梅雨終わったの？
っていうくらい暑くてカラッとした
週末でした
夏が近づくに連れて
活動的になるのは私だけ
？
まだ予定は決まっていないけど
ラッシュガードと夏ワンピをgetしました🫧
体力をつけて
暑い夏もアクティブに過ごしたいです
先日、インスタで
サジーの効果がすごいって
呟いたら、
フォロワーさんにも飲んでいる方が
結構いらっしゃって、
初めは半信半疑で飲み始めたら
やめられなくなったって
いう話で盛り上がりました
すっきり起きられるようになったり
たまにあったフラつきが改善されたので
やっぱりすごい！！
と思っていたのですが、
炭酸で割って飲むのが最近好き🍊💓
お風呂のお供🛁
他にも思わぬ実感が！！！
初めは気のせいかな？
と思っていたのですが
確信したので書きます。
もともと、私はPMSってほとんど
ないタイプだったのですが、
娘を出産してから
PMSがひどくなって
イライラするし、
不眠気味になるし、
気分も下がるし
結構悩んでいて、
周りの友達にも相談したりしていました。
産後PMSが酷くなったって人
結構多いみたい😭
ホルモンバランスが変わるのかな？
色々調べて、
・ビタミンDのサプリ
・命の母ホワイト
・ピルの服用
がいいと。
ピルに関しては処方なので
最終手段にしておいて
ビタミンDと命の母ホワイトを
試してみることに。
ビタミンDは私の場合は
PMSへの効果はあまりわからず？
でもビタミンDは免疫機能を高めたり
骨粗鬆症の予防にも効果的なので
続けてます☺️
値段もお手頃なので続けやすい
命の母ホワイトは
効果がありました！！！
ただ、難点は
・保険適用ではないので値段が高い
・1日3回飲む必要がある
・飲むタイミングが掴めない
漢方にも言えることなのですが、
保険適用外のお薬って高い😭
あとは、生理前にイライラするなって
タイミングで飲み始めるのですが
それが結構難しいし
1日3回飲まないといけないので
負担が大きいなというのが個人的な感想。
なので、旅行など特別な予定がある時のみ
使うようにしています😌✨
ということで
なかなかこれという方法に出会えて
いなかったのですが
サジーを飲み始めてから
PMSの症状が軽くなってる😭💓
もちろん、お腹の痛みなどは
ありますが、
ひどいイライラやうつ感が
軽減されていて
気づいたら生理来てたって感じに
なっていて、びっくり！！！
これはあくまでも個人の感想なので
実際の効果はわかりませんが
口コミを見ていると
やっぱり同じようにPMSや生理痛が
改善されたっていう体験談を見かけます
もしも同じように悩んでいる方が
いらっしゃれば
試してみる価値はあるかなと思います。
もちろん、それだけでなく
鉄とビタミンCが効率的に摂れるので
美容にも健康にも◎
なんとなく疲れやすいって方は
鉄不足の可能性大です。
ワンコインでお試しできるのでお気軽に
・定期回数縛りなし
・いつでもキャンセル可能
定期にどうしても抵抗があるって方は
まずは300mlの1回買い切りタイプもあります🫶🏻
（左側のボトルが300ml）
↓
若い頃はそんなに感じなかったのに
歳を重ねるごとに
ホルモンバランスに振り回されるように
なった気がする
穏やかに
あまり感情と体調の波なく過ごすことが
目標です😌🌙
また良い思った方法があれば
書きますね
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まとめています♡
