こんにちは。

 

顔のたるみを解消し、小顔になりましょう!

 

大阪市十三(じゅうそう)駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。

 

 

 

  日常生活では胸式呼吸が多いです

 

私達は、日々の生活でなかなか「呼吸」を意識しませんよね。

 

「健康で美しくありたい」

 

誰もがそう思っているはずなのに、なかなか健康にいいことを意識し続けるのって大変です~!

 

 

 

そこで、いつでも、誰でもできる方法をお伝えしますね。

 

誰もがやっている「呼吸」を意識しましょう!

 

生きてる人なら誰でもやっている~!それは呼吸!

 

 

 

 

誰も怪しまない場合は、上記のイラストのように、胸のところに手の平をクロスして置きましょう。

 

そして、顎を上げて・・・。

 

鼻から吸って~。

 

口からハク(吐く)~。

 

胸(胸郭)は動かないように、お腹を膨らませ、お腹をへこませる。

 

 

 

新鮮な空気を身体全体に行き渡らせているぞ!

 

っていうイメージをしてくださいね。

 

 

 

身体全体に空気を行き渡らせる気持ちで呼吸をすると、身体も喜びますよ。

 

お休み中は、おいしい空気を吸いに出かけるのも良いかもしれませんね^^

 

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

体のメンテナンスに整体をご利用くださいね!
「小顔&美顔整体(120分)コース」はこちら

 

 

大阪市十三(じゅうそう)駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。

 

 

大阪 淀川区 十三 小顔 整体 美顔 お客様 ツーショット

 

 

リフレッシュ・ジョイ

【電話番号】06-6306-6063 
【営業時間】10:00~20:00(予約受付)
【定休日】毎週金曜日
【住所】大阪府大阪市淀川区十三東2-8-2-806
【女性専用・予約制】


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顔のたるみを解消し、小顔になりましょう!

 

大阪市十三(じゅうそう)駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。

 

 

 

 

  本来、混ざらないはずの「水と油」を混ぜるものって?

 

「水と油」っていうように、水と油は混ざりません。

 

油が浮いちゃう!

 

化粧品ならクリームや乳液は、水も油分も入っているのに、油が浮いていない。

 

ドレッシングも、基本的には油が浮いていない(振らないといけないやつもあるけど)。

 

 

 

それは、何故でしょうか?

 

それには、必ず入っています。

 

「界面活性剤」が!

 

 

 

それが天然のものであればいいけど・・・、

 

合成界面活性剤とか乳化剤と言われるものが入っていることがあります。

 

カタカナ名でラベルに表記してありますよ~。

 

 

 

 

  クリームや乳液って、本当に心の底から(笑)潤ってますぅ?

 

「使用をやめたらお肌カサカサやんかー」ってなりません?

 

使っているときだけは、イイ感じになる。

 

その美容クリームに入っている界面活性剤があなたのお肌を薄くしちゃったのかもしれません。

 

 

 

 

本当にいいものなら、肌そのものが強くなるはずですよ。

 

本当にいいコスメなら。

 

肌自体が健康になるはず!

 

使わない日があっても、お肌がしっとりしているはずです。

 

 

 

「年だからかな・・」

 

いいえ!そんなことはありません!

 

コスメのせいでーす!

 

コスメ依存させられる罠にハマってなーい?

 

 

 

  私達の身体は、いつでも新陳代謝しています。

 

化学物質を卒業していけば、身体はもとの機能を思い出してくれるはず!

 

 

 

水と油は、界面活性剤で無理やり混ぜなくても良い。

 

最終的に、オイル補給だけで大丈夫な肌を目指しましょう。

 

そのためには、「界面活性剤」を卒業しましょう。

 

私達のお肌は、「皮脂」が分泌できればちゃんとうるおいます。

 

「皮脂」っていう天然の乳液があるのだからー!

 

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

新陳代謝が活発な若々しいお肌のために!
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こんにちは。

 

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大阪市十三(じゅうそう)駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。

 

 

 

「小顔と美顔整体(120分)コース」の感想をいただきました。

 

 

  助けが必要なときに助けていただいています

 

 

 

Q:施術を受けたコース

 

小顔と美顔整体120分コース

 

 

Q:どんな悩み(要望)で来店されましたか?

 

疲労感、腰痛

 

Q:当店を選んだ理由をお聞かせください。

 

(たどったら2014年1月~でした)初めての折は、Aエリア近辺の痛くない整体で探しておりました。
個々人に合った施術をしていただけるとispotサイトで見つけて予約しました。

 

 

Q:施術を受けて「変化したこと」(何でも)ありますか?
あれば教えてください。

 

 

身体のメンテナンスを心がけるようになりました。

精神的なストレスや諸々が身体に影響することを意識して、それに気づいたら力を抜くようにしています。

気づけないくらい疲れたら来店します。

 

 

 

Q:お店の雰囲気やサービスはいかがでしたか?

 

ホッと一息つける空間です。

アロマと、先生の笑顔がすてきです。

 

 

Q:当店を利用して良かったことは何ですか?

 

身体の痛みは、部分の改善だけでは済まない、と体感したことです。

それから化粧品が合わなかったのに無理に使い続けていたことについても、何気ないお話の中でアドバイスいただき、「~しなければならない」という思い込みを変えることができました。

 

 

Q:その他・感想など、ご自由にご記入をお願いします。

 

いつも助けが必要なときに助けていただき、ありがとうございます。

 

 

 

  長期に通ってくださりありがとうございます。

 

ご記入いただいておりますが、9年来のお付き合いとなりました。

 

疲れたときにだけ利用いただく感じから、今は遠方にお住まいのため、来れるタイミングにご予約いただく形となっています。

 

疲れすぎる前に受けに来ていただくのが一番理想ですね。

 

ご自分の健康に関してとても気を使っていらっしゃいます。

 

当店へのご来店が、MA様の健康に対する知識を高める一助になったようで、とても嬉しく思います。

 

 

 

何気ない会話をしていても、何かしら「気づくポイント」が潜んでいるかもしれません。

 

ご自身の健康に関わることは、近しい人には意外と話さないものではないでしょうか?

 

日々使っているもの。

 

健康のための豆知識などの情報を、私もシェアしていただけると嬉しいです。

 

 

 

ありがとうございました!

 

整体で体調をキープしていきましょう!
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大阪市十三(じゅうそう)駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。

 

 

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大阪市十三(じゅうそう)駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。

 

 

 

更新が遅れておりました。

 

先週は沖縄に行き、その後はホームページの方のブログに集中していました!

 

メンタルカウンセリングのブログですが、だんだん記事数が増えてきました。

 

体のしんどさが回復しにくい方、気持ちが落ち込むという方。

 

病気が長引いて恨みの念が湧いてくる方(笑)

 

ご相談くださいませ。

 

リフレッシュ・ジョイのメンタルHPはこちら

 

 

 

私が就職した頃には、厚化粧のソバージュパーマにゲジマユが流行していました。

 

私も例に漏れず、パーマしてムースつけてトサカ前髪にゲジマユしてました(笑)

 

楽しかった~!

 

微妙に生まれが遅い世代で、それほど踊りに行ったりはしなかったのですが・・

 

 

 

  当時は朝、髪にムースをつけて、手は軽く洗う程度でした。

 

あなたは、ヘアセットして手についた整髪料、しっかり洗いますか?

 

私は、あんまりちゃんと洗っていませんでした。

 

でも、「なぜムースつけたあと、手がヌルヌルするんだろう?」って感じていました。

 

 

 

顔の肌荒れの原因が整髪料では?ってこともありましたね。

 

私自身はそれほどなかったですが、顔周りのニキビで悩む友人もいました。

 

でも、、肌に触れて肌荒れするようなものを髪に付けてるんか!?

 

でもヘアセットは大事だしなあ!

 

そんな風に思っていました。

 

大阪 十三 小顔 しみ くすみ 美顔 整体 女性専門

 

 

  今でも整髪料の中にもたくさんの化学物質は入っています。

 

やっぱり、みなさん有名企業のケミカルたっぷりの整髪料の方が整えやすいのではないでしょうか~。

 

これからは大企業も「安全」を売りにして欲しいなぁって思います。

 

「このヘアワックスはミツロウと○○バターだけで作られていますよ!」

 

難しいかな・・

 

そういう安全なものが売れるようになるとケミカルが使われることも減ると思うんですよね。

 

ケミカルをモリモリ入れても売れちゃうし評価されちゃうから作っちゃうんですよね~。

 

しょんぼり・・・。

 

 

 

まあ、だからこういう消費の世の中はなかなか変わらないんですけどね。

 

体や肌に良くないものを不買し、質のいいものをみんなが買いたい、、、という流れになれば、企業も変わらざるをえない。

 

そうなるといいなあ!

 

って思っています^^

 

 

 

  ハンドクリームにもヘアセットにもなる優秀なバウムをご紹介します。

 

アムリターラ ベジガーデンヘアワックス

大阪 十三 小顔 しみ くすみ 美顔 整体 女性専門

 

 
ツバキ油、
オリーブ油、
シア脂、
ミツロウ、
アルガニアスピノサ核油、
ダイコン種子油、
ブロッコリー種子油、
ニオイテンジクアオイ油、
ニュウコウジュ油、
ダマスクバラ花油、
パルマローザ油、
カニナバラ果実油、
トコフェロール、
*ヒマワリ種子油
*トコフェロールに含まれる成分

 

オイル分のみ!

 

ナチュラルとホールドの2種類があります。

 

ハンドクリーム代わりにもなりますよ。

 

 

 

当店のお客様の中には、全体的なくせ毛のボリュームをホホバオイルでケアしている方もいます!

 

敏感肌の方ですが、頭皮やお肌にもいいので、ずーっと愛用してくださっています。

 

肌や髪の健康のために、ナチュラルなものに囲まれて過ごしてくださいね。

 

 

アムリターラのヘアセット剤のの商品ページはこちら

 

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

整体で健康に美しく!
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リフレッシュ・ジョイ

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【営業時間】10:00~20:00(予約受付)
【定休日】毎週金曜日
【住所】大阪府大阪市淀川区十三東2-8-2-806
【女性専用・予約制】


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大阪市十三(じゅうそう)駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。

 

 

 

  2023年5月のスケジュール

 

4月末から、ゴールデンウィークが始まりますね。

 

旅行客や観光客も増えて、にぎやかなレジャーとなるでしょうね。

 

4月は半ばに沖縄に行きましたが、天候もよく、お客様も増えていて良かったです。

 

去年は仙台や九州にも一人ヒーリング旅をしましたが、観光スポットが動いていなくてつらい目にあいました(笑)

 

ご飯食べに行く店もないし、雨で人もいなくて・・サビシー!

 

 

今年はワイワイと楽しみましょう!

 

私は人と違う行動をする方なので、真面目にお店でお仕事しようと思っています。

 

 

 

連休で疲れたら整体にお越し下さいね^^
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