■カウンセラー生活日記514日目
カウンセラーになり514日目！！
今日は雨が降ったり晴れたり曇ったり・・・よくわからない天気で、なんだかな〜(*´-`)
ただ天気によって自律神経が振り回されていた過去とは違います(*´ω`*)
マインドフルネスと交流磁気治療で、自律神経をバッチリ整えて、だるくなったり、イライラしたり、頭痛がすることもなし！！
ただ眠くなるだけ(´◒`)zzz
■ブロック注射は何も良くしてない
■坐骨神経痛や膝の痛みで
飲み薬や湿布を続けても、一向に痛み、痺れが取れない！！
と悩みに悩み、次の手段として「ブロック注射」を試す方がいるでしょう。
・・・そもそも、飲み薬や湿布で痛みや痺れは治りませんので、スタートから間違ってはいますが（−＿−；）
ブロック注射を打てば、今までの痛みが嘘だったかのように元の気楽な状態に！！
・・・ブロック注射は局所麻酔薬なので、痛み・痺れを感じなくなるのは当たり前です。
そして、これは痛み・痺れが消えたのではなく、ただ感じなくなっただけ。
根本的には何も変わりません。
それどころか悪化するリスクもあります！！
痛みや痺れを感じなくなり、体に気をつかわない生活を送り、麻酔がきれたときに、注射以前よりも痛みや痺れが強くなる！！
ということも十分に考えられます。
また、ブロック注射を行い根本治療のために筋肉をつけよう！！と筋トレや激しい運動を行う方もいます。
その心意気はバッチグゥ！！ですが・・・
無理な筋トレや運動は、より体に負担をかけ、痛みや痺れを増強することになります！！
真剣に痛み・痺れを取りたいと考えるならば、痛みや痺れがどのようなメカニズムで起こっているのか？
どのような治療、生活習慣が痛みや痺れに効果的かを学び、実践するべきでしょう・・・
本ブログではそんな痛みや痺れの根本的な改善につながるお話をたくさんしています！！
ぜひぜひ！！真剣に痛みや痺れと闘う！！という人はコメント、メッセージをくれると嬉しいです！！
■痛みのアレコレ！
