結婚を機に「アラフォーRikako婚活日記」から『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル変更しました。
はじめましての方は
コチラ
昨晩は３時半くらいに就寝して、目覚めたのが１３時過ぎ・・・。
10時間近く寝ていたのに、疲れが全然とれないです。
私はいつも夜更かしだけど、昼に起きているので
毎日８時間以上たっぷり睡眠をとっています。
なのに、最近体がダルい。
疲れがとれない。
寝すぎるのも体によくないのでしょうか？
それとも、年のせい？
あと、最近国内でオミクロン株の感染が爆発していますが、
無症状者や軽症者がかなり多いようです。
なんかダルいのは実はコロナだったりして！？
・・・と、いろいろ疑い出すとキリがありませんが、
疲れがとれない原因として、今一番考えられるのは
スマホゲームのやりすぎ！
すっかり、ポケモンGOの沼にハマっています。
そろそろポケモンを控えようと思っているのに、
ちょくちょくイベントを開催しているので、今日はチャンス！と思って
ズルズルと抜け出せないのです・・・。
昨日もイベントを開催していて、フシギダネというポケモンが多く登場していました。
↓通常タイプのフシギダネ
フシギダネを捕まえるとアメがもらえて、フシギダネのアメを多く集めると
フシギダネ⇒フシギソウ⇒フシギバナと進化させることができます。
↓色違いのフシギダネ
昨日はレアな色違いのフシギダネも出現していたので、
色違いを進化させるべく、フシギダネの捕獲に夢中になっていました。
先日は運転免許の更新で久しぶりに外出しましたが、
最近はコロナ感染が爆発しているので、普段は家に引きこもって
ひたすらポケモンGOをしている生活です・・・。
我ながら、不健全だなと思います。
長時間スマホ画面を見続けていると、ものすごく目が疲れるので、
最近、ロートのデジアイという目薬を購入しました。
こまめに目薬をさしてしのいでいます。
最近の子供は小さいうちからスマホやタブレットを見て過ごしていますよね。
先日、ベビーカーに乗った幼児がスマホを手にしていて、
画面をジッと凝視している光景を目撃しました。
幼いうちから至近距離でスマホやタブレットを見ていたら、
将来、目が悪くならないのかな？
大人でさえ、長時間スマホを見ているとかなりダメージが大きいのに。
私が子どもの頃は、親から至近距離でテレビを見てはいけないと言われていて
テレビを見る時間も決められていました。
そのため、子どもの頃の私は視力が良くて、目が悪くなったのは大人になってからです。
夫は子ども時代にファミコンをやりすぎて、目が悪くなったと言っていました。
最近、ポケモンGOをやった後は、目がかすんでよく見えない時があります・・・。
だから、本当にそろそろ控えなきゃ！って危機感を抱いています。
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