すなおでステキなあなたへ
やさしすぎて まじめすぎで 人の顔色みて人の期待にこたえすぎちゃう
そんながんばり屋さんがゆるんで
自分のペースで楽しく幸せになるお手伝いをしています
心屋認定カウンセラー心音香奈(こころね かな)です
ペンネームはここかなです(*^▽^*)
今日は
についてです
隠れゆるゆるちゃんってなんだ？と思われた方はコチラ（隠れゆるゆるちゃん度チェックのっています）頑張りすぎた隠れゆるゆるちゃんがもっと楽に幸せになるゆるゆるセラピーってなんだ？と思われた方はコチラ
隠れゆるゆるちゃんお悩みトップ５シリーズ
「会社がやすめない！ズル休みなんてもっての他！休んだら人生変わりますか？」
パートナーの前でちゃんとしなきゃと頑張りすぎる。どうしたらゆるゆるで愛されますか？ほんとはもっとゆるゆるしたら自分の想定外の幸せ来そうって思うけど、でも、ほんとに大丈夫ー？
会社の人間関係で悩んでるのに、ゆるゆるしたらどうなるの？やりたいことがなぜか進まない隠れゆるゆるちゃんが自分に自信をもってやりたいことができるようになるには
隠れゆるゆちゃんのテーマ別に記事を読みたい方用に今、リンク先を準備中です
テーマ（①彼やパートナーがいない、愛されない②仕事がつらすぎる③自分の好きなこともやりたいこともわからない④子育てがつらすぎる）
私もそんな隠れゆるゆるちゃんでした
本質はゆるゆるなんですが
私なんか頑張らなければ価値がない
私なんてゆるゆる生きていたらなんて言われるか（怒られるか）
わからないから
とにかく 人生 楽しんで ゆるゆる生きてたらダメよねって思っていました。
そんな私でしたが
心屋（ぢんさん）に出会って
ちょっとずつ自分の中にあるべき・ねばの枠を壊して
今ではだいぶゆるゆる生きれるようになっています
今ですね
私にとって
苦手なことに取り組んでいます
私・・・数字に関することが
けっこう苦手なんですね
養護教諭時代は事務の先生がおられて
最低限のことだけやればよかったんです。
そして今
起業して
まっているのは確定申告
前まではお任せできたので
全部お任せしていたんです
神ですかという救世主があらわれまして・・・
そして今年は
ちょっとずつ自分でもできるように
向き合い始めています
私けっこう運がいいというか
恵まれているな～と思うことが多いのですが
今回も
なんと私ができるように丁寧に
以前お任せさせてもらっていた友達が教えてくれるという
もうほんとびっくりなんですけど
苦手なことって
ちょっとやっただけでも拒否反応が出るというか
頭がフリーズするんですよね・・・
ぼ～っとするというか
脳のストレス回避がはじまるのです
そろばんとかは好きでやっていたのですけどね～
私は事務系のことがどうも苦手みたいで・・・
心屋のパターン崩しで
今までやってこなかったほうをしてみる
というのがあって
２０２０年はまさにそれをさせられているかのごとくやってきます・・・
数字系のことが・・・
今年から我が家の家計簿をつけるというのをやってみてもいて
（旦那さんとの話し合いの結果こうなりました）
でも、自分が今までどのくらい使って
どのくらい出て行って
どのくらい残ってというのが
家計簿つけると見えてくるからいいですね
（当たり前のことですが）
家計簿をつけていないと怖い～！というぐらい
今まで家計簿をつけてきた人は
家計簿をつけないをやってみることもおすすめします
（真逆をやる↑）
苦手なことって
一歩一歩が
まぁ遅い！
わらっちゃうぐらい時間がかかる
でも
この１歩が次に同じことをするときに
めっちゃ楽になることにつながるってわかるのですが
（今、土台を作っているから。土台を作っているときが実は一番大変）
全然進んでない感じがして
しんどくなるときってあると思います
大学卒業したてて
社会人１年目の人とかね。
覚えること多くて
足をひっぱるばかりだなぁとかんじて
全然自分はできてない感にうちひしがれる。。。みたいな
今、苦手なことに取り組もうとしている隠れゆるゆるちゃんに届きますように
その今の一歩一歩は数年後に花開くからね～
でも、しんどすぎたら逃げるんだよ～～～逃げてもいい
私が仕事でいっぱいいっぱいのときに
もらった言葉で救われた言葉を載せておきます
はじめっからできるやつはかわいくない
自分に失敗させてあげよう
そんなに力をいれなくて大丈夫（力を入れないほうが、準備しないほうがいい）
わからなかったら聞くこと
自分で抱え込みすぎて後からどうしようもなくなってから、「助けてほしい」といわれるほうが迷惑。はやく「助けて」と言おう
わかっている。君は頭のネジが３本抜けている。ばれてないと思った？ばれているからね
「この仕事、楽しくやろう」と声に出すだけでも
全然違うらしいですよ
今日も大好きなすみれちゃん＆ゆきさんのブログを読んでいたら
あら～素敵と今日どんぴしゃな言葉があったので
シェアします
人生の階段は
一段一段ていねいに
上がっていかないと
いけません。
もしかしたら、
その一段が
辛く感じることも
あるかもしれません。
ですが、
その一段で
学べることは大きいです。
だって、
もしかしたらその一段で
人生が大きく変わる出来事が
あるかもしれません。
何が起こるかわかりません。
だからこそ、
一段一段ていねいに
上がることが大切なのです😊✨
ここまで
苦手なことに取り組んで心が押し潰されそうな隠れゆるゆるちゃんへ
『苦手だ～！！！』と言いながらでも
今まで向き合ってこなかったことに
ちょっとずつ向き合ってみたら
つもりつのってミラクルがおこるかも☆
一つひとつ丁寧にしていこう
思っているより今、めっちゃ進んでるからね
あなたがますます
ありのままの自分にＯＫが出せて、
心が満たされますように
今日も読んでくれて
ありがとうございました〜
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おわり