猫このみ ですペンギン
激痛生理痛&メンタル不安定を治したくて
2020年2月に栄養療法を開始。
生理痛は大改善!無痛まであと少し!?
メンタルは微妙。虐待育ちが原因と知り
高橋◯エ先生の教えを毎日取り組み中。
栄養・身体ケア・トラウマ解放 の3軸✌︎
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アイハーブでココナッツオイルを買って初挑戦し、その後、ハマりました!



おすましペガサスハマった理由おすましペガサス

やはり1番は火に強い!ところかな。火にかけても油が劣化しないって超安心。

そして、中鎖脂肪酸が豊富ですぐエネルギーになるところ。

そして、殺菌作用がありカンジダ菌にもよさそうなところ。



アイハーブでリピートしたかったのですが、私のなかでアイハーブは2か月に1回利用と決めている(直近は守れなかったけど)&アイハーブだと届くまで4〜9日くらいかかるので、


今回はヤフーショッピングで買いました。

楽天にもあるお品です。


アイハーブのCalifornia Goldほどは安くないけど、なかなか接戦となるくらいにはお安かったです。




4月下旬だと結構溶け始めています。

これはこれで使いやすくてgood。

3月の寒い日はカチカチだったんですよ〜!(3月はCalifornia Gold品の話ですが、どのココナッツオイルも一緒です)



私はステンレスのバターナイフ?を使ってココナッツオイルをすくってとっています。


ズボラなので、写真👆のお皿にこのバターナイフをのせておいて、1日に何回でもすぐ使えるようにしています。

バターナイフとお皿は夜に洗います。


このズボラ対応をしてからはココナッツがとても使いやすくなりました♡

不飽和脂肪酸なので、オメガ9系よりも火に強いらしいし、何事もなければ一生リピートしたいな!


私調べではヤフーショッピング&楽天最安値でコスパよかったのでこちら↓を選びました。

午前に注文したら次の日届きました♡

切らしていたので助かった。ありがとう♡♡♡



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私はこれで過多月経がマシになりました。

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⚠︎本ブログに書いていることは私の実体験や個人の感想ばかりです。

お読みいただきありがとうございました流れ星