不安が不安を呼んでいるとわかりました

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夢をあきらめないシングルマザーを応援！シングルマザーコーチの江成道子です。



きららがインフルエンザになったと、次女からラインがきて心配でたまらない祖母です。

セッションのご感想をいただいたのでシェアさせてもらいます。

東京都Aさま
昨日はありがとうございました。心が軽くなりました。本当に会いに行って良かったです。
まだ子供は小さいので、それほど生活が困っているわけではないのですが、どうしても進学のことを考えると不安でした。でも不安が不安を呼んでいるということ、私の弱さが不安を作っているということと、現実は違うんだと思いました。帰宅後、紙を出して色々と書き出してみました。そうすると、考えることが苦手な私でも、何となくイメージができて、安心感を覚えました。本当にありがとうございました。

一般的なシングルマザーの現状からみれば、比較的安定な生活をされているAさんですが、ちょっと心配性のようでした。

ひとりということの不安が、どうしてもマイナスにものごとを想像してしまうんですね。

ここはもう、共感しかないです。同じですからね。

また、周りが心配してかけてくれる言葉で、更に心配が膨らみ不安になる。これもよくあることですが、本人にとったら大変なことなんです。

自分を信じて進むこと。私はいつでも応援しています。

Aさん、ありがとうございました。

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