結婚を機に「アラフォーRikako婚活日記」から『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル変更しました。
はじめましての方は
コチラ
私がフォトウエディング撮影後にリバウンドした原因は、食生活にあると思います。
今年の夏はコロナが猛威をふるっていたので、ほとんど外出しませんでした。
それなのに、好きなだけ食べまくっていた。
そりゃあ、太るはずだ・・・
とある１日の食生活を振り返ってみます。
まずは、朝食。
最近、夫が仕事で外出する機会が増えてきて、手土産を頂いてくることがあります。
先日はオリガミのバナナブレッドを頂きました。
中を開けると、こんな感じ。
バナナの甘い香りが広がります。
ディズニーシーのシンドバッドのアトラクションで、バナナの香りが漂ってくる所があるのですが、
バナナの甘い香りを嗅ぐと、心がウキウキしてきます
バナナブレッドをカットしたところ。
生地がしっとり柔らかく、口に入れた瞬間、バナナの風味が広がります。
香りだけでなく、味わいもしっかりバナナです。
ただ、賞味期限が短いため、２日で食べ切りました。
冷凍保存しておけば、もっと持つんですけど。
写真にはバナナブレッドを２枚しか載せてないですが、
実際、食べたのは４枚です！
さらに、コストコで買ったオマール海老のスープを飲みました。
レトルトのスープで湯煎で温めればOK。
仕上げに乾燥パセリを散らしています。
オマール海老の風味を感じられる、濃厚な味わいでした。
<朝食メニュー>
バナナブレッド ４枚
オマール海老のスープ
オヤツタイムにはマカロンを食べました。
アニマルモチーフのキュートなマカロンです。
夕食のメニューを紹介します。
この日は夫がサーモンフライとミネストローネを作ってくれました。
コストコで買ったサーモンを揚げています。
タルタルソースも夫の自家製です。
サーモンフライとスープだけじゃ足りないかもと夫が言っていたので、
宇部かまをプラスしました。
あと一品、何か欲しい！という時に、蒲鉾があると便利です。
↓こちらに入っていた蒲鉾です
スプーンと箸がセットのカトラリーの置き方がよくわからないのですが、
スプーンに合わせて縦に並べるのが正解？
それとも、箸に合わせて横に並べたほうがいい？
↓愛用のカトラリーです
レビュー購入で、箸も付いてきます。
次はカトラリーレストが欲しい！
これが欲しいです！
＜夕食メニュー＞
サーモンタルタルフライ
ミネストローネ
蒲鉾
以上、１日の食生活でした！
どうだろう、量が多いかな？
ちなみに、最近よく胃がモタれるようになってきました・・・
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