NaCSスタジオ✳︎身体を感じ見つめる | 心を育むキッズヨガ 親子ヨガ 大人ヨガ Rapolm* Yoga 流山市 柏市 野田市

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看護師・子ども心理学士として、医療とヨガを統合させていくことを目標に日々頑張っています。心を育てるキッズ&親子ヨガ、大人向けヨガクラスを開催しております!
よろしくお願いします!



こんにちは照れ


rapolm✳︎yogaインストラクターのnanaですおねがい



昨日は
南流山にある中井スポーツ整骨院 NaCSにて

キッズヨガ・パワーヨガクラスがありました照れ



先週のレッスンで(レポの記載なしショボーン
キリが良かったので


今回のトークタイムは


自分自身の身体を見つめる


をテーマにみんなで話をしました



あらかじめ用意した絵を元にみんなで色ぬりニコニコ


「えー!そこなの?」
「ぼくも同じ‼︎」


同じ感覚の子
全く違う感覚がある子

色々な意見が飛び交い、とっても楽しそうおねがい






こんな会話からも
人それぞれ違うということを身体で感じることができます



それぞれ身体を見つめ、考え、
それらをポーズにつなげていきます




そしてもう一度身体を感じてもらいます照れ





教科書や本を用いて、これはこうでこうなるんだよ!と教えたことは、本当の生きた知識にはならないのです。


身体を使い、感じることこそが、感覚を伴う知識となり、自分自身を見つめ、知ることにつながっていくのです照れ



最後は集中‼︎

スーリヤナマスカーラ爆笑


何も考えないで動くのと
身体の感覚を伴いながら動くのとでは大きく違うでしょうニコニコ


参加してくださった皆様
ありがとうございましたニコニコ


次回も楽しみにしていてくださいねラブ


流山市南流山                                          中井スポーツ整骨院                              NaCSトレーニングスタジオ


毎週月曜日(祝日休)

 



18:00〜18:50    

キッズヨガクラス

料金:1000円


19:00〜20:15    

パワーヨガクラス

料金:1200円


詳細はこちらから


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当日予約はお電話にてご確認ください。

中井スポーツ整骨院HP


見学も受付中

他にも色々なクラスがございます
















流山ヨガクラス   

 


6月17日(日)13:30- 

注意:和室で開催のため、定員8名様となります。

定員に達した場合、キャンセル待ちとさせていただきますので、予約後のキャンセルはお早めにお願いします‼︎

子連れ可(小学生以上)大人向けヨガクラス

料金:お子様無料

           大人 500円



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7月29日(日)12:15- 

親子ヨガクラス

料金:1家族何人来ても1000円

7月29日(日)13:30- 

子連れ可(小学生以上)大人向けヨガクラス

料金:お子様無料

           大人 500円



マットレンタルあります(100円)

数に限りがございます。

ご予約順となりますことご了承ください。



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rapolm✳︎yogaインストラクターnana

 

 
 
看護師として新生児科、産婦人科、保育園を経て、子ども心理学部に編入。
自分の趣味にしているyogaを子どもにも伝えたいと思ったことがきっかけとなり、ベビーヨガ、マタニティヨガ、全米ヨガアライアンスTT200、キッズヨガTT95の資格を取得。
看護師として働く一方で、
子育て支援事業企画で保育園、小学校、サークルやその他イベント、出張ヨガ、自宅にてyogaレッスンを開催。
 
 
 
資格
 
JMLA 日本メディカルレガメント協会  ベビーヨガインストラクター
JMLA 日本メディカルレガメント協会 マタニティヨガインストラクター

全米ヨガアライアンス200 修了

全米キッズヨガアライアンス95 修了

産後骨盤調整ヨガ TT 修了
キッズヨガTT 修了
看護師
認定心理士
子ども心理学士   
児童指導員任用資格   など
 
 
どうぞよろしくお願いします