こんにちは。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
私は、自分の体に入れるものについて、勉強したり、実際に試したりしたことを発信し続けてきました。
合成洗剤をやめて、石けんに変えた。
スーパーでの買い物をやめて、無農薬の生協システムを利用した。
コスメは成分を調べるか、原料そのものだけにするか、自分で作る。
ジャンクフードやコンビニフードはできるだけ食べない。
どれも徹底はできなかったけど、できるだけ減らしました。
今まではずーっと、一方的な発信でした。
お客様に健康になるために、知ってほしかったので続けることができました。
今は、あるコミュニティに入り、一方通行ではなくなりました。
「私も湯シャンしてるよー」っていう人もいて、正直、嬉しかったです。
整体師とはいえ、同じナチュラル志向の人ばかりではないですからね。
つい、「目移り」しちゃう心理ってなんだろう？って考えました。
例えば、「湯シャンがいい」って思っても、「塩シャン」「にがりシャン」など、他にも方法があります。
加えて水道水対策とか、、、健康情報も盛りだくさんです！
色々と聞いていると、どんどん試したくなる人もいるんじゃないかな～。
自分なりに勉強して実行してる人でも、「目移り」はするものです。
目移りしたり試したくなるのはなぜだろう？って考えました。
理由：人は、飽きる生き物だから！
理由：続けていると、効果を実感できなくなる（体の慣れ）から！
マーケティングの世界は、それをうまく活用します。
「今のコスメよりもこっちの方がいいかもよ？」とか誘惑してくる。
それで経済が回っていくんでーす！
マーケティングは、「即効性」を最優先にして、お金を使わせるのが常套手段です。
「こっちの水はう～まいぞ～」
まあ、いいんです。
それも楽しいから。
でも、だからこそ、、「自分軸を持った方がいい」
って思います。
私は、人生の前半の20年間、「息が苦しい」と思って過ごしてきました（喘息）
だから、自分軸があんまりブレません。
今では、あの苦しい喘息に感謝すらしています。
胡散臭い、口先だけの「これいいんじゃない？」は信用できない（笑）
そのおかげで「本質を見抜く目」が養われました。
「信念」「持論」が太くなりました。
苦しさ、悩みって、本人じゃないとわからないことも多いですからね。
軽い気持ちで「あの人、これで楽になったらしいから試してみたら？」って言っちゃう。
悪気はないし、言う方は、それでいいと思います。
それって善意だし！
その話に、「目移りしちゃうかどうか」が、その人次第なんです。
自分の中に「軸」がありますか？
なぜ、その方法を選んでいるか？
「理由」「動機づけ」
ありますか？
頭の中で自問自答を繰り返す。
その質問にどれだけ丁寧に答えられるか？
それが大事だと考えています。
自分の中に、「太い軸」を作りましょう。
私は、アレルギーが勃発しないように（喘息やアトピーの再発）、、
そういう軸を持って持論を太くしていきました。
安い値段で供給されるコンビニ食やファミレス、ファーストフード。
安全とはいえないなあ！
そう思って調べ続けました。
その結果、
うわぁ～信用できないなあ！
日本の安全基準ってクソだ！
ってことに気づきました（笑）
自分でも調べるようにしましょう。
食べているものが、安全なのかどうか。
私達の体を作るもの。
吸収しているもの。
体に入れるもの。
言葉は強いけど、本当のことを言いますね。
誰も信用できません。
まずは疑ってください。
その上で、調べ、考えて、、、どうするか決めましょう。
「○○がいいって言うから」
「○○さんのおすすめだから」
ほんまカァ？
大丈夫カァ？
情報は大事。人の話しも大事。
その上で、調べて、持論で、決めましょう。
こんなに簡単に「調べる」ができる時代になったんだから！！
私は食品やコスメの分野でやってきましたが、どんなことでも同じです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
定期的な整体で体調をキープしていきましょう！
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大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。
