こんにちは
rapolm✳︎yogaインストラクターのnanaです
また1週間が始まりましたね！
気を引き締めて、きもちはゆったりと余裕をもっていきたいです
さて
今日は南流山中井スポーツ整骨院
NaCSスタジオにて
キッズヨガクラスがありました
今日のトークテーマは
「自分の性格を知る」でした
みなさんはどんな性格ですか？？
また自分が思う性格
友達、家族、先生が思う性格
どうでしょうか？
必ずしも一致することはありません
自分が知る性格と他者が思う性格が両極端なこともあるかもしれません
そもそも、その時々の感情や行動から自分はこういう性格だなぁとか、案外自分の性格をじっくり観察することってないですよね
今日はトークタイムの時間内で
そんな話をしました
1週間に一度、1時間会う子どもたちの性格を
わたしは把握しきれていません
お話をしていると
わたしの知らない一面も‼︎
知るって大事だなぁ
ヨガタイムでは
今日は大人と同じように呼吸とポーズを連動させて、流してやっていきました
少々キツそうなところもありましたが
最後まで通してやることができました
素晴らしいですね
来週の月曜日は
バランス系にアプローチしたテーマとなります
ただバランスポーズをとるわけではありません
ぜひたのしみにしていてくださいね
＊＊＊
お知らせ
6月17日(日)流山クラス
子連れ可能ヨガは満員御礼となりました
キャンセル待ちとさせていただきます‼︎
よろしくお願いします
流山市南流山 中井スポーツ整骨院 NaCSトレーニングスタジオ
毎週月曜日（祝日休）
18:00〜18:50
キッズヨガクラス
料金：1000円
19:00〜20:15
パワーヨガクラス
料金：1200円
当日予約はお電話にてご確認ください。
見学も受付中
他にも色々なクラスがございます
流山ヨガクラス
6月17日(日)13:30-
満席となりました
注意：和室で開催のため、定員8名様となります。
現在、キャンセル待ちとさせていただきますので、予約後のキャンセルはお早めにお願いします‼︎
子連れ可（小学生以上）大人向けヨガクラス
料金：お子様無料
大人 500円
7月29日(日)12:15-
親子ヨガクラス
料金：1家族何人来ても1000円
7月29日(日)13:30-
子連れ可（小学生以上）大人向けヨガクラス
料金：お子様無料
大人 500円
8月26日(日)13:30-
子連れ可（小学生以上）大人向けヨガクラス
料金：お子様無料
大人 500円
注意：和室で開催のため、定員8名様となります。
満員となった場合は、キャンセル待ちとさせていただきますので、予約後のキャンセルはお早めにお願いします‼︎
お問い合わせフォーム
rapolm✳︎yogaインストラクターnana
看護師として新生児科、産婦人科、保育園を経て、子ども心理学部に編入。
自分の趣味にしているyogaを子どもにも伝えたいと思ったことがきっかけとなり、ベビーヨガ、マタニティヨガ、全米ヨガアライアンスTT200、キッズヨガTT95の資格を取得。
看護師として働く一方で、
子育て支援事業企画で保育園、小学校、サークルやその他イベント、出張ヨガ、自宅にてyogaレッスンを開催。
資格
JMLA 日本メディカルレガメント協会 ベビーヨガインストラクター
JMLA 日本メディカルレガメント協会 マタニティヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス200 修了
全米キッズヨガアライアンス95 修了
産後骨盤調整ヨガ TT 修了
キッズヨガTT 修了
看護師
認定心理士
子ども心理学士
児童指導員任用資格 など
どうぞよろしくお願いします