おはようございます🌞
2週間ちょっと前から、ネドじゅんさんのオンラインサロン「三脳研」に入所しました。
入所してから現実がとんでもなく大変なことになっています。左脳の大逆襲なのか？
三脳研に入ってから、テレビを観なくなりました。リアルタイムは一切観ていないな。
この2週間強で録画は2〜3番組だけ観たかな。（以前は録画した番組見るのが趣味？だったのに）
YouTubeも運動と英語以外は観なくなりました。
そんな時間ない。そんな時間あったら三脳研の動画観たい。
可能なときはオンラインサロンのページ見てる。
仕事時以外はずっとオンラインサロンに張り付いているかな。苦痛じゃないのよ。たのしいの。安心するの。愛なの。多分良い波動。
でも見すぎなのかな。SNS中毒ではなく、三脳研中毒
あ、仕事おろそかになっているかも。
仕事もがんばろう。
パワーアップする。
入所してから、自動思考を少しは止められるようになったかな？いや、止まってるのかな。まぁ以前よりはマシと思いたい。
自分は「仮想会話」が多いな。と気付いた。
そこにいない誰かと喋ってる。
こう言いたいな〜。とか、実際こう言ったな〜。とか、こう言えばよかったな〜。とか思って。
これはなかなか止められない。
でも一応気付いてはいるから進歩。
あと、運動後にエレベーター呼吸がスムーズにできる！という発見もした。「幸せ〜」も感じられた。
三脳研のみなさま、ネドじゅんさんファンのみなさま、気付いているみなさま、今後ともよろしくお願いします。
「繋がり」うれしい。
ずっと孤独でしたから。社会との接点を絶ってしまった引きこもりです。
ちなみに三脳研での名前は猫このみじゃないです。
諸事情により秘密です…｡°(っ°´o`°ｃ)°｡
本当は言いたいけど。
でも三脳研にはほんとに居ますので。
末永くよろしくお願いします。
