今日は祝日ですねぇ。
休みの日は人が多いので、
あまり家を出たくないんですが(笑)
冷蔵庫の中に、イワシの梅煮？
かつおのでんぶ（さくらでんぶのカツオ版）
ししゃもの甘いペラペラしたやつ
しかなくて、
さかなづくし！！！
ってなったので、野菜と肉と豆を買いに走りました。
何年かぶりにカゼひいてから、
ほんっとうに健康の大切さっていうのを
実感したので、
（の、わりに冷蔵庫何もないっていうね）
大根なんて、今葉付きの多いじゃん？
あれ栄養たっぷりなんで、
葉が付いてたらそれを買うようにしてまーす。
あれ美味しいんだよね～。
でも食べ物食べれば老廃物も溜まりますからね。
食事だけ気を付けていれば健康！
というより、
食事も気を付けて、
足もみで老廃物を出す！はセットでやるといいな～って凄く思います！
今日はどうでもいい話でしたー！
（先に言え？笑）
じゃーねー！
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