな方向転換が起こるといわれていましたよね。みなさんはいかがでしたか？わたしは気持ちの中でかなり大きな変化がありました。それは、メインの仕事のことで、これまでタイマッサージスクールの講師業をメインで行っていたんですが、もう一度、サロン業、つまりセラピストとしての施術をメインにシフトしていこう、と決めました。業務は変わらないんですが割合が全くの真逆になります。そして、むかーし昔の夢をふと思い出したのです。それは一軒家SPAがやりたい！！って思っていたこと。結構長い間、思ってたんです。で、気づいた。それ、今できるじゃん？？いやー、気づいたとき驚いたよね。とりあえず早速SPAメニュー作ったよね。持てるスキルを駆使して。笑。で、実はさらに次の夢があって。カフェも併設にしたい。しかも私好みのカフェ。豆にこだわったロースタリーカフェが好きってこと。誰かのために・・・？いや、私のために。笑。私が毎日行きたいと思うカフェ。毎日美味しいコーヒーが飲みたい(この前までやってた石〇さとみちゃんのドラマ状態。笑）そして、それを初めて人に言ったんです。そしたらいきなり目の前にいた人の彼氏が独立を考え中のバリスタ言ってみるもんですねー・・・みんなも、夢とかやってみたいこととか、オブラートに包まずに具体的に言ってみるといいよ！いきなり向こうから来るかもしれないよ♪もし、人に言うなんて、とか、夢なんてない～って人もふわ～っと思ったことを、ぜひ手帳やノートに書きだしてみてとりあえずわたしは、しばらく一軒家SPAを満喫するべく、メニューを作ったり諸々してみようと思います❤でね、前回のこれ「それについてはまた今度」って文で締められてるんだけど・・・なんでそう書いたのか忘れてしまいました！！！ゴメンナサイ・・・思い出したらまた書きますねとにかく、今回の手放しと方向転換は、大切なことも忘れてしまうくらい、私の中で大きすぎた！！わくわくしかありませんあなたの明日もわくわくしかない一日になりますようにでわね　　ひとみんとキャリアロードマッピング講座を受けてみたいかたはコチラ３か月集中講座はコチラライトシスターズはこんなヒトタチひとみんのサバイな毎日をおくるブログ
26Sep
- 変化が怖いのに、常に変化してる生き物
  こんにちわ！ももです！あとだいたい100日このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。ライトシスターズのももです！自己紹介はこちらから2019年もあとだいたい100日！！あっという間に駆け抜けた。。。。。なにに挑戦して、なにを習得して、何を手に入れたかな？と自分にとってプラスのこと（したこと）をまっさきに考えますか？それとも、あれができなかった。あれをやめた。あれをあきらめた。と自分にとってマイナスのこと（できなかったこと）をまっさき考えますか？わたしはやり残した後悔が大きいかなでも、バブ100を見返すと、結構クリアしてる！！！驚きを隠しきれない！それから、2019年がスタートしたころと全く同じ？と思い返すと、、、全く同じなわけがない！！！！おかれた状況だって、好きなことだって、はまってる食べ物だって、なにか変化があったはず。人って、変化が怖い生き物らしけど、そんな人は常に変化しているという矛盾。そう思うと変化も怖くないし、思い描く変化と違っても、なにかしら変化した自分をほめてもいいなそんな風にふと立ち止まるデーでした。そして、立ち止まったままでもいいけど、どうせなら、次の一手を考えよ残り100日どう生きようかな？わたしは、心の弱さだったり、今までの”自分の中の当たり前”をどんどん変えて、すてきな女性になりたいな。（漠然）気温の変化も大きいし、自分にやさしく、立ち止まってみた果報は寝て待て推奨派のももでしたロードマッピングってなに？ってひとはこちらから♡キャリアロードマッピンに興味がある方はこちらから♡☆ 3か月の自分スタイル発見！プログラムはこちらから ↓
25Sep
- 衝撃の事実が判明！？
  こんにちは！ライトシスターズのえみです！えみの自己紹介はコチラからこのブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒントを発信しています。秋分を過ぎて、秋も少しずつ深まってきていますね。私はと言えば、もっぱら食欲の秋❗️食べるの大好きそんな私ですが…今年、１月から始めたダイエットのおかげで、以前履けていたタイトスカートが再び履けるようになりましたしか～～～し！！！！痩せたらビシッとスーツを着て街を闊歩するぞ～という願いを叶えたその日に、衝撃的な事実が判明しました！私、普段はウエストゴムのゆる～い感じのロングスカートが多くて、それはM～Lサイズなのですよ。痩せる前からね。そして、そこから５キロ痩せたもので、自分の中では私はMサイズになれたと思ってたわけですところが！再び履けるようになったタイトスカートのサイズ表示、Lサイズじゃないですか～確かに、まだまだポヨンとしていると思った！目標にしていた体重もクリアしたし、スーツをビシッと着て闊歩するという願いも叶えたところですが、こうなったら、Mサイズを目指したくなりました！待ってろよ～！未来の私！ロードマッピングに興味があるならコチラをチェック！ライトシスターズのブログは毎日18時更新だよまた、明日も遊びに来てね
24Sep
- 意識が開かれるような出会いをひろよ
  ちゃお〜！ライトシスターズの佐藤ひろよですこのブログについてTrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。皆さんは日々どのように過ごされていますか？仕事、家事、子育て、ボランティア、副業、町内会、習い事…きっと、私が想像できる以上の活動を皆さんされていることと思います。その中で、今までの自分の認識を飛躍的に引き上げてくれる場はどれくらいあるでしょうか。意識を開いてくれる場所、人。そんな場をたくさん人生の中に引き込むことをオススメします。ネットで繋がったり、リアルのミーティングに参加ししたりすることによって、その場（その人）とあなたの脳は共鳴して同期化します。脳の共鳴・同期化はどんな場所や人とも起こるので、付き合う人や環境次第で、あなたという人が変わるのは当たり前のことです。だから、意識して付き合う人・環境を整えていくのが大事になります。読む本にも言えることです。触れる情報も。自分という人間を頭上より高いところから俯瞰してみて、この人間をどのようにしていったら（どのような場所や人に会わせたら）成長するだろうか、という視点で自分を動かすことができれば、一時の感情や好みといった、行動範囲を狭めてしまうモノサシからも自由になります。是非そんな視点を持ち、今まで以上に意識を開いてくれる場・人と関わっていくことを、このブログの読者の方にオススメします。突然ですが、今日でこのブログを卒業することにしました。（私だけですよ、このブログ自体は続きます）3月からの7ヶ月間、ブログに登場するのは10日に一度くらいの頻度でしたが、とても貴重な時間と機会をいただきました。私自身もとても良い経験になり、この経験をまた活かしていきたいと思います。短い間でしたが、お読みいただきありがとうございました。私は卒業しますが、このブログはまだまだ続きますので、どうぞ引き続きお楽しみくださいねではでは、またいつかお目にかかる時まで。ライトシスターズ、佐藤啓予でした。ちゃお〜ひろよの自己紹介はこちらから♡キャリアロードマッピング受講希望者はコチラから♡
23Sep
- 3か月でプロポーズ　番外編
  こんにちは「わたし、結婚できないかも…」と悩む女子をマルっと解決したい！と意気込むマッチです♪だって、婚活には仲間が必要なんだもの。いろいろ相談したり、報告したいじゃん？このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。令和の時代に自分もついでにアップデート3か月でプロポーズされるためにしたナイショでできる3つのことパート⓵パート②パート③とお届けしました。今日は番外編美魔女でも、億万長者でも、親族に太いパイプがあるわけでも無いマッチが、「結婚したいかもー」と思って、ある３つのことを実践してみたら、あれよあれよと3か月でプロポーズされたお話の裏エピソード。第一回は、思い込みの書き換え「愛され女子・平成版」をまっさらにする第二回は、罪悪感を手放す「ストレス欲望とモチベーション欲望」の仕分け第三回は、自分のオリジナルを見つける「想像 →　妄想 → 着地点」で欲しいものを見つけるもしかすると今日のが一番大事かも昭和でもない、平成でもない、まっさらな令和元年女子そう、私たちのこと！年齢は置いといて、同じ時代にいるってことで私たちって呼ばせてね。罪悪感を手放しして、モチベーションの刺激して、「欲しいもの」に着手したアナタ。素晴らしいです表彰してハグをかわしたいぐらい「ソファはひとつ！」(コナン君みたい)に続く、「言葉のエネルギーは軽く！」言葉ってエネルギーが乗ってると思うの。自分の思ったことだけを伝えた時は、軽いエネルギー自分の想像する相手のリアクションを求めた時には、重いエネルギーこの人、こう言ってくれないかな？気づいてくれるよね？私のことわかってるよね？そんな気持ち言葉を発すると、バッチリ相手に伝わります。そこを意識してからの私のプロポーズ体験談付き合って、2か月足らずのある日「ちょっとプロポーズしてみて？」と言ってみました。まるで、「そこのお醤油取って」とか、「今日なに食べる？」ぐらいの口調で。プロポーズをしてもらおうと思いついたのも数秒前。彼に告げたのは数秒後。もし、「え～まだ付き合ったばかりじゃん」と言われたとしても、「そっかー、彼にとっては時間が必要なのねー」ぐらいの気持ちで。そうしたら、「いいよ～」と言いながら、結構長めのプロポーズをしてくれました。　　　　　　これだと冗談みたいなんだけど、その日は二人ともお酒を飲んでいたので、翌日に「昨日プロポーズしてもらったんだけど、覚えてる？」と確認。「覚えてる」ということだったので、そこからトントン拍子、今婚約中です。両親の顔合わせ、引っ越し準備。当初、私が勝手に妄想していた入籍日に向けて親族、友人を巻き込んで驀進中。私と同じくアラフォーまわりに友人も、久しぶりにめでたいニュースだとお披露目会の準備を勝手にはじめたり、ありがたい限り。なぜ、こんなにトントン拍子なのか。もちろん(？)日常的にケンカもするし、クッソーと悪態をつきたくもなる。でも、二人とも結婚には揺るぎがないんです。それは、なぜか？それは、かーるいエネルギーでプロポーズをお願いしたから。プロポーズって一生に一度とか、いつ言うんだ！？とやきもきしたり、どっちかがまだ準備ができてなくて落ち込んだりとか、ちょっと空気感として重くないですか？思いが重い…。だから言い出しにくい。なので私の場合、お醤油を取ってもらうぐらいのお願い度で聞いてみました。最悪、お醤油取ってもらえなくてもそれほど落ち込まないし、ぐらいの気持ちで。軽率かもしれないけど、今回お醤油取ってくれなくても、次回取ってくれるかもしれないし。もしかしたら、自分で取ればいいだけかもしれない。そんな気持ちで言ってみたんです。この軽いエネルギーで言うことは、実はいろんなところで役立っていて、一番のメリットは、「相手に求め過ぎない」こと。重～い気持ちで言うと、見返りが欲しくなる。見返りがもらえないと、嫉妬したり、やっかんだり、怒りをはらむ。プロポーズは重大なイベントなので大切。でもね、一番重大なのは、結婚してからの共同生活をどうしていくかという在り方だと思うの。って、まだしてないんだけど・・・。婚活って文字通り、結婚のための活動だから、やっぱり重くなるのね。でも、真剣と重いは分けるのも大事。真剣は自分にとって真摯なこと。重いは相手が自分の望むよう動くように期待すること。自分には真剣に真摯に向き合いつつ相手に発する言葉のエネルギーは軽く！婚活のキモ！今年は、令和。平成から令和に。昭和から、平成をすっ飛ばして令和に。あなた自身もアップデートしちゃいましょ♪では、またね！マッチより ♡☆ ライトシスターズが気になる方はこちらから♡☆キャリアロードマッピングに興味がある方はこちらから♡☆ 3か月の自分スタイル発見！プログラムはこちらから ↓いっしょに夢を叶えましょ
22Sep
- 最強の夢の叶え方！自薦と他薦で、間違いない！！
  こんにちは！手のひらから世界をつくる・マリリンです。いつも読んでくれてありがとう(•ө•)♡今日は、最強の夢の叶え方をご紹介するよ〜。その前に、カフェでほっこり一息〜(*´∀｀)このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。さて。それはある１冊の本との出会いがあったのでした。って、さっさと紹介するね！それは、こちら(*´∀｀)世界一ふざけた夢の叶え方／ひすいこたろう／菅野一勢／柳田厚志【1000円以上送料無料】1,512円楽天概要は、夢を叶えるには、仲間と一緒に目指すと、実現スピードがヤバイよ！！ってこと。これは、同じ夢を追いかけるってことじゃないんだ。それぞれの夢を、お互い応援して協力しあうってことなの。（今日のランチ〜！迫力満点！）でね、この概念、実は、ロードマッピングでも提唱していてね(*´∀｀)その効果は、実証済み！！！なの。おんなじことを考えて、広める人たちがいた！ってことが、めっちゃ嬉しい＼(^o^)／ちなみに、ロードマッピングでは、仲間を見つけるコミュニティにも（ご希望なら）参加可能♡さあ、素敵な仲間と一緒に、どんどん夢を叶えていこうよ！(≧▽≦)マリリンでしたご質問やご感想お待ちしてます◆マリリンの自己紹介はこちら。◆マリリン個人ブログ。こちらもチェックしてね！未来を調えて最短最速で目標を達成しよう◎◆キャリアロードマッピングについてはこちらから。「キャリアロードマッピングSkypeプライベート講座」
21Sep
- トトロが見える大人
  はろー！なおぽんどです。今日も大好きな海外ドラマを通して、気づいたこと・感じたことを紹介していくよ！このブログについて TrueCalling式ロードマッピングを学び、実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で『自分らしい人生をデザインし、楽しく夢を叶えるためのヒント』を発信しています。今日ご紹介するのはこちら！ミディアム主人公は、普段は夫と3人のやんちゃ娘を持つ主婦だが、死者とコミュニケーションができる霊能者。その能力をつかって、地元フェニックスの検事局で犯罪捜査に協力する。死者からのメッセージや、関係者と接することで脳裏に伝わるビジョンなどをもとに、犯人を割り出していくアリソン。（ITmediaより）意外と昔のドラマだったみたいで、固定電話の形とかにグッときてます…。それはさておき。このドラマの主人公アリソンはいわゆる霊能者。その力を駆使して、非公式に検事補のサポートをしているのだ。／テキサスの保安官と言い争っているアリソン！＼via giphyでね。この作品の中では、霊能者のことをよく感受性が強い人って表現してるの。おもしろいよね。霊や予知夢が見れちゃうのも、人よりちょっぴり感受性が強いから。普通なら見ることのできないアレコレを、敏感に感じ取ってしまう。なるほど。感受性が強い人って他の人が気にならないようなことがやたらと気になったりちょっとしたことに気づいちゃうじゃない？霊とは言わなくても目に見えない何かを感じ取ってるってことだよね。そう思ったらさ。この世に生きてる人間みんな、多少の大小の差はあれど、みんな霊能力(みたいなものを)持ってるんじゃない？なんつて。となりのトトロじゃないけど大人になるにつれて私たちの感受性の受信器はどんどんと蓋されていく。それは傷つかずに生きるための賢い術でもあるんだけどアリソンをみてると実はとっても大事な能力を自分で使えないようにしちゃってるんじゃ…って小さい頃の、体当たりの私を思い出したよ。たまには感受性全開にして。笑って泣いて怒ってまた笑ってそしたら恥ずかしがってた夢のカケラが心の奥から顔を出してくれる気がするんだ。＼それでは、またね〜！／なおぽんどライトシスターズブログは毎日１８時に更新中です♡↓ロードマッピングが気になる方はこちら↓なおぽんどの個人ブログはこちら↓ゆるゆる癒し系Youtubeチャンネルはこちら▶︎なおぽんど自己紹介だよ〜！▶︎らぶらぶ夫婦でごめんね、ごめんねー！！▶︎もしもエイリアンに遭遇したらどうする〜？▶︎太ったままで美人になれる方法！▶︎不機嫌な女がモテるのはドラマの中だけ！！