都民の森 風張峠ライド

前回、檜原村をライドした時は、時間がなく途中で引き返しましたが、今日は一周頑張ります。

もう道は覚えてるので、速攻檜原村へ。

いわきでライドしてると、誰にも会わなかったり、会っても1人とか多いが、流石メジャールート。

少なくても300人にはサイクリストに会った。

コンビニはサイクリストで大渋滞。

そこから延々20kmのヒルクライムです。

このルートはホントに7〜8%を延々と上ります。

やっぱりサイクリストが多いので、途中10人くらいのトレインに乗せてもらった。

やっと都民の森が見えてきた。

都民じゃないけど

最後の数キロは地獄だ。

疲れたー

足が売り切れ寸前。

ドリンクも売り切れ寸前。

スタミナも売り切れ寸前。

着いてスポーツドリンク買い飲み干して、団子食いました🍡

画像では分かりませんが23℃です。

涼しい通り越して寒い。

ちなみに道はご覧のような道で、整備されていて非常に走りやすいです。

次の目的地、風張峠。

大分上ってきたねー

標高は1100mを超え、東京都最高地点。

ブレーキで手が痛くなるくらい下り、奥多摩湖へ。

前から気になってたこちらのお店で昼食。

お店からは奥多摩湖がすぐ側に見えます。

中華そば🍜

昔ながらの中華そばって感じで激ウマ。

山の上は涼しかったが、青梅に下りると38℃。

やっぱり暑かった🥵

よく1200mも上ったわい

奥多摩湖ライド

青梅に来ております。

昨日散々飲んだので、今日は遅めの出発。

軽めに奥多摩湖に向かいます。

台風一過で相当暑い🫠

途中のコンビニで。

スゲーな、いわきではこんなにロードがいることはない。

さすが観光地。

白丸ダム。

昨日の台風の影響かかなり荒れてました。

奥多摩町では提灯祭りやってました🏮

定番の奥多摩湖。

ここまで上ると青梅と10℃くらい差があって涼しい。

奥多摩駅寄ってみた。

直射日光と照り返しで暑いとはいえ、激アツだねー

でもあっぴょこは暑ければ暑いほど楽しくて仕方ない。

暑い時には熱いラーメン🍜

と思ってたが、どのお店も混んでいて食えずに結局家の側にある台湾料理屋さんで台湾ラーメン🍜

ここ安い

今日は飲み疲れで軽くヒルクラ50km。

でも夜はまた飲んでしまう

Eちゃんのことを大好きだった青梅のお父さんが天国に旅立ちました。

いつもあっぴょことは楽しく飲んでくれ、つい最近まで一緒に飲んでいましたが、会うたびに食が細くなり弱っていくのが分かりました。

家族葬でしたが、皆んなに愛されて旅立ちました。

むこうでは、大好きな鰻を腹一杯食べて、Eちゃんとあっぴょこを見守って欲しいです。

お会いしてから3年間と短い期間でしたがお世話になりました。

『あっぴょこちゃんよー』といつも声をかけてもらったのが、聞けなくなるのは寂しいな。

OHTANI

郡山市に来てます。

大谷展開催

大谷Tにアストロン付けて出陣

やってた‼️

いろいろ展示してある。

お土産にTシャツ買いました。

今日の目玉はこちら。

ボブルヘッド人形

30-30の限定品。

帰りは春木屋で🍜

警告⚠️

数年に一度このような警告を書かなければいけないことは残念です。

当ブログは個人ブログですが、チームやプライベートをある程度犠牲にして楽しい記事をお届けしようと続けております。

にも関わらず、個人的なイチャモンコメントを書いてくる方がいます。

おまけに一緒に走りたいなどと。

コメントは承認制にしておりますので、即削除とします。

私は信頼できる方以外とのお付き合い、ましてライドは有り得ませんので、忠告しておきます。

サンデーライド

今週のサンデーライドは台風の影響で逆風🌪️

最初から辛かった。

自転車購入してから変えてなかったバーテープ。

やっと更新。

フレームに合わせてみたつもりです

釜戸線でほぼ死亡

今日はショートカットでスプリングコースにします。

岩間の坂は500W超で牽いた。

それにしても暑い1日だったね

Eちゃんは女子会ライド。

塩屋崎らしい。

んーよく分からん

Eちゃんの自転車はあっぴょこ向けのハンドルが着いていたので、ちょっと大きいのに変えてあげました。

ついでにブレーキワイヤーとバーテープも。

夕方は随分久しぶりに養田珈琲に行って来ました☕️

利尻 ラーメンライド

朝は自転車のメンテナンスで大忙し。

そのネタは後日にしましょう。

遅れましたが、Eちゃんと休日ライド。

メンバーさんお勧めの磯原にある利尻に行きます。

台風の影響か、今日は強烈な北風で行きは追い風。

バンバン飛ばすぜ

でも、40km以上に飛ばすと流石にEちゃん千切れる。

牽き過ぎもいかがなもんか、途中からまったりと行くが、Eちゃん大分お疲れ

利尻にとうちゃこ。

11時開店で早めに行ったつもりが、もう待ちです。

30分待ちました。

しょうゆとんこつ頼みました。

出汁系とんこつと言ったらいいのでしょうか。

美味しくいただきました

帰りはルートを変えて新田坂へ。

ホレホレ上れ

結局サンデーライドと同じくらい走った。

ちょっと寄り道したのですが、そのネタもまた後日

鬼ヶ城ライド

土曜日出勤の代休でお休みです。

早く目覚めたので、とっととライドスタート

鬼ヶ城ってよく聞くけど、行ったことないので行ってみます。

夏井川沿いをひたすら上る。

このルートはダラダラひたすら上るのでトレーニングにはもってこい。

鬼ヶ城までを計算すると40kmの上りになる。

やっと県道から右折。

まだまだここから12kmのヒルクライムです。

既に30kmくらい上ってますが

10km上って最後の右折。

なーんか、いやーな予感がしてきた

到着。

イヤーな予感的中🎯

誰もいないし、整備されてないし、ほぼ廃墟。

鬼ヶ城ってそんなところだっけ❓

店があったら何か食おうと思っていたが、とんでもなく期待はずれだったので、早々に帰ります。

でも気温は26℃。

下界から比べれば10℃くらい涼しいね。

帰りは上ったご褒美で40km下り。

やっぱり下りてくれば暑かった☀️

家に着いたら99km。

若干距離調整して100kmでした。

昼は定番の味世屋食堂🍜

ここは世界のラーメンの基準です。

『いらっちゃいませー』

‼️

サンデーライド

昨日の花火大会でのダメージで朝から不調

おまけに暑いし🫠

今週は5人で多いので

トレイン楽かなー

でも釜戸線で40kmで牽くヤカラがおりまして、全ての毛穴から汗が吹き出す💦

途中、Mさんがボトル忘れて戻ったので、通常ではない休憩が追加。

まったーりとした夏の休憩でした。

まんじゅう屋ではいつも氷をいただき、ありがとうございます。

岩間の坂は頑張って牽いたが、小浜の坂は力尽きる。

最後のスプリントは皆さんをお見送りー

ちと熱中症気味でした

いわき花火大会

今日はとってもいい天気でしたが、出勤でした。

空いた時間で自転車のメンテナンス。

まずはホイール

スプロケットばらし

チェーン⛓️

クランク

ブレーキパッド

昼はEちゃんとランチ。

小名浜の福島屋に行って来ました。

あっぴょこアジフライ

Eちゃん煮穴子

ん、贅沢だな

夜は小名浜で花火大会です。

いいねー

行けなかった方のために、グランドフィナーレだけでも楽しんで下さい

磯原まんじゅうライド

あっぴょこの家庭の事情により、磯原まんじゅうを買ってこなくてはならなくなり、今週のサンデーライドはメンバーの同意を得て、いつものたびとまんじゅうではなく、磯原目指します。

Eちゃんは女子会ライド。

勿来で國魂神社⛩️に寄り道。

一応山コースも入れておきました

暑くて日影で休憩。

磯原のまんじゅう屋さん、やまみつに着きました。

磯原まんじゅうGET。

お土産も買いました。

帰りは6号をブッ飛ばす。

40kmであっという間。

たまには違うルートも楽しいね。

女子会ライドは遅れて國魂神社へ。

サタデーライド

Eちゃんと一緒に走ろうかと思いましたが、間に合わないということで、ソロライド。

今日は軽めに行きます。

いつものavidジャージがボロボロで、そろそろやばいです。

注文済みですが、納期がしばらくかかりそうです。

今日は一世代前の古いジャージ着てみました。

Eちゃんには若く見えるとのこと

あんまり飛ばさずマッタリライド。

死亡事故多発警報発令中ですからね

そういえば最近メダカは売ってないね。

今日は軽めにスプリングスコース。

Eちゃんが工業団地で自主練してるので、そちら追いかけます。

いたいた

午後は久々整体に行って、殺されそうなくらいシボラれてきました

夕方はご褒美に美味い酒