あけましておめでとうございます
今年もどうぞよろしくお願い致します
皆様にとって素敵な一年になりますことお祈り申し上げます
今年もヨガを楽しく、心地よく感じて頂けるようクラスを進めさせていただきます
今年最初のレッスンは
毎週月曜日に開催している中井スポーツ整骨院でのキッズヨガ クラスでした
こちらのクラスは学期ごとに大きなテーマを決め、各回で細分化させながら心身にアプローチする方法をとっております
二学期は、発達の土台作りをテーマに「呼吸、感覚、姿勢」を重点にクラスを進めてきました。
三学期は、
「身体を丁寧に観察し使う」をテーマにしていきます
二学期での土台を元に、三学期では毎回身体の各部位に重点をおいて、その部位を「丁寧に観察すること」と「使うこと」を目的に学んでいきます。
ヨガトークの中では「ありのままの自分」でいるための一言メッセージを提示していきます
ヨガは、体だけでなく心の成長や気づきを感じるためのものでもあります。
クラスを通し心身の成長に繋がってくれることを願っています。
三学期は全9回のレッスンとなります
（1月21日は平日ですがお休みとさせていただきます）
よろしくお願い致します
＊
1月20日(日)は森の図書館でのヨガクラス
12:15-13:15 親子ヨガ（学童期向け）
13:30-14:45 大人向けヨガ
よろしくお願いします
流山市南流山 中井スポーツ整骨院 NaCSトレーニングスタジオ
毎週月曜日（祝日休）
18:00〜18:50
キッズヨガクラス
料金：1000円
当日予約はお電話にてご確認ください。
見学も受付中
他にも色々なクラスがございます
流山ヨガクラス
1月20日(日)12:15-
視聴覚室にて
学童期向け親子ヨガクラス
（小学生向け）
料金：1家族何人来ても1000円
1月20日(日)13:30-
視聴覚室にて
子連れ可（小学生以上）大人向けヨガクラス
料金：お子様無料
大人 500円
3月17日(日)12:15-
視聴覚室にて
学童期向け親子ヨガクラス
（小学生向け）
料金：1家族何人来ても1000円
3月17日(日)13:30-
視聴覚室にて
子連れ可（小学生以上）大人向けヨガクラス
料金：お子様無料
大人 500円
お問い合わせフォーム
rapolm✳︎yogaインストラクターnana
看護師として新生児科、産婦人科、保育園を経て、子ども心理学部に編入。
自分の趣味にしているyogaを子どもにも伝えたいと思ったことがきっかけとなり、ベビーヨガ、マタニティヨガ、全米ヨガアライアンスTT200、キッズヨガTT95の資格を取得。
現在は子どもに関わる看護師として働く一方で、
子育て支援事業企画で保育園、小学校、サークルやその他イベント、出張ヨガ、自宅にてyogaレッスンを開催。
また、親子・キッズヨガ 養成講座の講師としても務めている
資格
JMLA 日本メディカルレガメント協会 ベビーヨガインストラクター
JMLA 日本メディカルレガメント協会 マタニティヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス200 修了
全米キッズヨガアライアンス95 修了
産後骨盤調整ヨガ TT 修了
キッズヨガTT 修了
看護師
認定心理士
子ども心理学士
児童指導員任用資格 など
どうぞよろしくお願いします