色には
様々な効果があり、
色んな使い方ができます。
例えば
青色は
青い服を着ると
“痩せて見える”
だけでなく
実際に“痩せた”
という例が多くあって、
これには
色の心理的効果も
影響してると言われています。
そして
青系の色には
鎮静効果があるとされ
“食欲を抑制する”と
いわれています。
昔、その効果を利用した
変わったダイエット法が
ありましたよね！
食事の５~１０分程前に
青い眼鏡をかけて
食欲を減退する
という方法です(^-^)
本来は
セロトニンという
ホルモンのリラックス効果を
狙ったものだそうですが
想像しただけで
料理が美味しそうに見えず
食欲がなくなりそうですね
青色は食欲を減退させるので
青いお皿や茶碗で食事をすると
ダイエット効果が
期待できそうですね(^-^)
ダイエットしている方は
ぜひ、お試しください
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