美ハッピーフードクリエーター
Chikaです
3年前の記事が出てきたので
シェアします。
来週13日に
スパイスカレーレッスンを
開催しますが
ローフードのグリーンカレーも
本当に美味しいのです。
スパイス✖️酵素
この組み合わせから
もたらされる体の化学反応は
細胞から生き返る
そんな美味しさ✨
その時々の
自分の体の声も聴きながら
加熱とローフード
自分が喜ぶ食事を
選択できる
そんな柔軟なワタシでいたい。
冬に食べたい
スパイスカレーレッスン
あと残席１名
タイミング合う方は
申し込み
お待ちしてまーす‼️
冬に食べたいスパイスカレーレッスン
★★★
食べているもので
今の自分の状態が分かります。
自分の在り方で
体の欲している食べ物が分かります。
今の在り方で未来が創られます。
未来が変わる
体からのメッセージ
体を整えることで
心が楽になり
在り方が変わります。
私らしく
私が主役の人生を生きれば
心と体と魂が輝きだします！
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自分の心とカラダに合った
美ハッピー
（be happy)
フードレッスン！！
随時、個人レッスンも受け付中
ご興味ある方は気軽に
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◆不揃いの天使たちとの食卓日記綴っています。
不揃いの天使たちとは、障がい者支援ホームで出逢った共同生活をしている4人のメンバーさん達のこと。食事のお世話をする中で学んだことや気づきなどを書き綴っています。
とにかく偏食、拘りの強い不揃いの天使たちの食と体調、メンタルの変化は
通常の野菜嫌いな家族偏食の方の食事法などにもとても役立つ内容だと思います。