大切な人と話す前
大事なことに取り組む前に
ぜひ準備してほしいことは
落ち着くこと です
気持ちがザワザワしていては
素直になんてなれませんし
伝えたいことがあっても
まっすぐには届きません
穏やかにくつろげる
静かな場所に身を置き
自然のサポートも受け取って
心を穏やかに鎮めてから
事に当たってくださいね
・今後 重要なことに対処するために
心の準備をする
・大切なことに取り組む前に
まずは心の落ち着きを取り戻す
・いずれ大切な人と大事なことを
話し合う必要がある
・大事な話し合いをする時は
冷静になれる場所を選ぶ
・気になる人や物事に対する際は
感情的にならないよう気をつける
・気持ちをゆるめ 力を抜き
心のゆとりを保つ練習をする
気になるのはどれですか?
今 出来ることはありますか?
あれば ぜひ 心に留めて 行動を♡
Healing <緑>
心の準備をしておく