自由が丘ロースイーツオンライン教室
のブログへようこそ♪
母の日ですね
今朝から、数名の生徒さんたちから
「母の日に作りました♪」と
つくれぽやうれしいご報告の
メッセージをいただいております。
紫陽花の花言葉は、
「家族」「団らん」。
紫陽花は、花が集まって咲くその姿から
家族愛の象徴として
「母の日のギフト」や「結婚式のブーケ」
として使われています
※小麦粉・卵・乳製品・白砂糖不使用
紫陽花ケーキのレッスンは
現在開催中です！
★Rawsweets
(ロースイーツ）とは？
Rawとは、英語で「生」という意味です。
生のまま丸ごと新鮮な木の実や
果物を使います。
生のまま、或いは
低温（４８度以下）で
調理するので
酵素とビタミン・ミネラルを
壊すことなく、丸ごと体内に摂り
入れることができます。
★小麦粉、お砂糖、乳製品、
卵を使用しない
ヘルシーなスイーツです。
★酵素たっぷりのナッツ類
（主にアーモンド、
カシューナッツ、デーツ等）と
新鮮な果物を
ふんだんに使って作ります。
★低糖質の甘味料、
ナチュラルな素材を使います。
写真は、娘のバースデーに
作ったピンク色の紫陽花ケーキ。
こんな方にお勧めです
☆体に良いスイーツを創りたい方
☆甘いものがやめられないけど
スイーツを諦めたくない方
☆成長期のお子様に
良いおやつを探している方
☆ヴィーガン・ベジタリアンの方
☆動物や環境に優しいライフスタイルへ
チェンジしたい方
☆低糖のおやつをお探しの方
☆腸内フローラを整えたい方
☆酵素を積極的に摂りたい方
☆健康を気遣う方
☆美肌・アンチエイジングに興味のある方
☆無添加、自然派、
安心安全なおやつが好きな方
☆腸内環境・便通の改善をしたい方
☆健康的な食生活に改善したい方
このレッスンでは、
オンラインzoomレッスンで
デモンストレーションをご覧になりながら、
一緒に楽しく創っていきます
ダイエット中やお食事制限のある方で
良いおやつを探している方へ
（ナッツアレルギー以外の方）
ロースイーツの魅力について
プチ座学があります
レシピ本だけでは学べない
美味しく食べるためのコツが身に付きます
男女問わず手土産やプレゼントに喜ばれます
甘い誘惑に勝てる方法を手に入れられます
ご都合の良い時間と曜日をご相談できます
冷凍庫で1か月の保存が可能です。
美味しく食べるコツもお伝えします
■必要器具：
・フードプロセッサー
またはフードチョッパー
・必須ではありませんが、
パワフルなタイプのブレンダーミキサー
があると、よりきめ細やかな
フィリングを作ることができます。
※ナッツ類を細かく砕ける
機能のミキサー又は
ブレンダーがあれば
作れます！
※調理器具や材料につきまして、
不安のある方は、
お手持ちの器具で
出来る場合も多々ありますので
諦めないで下さいネ
■紫陽花ケーキお申込方法
レッスン日は生徒さまと
一緒に決めています。
ご参加費：4000円
以下の申込フォームよりお申込下さい↓
紫陽花ケーキの詳細ページはこちら↓
初心者さんにもぴったり♪
—————————————————
■お知らせ■
色々な種類のロースイーツの
作り方を学べるオンライン
レッスンを開催しています。ㅤ
現在、開催中のレッスンメニューはこちらへ
「ロースイーツってなぁに？」自由が丘ロースイーツ教室のページへ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【資格取得可能なコースレッスン】
■あなたも自宅でロースイーツ教室を
始めてみませんか？
ロースイーツインストラクターコース
■1日4時間で資格取得も可能
ローチョコレートインストラクターコース
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■ロースイーツの材料■
生のナッツ類、植物油、
ココナッツ、カカオ、デーツ、
果物、スーパーフード…etc
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
■ロースイーツの栄養価■
酵素、ビタミン、ミネラル、
食物繊維、必須脂肪酸…etc
■ロースイーツは全て小麦グルテンフリー、
卵、乳製品、白砂糖は使っていません。
アレルギーの方へも
お召上がりいただける安心なスイーツです
■低糖質のスイーツなので
ダイエットやお食事制限のある方へも
お召し上がりいただけます
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※ご入金確認をもちまして
お申込手続きを
完了とさせていただきます。
■お申込完了からレッスン当日までの流れ
※先ず、レッスン当日までの材料調達などの
お知らせに当教室LINE公式アカウント
を使用しますので、必ずご登録ください。
1.当教室LINE公式アカウントより
ZOOMミーティングルームの
URLおよびパスワードをお送りいたします。
2.当日、レッスン時間になりましたら
LINEに掲載されているURLを
クリックしてレッスンにご参加ください。
※講座開始10分前から
ミーティングルームに
入室していただけます。
開催時刻1分前までに
ご入室ください。
ロースイーツ作りに役立つ
食材や器具をご紹介♪
