『私、自分軸ですかね？
自分軸とか主体性って
どういうことなんですかね？
わかっているようで、
自分に主体性があるのかどうなのか
自分軸なのかどうなのか
よくわかりません。』
セッション中に
そうお話しされている方がいらっしゃいました。
“自分軸”
わかっているようで
イマイチよくわからない
そんな方もいらっしゃるかもしれません(^-^)
自分軸と他人軸の違い
それは…
例えば
他人から
注意を受けたとして
自分軸は
『あぁ、自分が言わせてしまったな。』
という方向のベクトルで考え
物事を捉えます。
ですから
“自分が言わせてしまったな。
注意する方も、さぞ氣分が悪かっただろうな”
と考え
“言いづらいのに
言ってくれてありがとう”
と感謝して
これからどうするか前向きに
物事に向き合っていきます。
逆に
他人軸は
『自分は言われた。』
という方向のベクトルで考え
物事を捉えます。
ですから
言われてしまった自分は
無意識のうちに
“被害者”になってしまい
落ち込んだり
悲しんだり
あるいは怒ったりしてしまいます。
この
『が』と『は』の違い
たった一文字ですが
違いはとても大きいです。
自分軸で物事を捉え
自分主体で行動し
自己責任で生きていると
トラブルと思っていることや
問題と思っていることが
自然と解消していき
とても生きやすくなります。
たった一文字ですが
ここは本当に大切です。
自分軸で生きているかな？
と思ったときは
自分の無意識に意識を向けて
目の前の物事をどのように捉えているか
どっちのベクトルで考えているか
確認してみてるといいですよ
…えっ？
もちろん自分の目の前の状況や
目の前の世界は
全て自分が造りだしています
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