結婚を機に「アラフォーRikako婚活日記」から『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル変更しました。
はじめましての方は
コチラ
みなさま、前回の記事にご意見ありがとうございます。
物忘れが激しい＝コロナの後遺症なのでは？という考えは、
やはり飛躍しすぎでしたね
私は何か不安があると、まず最悪のケースを考えてしまいます。
でも、皆様の意見を聞いて、コロナの後遺症は可能性としては低いと思うようになりました。
それで、ADHDの確定診断を勧めるご意見が多かったのですが、
大人になってからADHDを確定診断させるって、かなりハードルが高いです。
私もいろいろ調べてみたのですが、まず保険適用のクリニックがほとんどありません。
東京は発達障害専門のクリニックは多いのですが、自費診療が中心です。
読者の方から、都内で保険適用で検査してくれるクリニックを教えていただきましたが、
非常に人気があり、何カ月も予約待ちするようです。
また、家から遠い場所にあり、通うハードルが高いです。
今回、神戸に専門医がいるという情報も頂きましたが、とても神戸までは通えません
そもそも、さほど生活に困っていないので、
そこまでして確定検査したり、治療する必要ないんじゃないかな？って思えてきて。
ただ、常に頭がボーッとするという症状はあるので、
これは、改善させたいです。
でも、頭がボーッとする原因がADHD以外にあるかもしれないのに、
発達障害のクリニックに行ったら、ADHDが原因ということにされてしまうのではないか。
私は医者を信用しきれないところがあって、ミスリードされることを恐れています。
なぜ、医者が信用できないのかというと、
過去に汚部屋暮らしをしていた時、毎年季節の変わり目に謎の咳が出て
数か月、咳が長引いていました。
最初、内科に行って、風邪と診断されて薬を処方されましたが治らず、
次に呼吸器内科に出かけて、詳しい検査をした結果、咳喘息と診断されて薬を処方されましたが治らず、
さらに咳治療に特化した専門医に診てもらい、別の病名がつきましたが、治らず・・・。
いろんな医療機関を転々として、医者から毎回違う病名を言われ、いろんな薬が処方されましたが、
全く治りませんでした。
最終的に、私は耳鼻科にたどり着きました。
地域の町医者として、長く開業している80代くらいの先生です。
この先生がすごくて、たった1分の診療で私の症状の原因を見抜き、薬を処方してくれました。
その薬がとてもよく効き、ぴたりと咳が治りました。
あの時は、すごく感動しました
同時に、今まで散々呼吸器専門のクリニックに通って散財したのは何だったのだろうと思いました。
最新医療の知識がある専門医より、経験豊富なおじいちゃん先生のほうが信頼できるなんて！
でも、咳が出たらまずは内科や呼吸器内科に行ってしまうので、
最初から耳鼻科に行こうとは思わなかったです。
だから、ADHDの治療についても、自分に合ったクリニック探しは難航しそうだし、
その労力を考えると、そこまで生活に困ってないなら、
今はまだクリニック探しする必要ないかな・・・って思います。
そこでADHDのクリニックに行くことは最後の砦にして、
まず、他の原因について考えてみることにしました。
それで、もしやコロナの後遺症なのでは？と思ったのですが、私自身がコロナにかかった記憶がないので、
可能性としては低いかもしれません。
他の可能性について探るうちに・・・
もしかすると、、、寝すぎが原因かもしれないと思いました。
実は、寝すぎって体に悪いみたいなんです。
寝すぎると頭がボーッとしてしまうらしい。
私の普段の睡眠時間は、９～10時間くらいです・・・。
もしかすると、それが頭がボーッとする原因なのかも？
試しに、睡眠時間を８時間にしてみようかな。
これが、一番手っ取り早い方法です。
本当に過眠が原因だったとしたら、
コロナの後遺症とかADHDとか
あれこれ騒いでしまったのに、拍子抜けしそうですが・・・
最初に最悪のパターンを考えてギャーギャー騒ぐのではなく、
まずは改善しやすいところから試してみる方法が良さそうですね。
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